DILGĖLĖ: SAVYBĖS, SAVYBĖS, VARTOJIMAS, KONTRAINDIKACIJOS - BIOLOGIJA - 2025

Dilgėlių (Urtica) yra metinių arba daugiamečių žolinių augalų, priklausančių Urticaceae šeimos gentis. Europos žemyne ​​jie yra paplitę įvairiose vidutinio klimato ir atogrąžų ekosistemose visame pasaulyje.

Paprastai žinomi kaip chordica, chichicaste, dilgėlės, pringamosa, picasarna arba pyno - tai augalai, kurių pagrindinė savybė yra jų stiprus įgėlimas. Stiebai ir lapai yra uždengti nedideliais smaigaliais, kurie, vos paliečiant, išskiria dirginančią skystį, sukeliančią alerginę odos reakciją.

Dilgėlė. Šaltinis: pixabay.com

Tai lengvai atpažįstamas augalas dėl keturkampės stiebo formos ir nuo rausvos iki gelsvos spalvos. Plaukai, dengiantys stiebus ir lapus, yra gana tvirti, tačiau trapūs galuose, o tai palaiko jų įgėlimo jėgą.

Dygliuoti ir smailūs lapai siekia iki 15 cm ilgio ir yra ryškiai ir intensyviai žali. Mažos šviesiai geltonos gėlės yra išdėstytos galinėje arba ašinėje padėtyje išilgai šakų.

Dilgėlė yra vaistinių savybių turintis augalas, turintis įvairių mineralinių elementų, tokių kaip siera, kalcis, geležis, silicio dioksidas, kalis ir manganas. Net įvairūs metabolitai, tokie kaip organinės rūgštys, skruzdžių rūgštis, chlorofilas, flavonoidai, histaminas, serotoninas, A ir C provitaminai, dervos ir taninai, be kita ko.

Šių rūšių fitocheminė sudėtis suteikia jai specifinių terapinių ir vaistinių savybių. Tarp jų išsiskiria antiseptinis, priešuždegiminis, antidiabetinis, antioksidantinis, antihemoraginis, antireumatinis, sutraukiantis, diuretikas, destruktyvus, detoksikuojantis ir regeneruojantis odos veikimas.

Bendrosios savybės

Išvaizda

Urtica genties rūšys yra žoliniai augalai, panašūs į mažą kaimišką krūmą, kuris gali siekti iki 150 cm aukščio. Kiekviena rūšis yra diferencijuojama remiantis morfologiniais parametrais, tokiais kaip aukštis, lapų spalva, žievės dydis, besišlapinantys plaukai.

Pavyzdžiui, didesnė dilgėlė (Urtica dioica) yra daugiametis, išauga 50–150 cm aukščio, palieka 4–15 cm, ovaliai lancetiška ir aštri. Kita vertus, mažesnioji dilgėlė (Urtica urens) yra vienmetis, jos aukštis siekia tik 10–50 cm, lapai būna 2–6 cm, ovalios ir susilpnėjusios prie pagrindo.

Stiebas ir šaknis

Stačiai gelsvai raudoni stiebai yra plačiai išsišakoję, keturkampio formos ir išpjauti tarpduryje. Kiekviename mazge yra priešingų lapų pora ir jie yra padengti mažais įgėlusiais plaukeliais, kurie dirgina esant menkiausiam sąlyčiui su oda.

Šie labai tvirti, bet trapūs plaukai gale turi daugybę pūslių su dirginančiu skysčiu, kurį sudaro skruzdžių rūgštis, histaminas, derva ir baltymai. Kita vertus, šakotieji ar šakniastiebiai turi daug taninų, o tai suteikia jiems sutraukiamąjį poveikį.

Lapai

Ovalios, ovalios arba lanceto formos lapai turi briaunotą paviršių, dantytais kraštais, priešais poromis ir yra 4-15 cm ilgio. Kaip ir stiebai, juos dengia daugybė įstrigusių plaukų, viršutinėje pusėje jie yra tamsiai žali, o apačioje - šviesiai žali.

Dilgėlių lapas. Šaltinis: pixabay.com

gėlės

Vienišiai gelsvai žali žiedai ir iškilūs kuokeliai yra suskirstyti į švytuoklinius skydelius galo ar ašies tvarka. Moteriškos gėlės yra išdėstytos pakabinamuose iki 10 cm ilgio kumpiuose, o vyriškos - trumpais žiedynais. Žydėjimas prasideda nuo liepos mėnesio.

Vaisius

Vaisiai yra sausi ir neišsiskiriantys kapsuliniai skausmai, tai yra, natūraliai neatsidaro, kad išstotų sėkla. Kiekviename vaisiuje yra viena sėkla, neprisirišusi prie apyvarpės. Vaisiai būna rugpjūčio ir rugsėjo mėnesiais.

Cheminė sudėtis

Dilgėlėje yra įvairių metabolitų, mikroelementų ir maistinių junginių, kurie suteikia jam tam tikrų vaistinių ir gydomųjų savybių. Iš tiesų, lapų ir stiebų ekstrakte gausu mineralinių druskų, tokių kaip siera, kalcis, geležis, magnis, manganas, silicio dioksidas, kalis ir cinkas.

Taip pat organinės rūgštys, flavonoidai (priešuždegiminis ir antioksidantinis poveikis), vitaminai A, B ₂ , C, K ₁ ir folio rūgštis, nepakeičiamos aminorūgštys ir neurotransmiteriai acetilcholinas, histaminas ir serotoninas. Panašiai yra gleivės, taninai (šaknyse), fitosteroliai, dervos, skruzdžių rūgštis, gliukokininai ir didelis chlorofilo kiekis (tamsiai ir intensyviai žalia spalva).

Kita vertus, jame yra virškinimo trakto hormono sekretino, kuris stimuliuoja skrandžio sekreciją ir skatina peristaltinius žarnyno judesius. Didelis chlorofilo kiekis ir organinės rūgštys, tokios kaip acto, sviesto arba citrinos, daro diuretinį poveikį.

Dilgėlių stiebas ir įgėlę plaukai. Šaltinis: Randy A. Nonenmacher

Buveinė ir paplitimas

Las especies del género Urtica crecen sobre suelos húmedos con alto contenido de materia orgánica, especialmente ricos en nitrógeno. Su hábitat ideal se localiza alrededor de áreas de construcción, caminos, jardines, terrenos intervenidos o baldíos, barbechos, vertederos y márgenes de terraplenes.

Es una planta nitrófila, adaptada a condiciones donde predomina la actividad antrópica, tolera suelos con alto contenido de nitritos que suele remediar. En efecto, crece fácilmente sobre terrenos abandonados sobre suelos ricos en nitrógeno y húmedos, huertos, corrales, campos, prados, bosques o montañas.

La ortiga es originaria de Europa, pero actualmente se ubica en diferentes ambientes de clima templado alrededor del mundo. De hecho, la ortiga es una planta cosmopolita, que crece en zonas altas, desde India y China hasta la cordillera de los Andes.

Taksonomija

- Karalystė: Planetos

- Skyrius: Magnoliophyta

- Klasė: Magnoliopsida

- Užsakymas: Rosales

- Šeima: Urticaceae

- Gentis: „Urtica“.

Etimologija

- Urtika: genties pavadinimas kilęs iš lotyniško termino „ùrere“, kuris reiškia „sudirginti“ arba „sudeginti“. Nurodo dirginančią medžiagą, esančią sustingusiuose plaukuose.

Dilgėlių žiedynai. Šaltinis: nepateiktas mašininio skaitymo autorius. Migas prisiėmė (remdamasis autorių teisių pretenzijomis).

Rūšys

- Urtica angustifolia. Jis yra Kinijoje, Japonijoje, Korėjoje.

- sušunka Urtika. Ji yra Kinijoje.

- Urtikos atrichocaulis. Paplitęs Himalajuose ir pietvakarių Kinijoje.

- Urtika atrovirens. Jis yra į vakarus nuo Viduržemio jūros baseino.

- „Urtica“ kanapė. Nuo Sibiro iki Irano iki Vakarų Azijos.

- Urtikos chamaedryoides. Žinomas kaip širdelė, dilgėlė, yra pietryčių JAV.

- Urtica dioica. Vadinamas didesniąja, žaliąja ar bulių dilgėlėmis, tai dažnas augalas Europoje, Azijoje, Šiaurės Amerikoje ir Pietų Amerikoje.

- „Urtica dubia“. Didžioji lapinė dilgėlė yra įprasta Kanadoje.

- Urtikos feroksas. Medžių dilgėlė arba ongaonga yra Naujojoje Zelandijoje.

- Urtikos fissa. Natūrali iš Kinijos.

- Urtica galeopsifolia. Natūrali Vidurio ir Rytų Europa.

- Urtica gracilenta. Kalnų dilgėlės randamos Arizonoje, Naujojoje Meksikoje, pietvakariuose Teksase, šiaurinėje Meksikoje ir centrinėje Kolumbijoje.

- Urtica incisa. Krūminė dilgėlė randama Australijoje ir Kolumbijoje.

- Urtika kioviensis. Rytų Europoje.

- „Urtica laetivirens“. Mandžiūrijos ir Japonijos regione.

- Urtica mairei. Pietvakarių Kinija, Himalajai, šiaurės rytų Indija ir Birma.

- dilgėlinė membranacea. Jis įsikūręs Viduržemio jūros regione ir Azorų salose.

- Urtica morifolia. Endeminės Kanarų salų rūšys.

- Urtica parviflora. Jis yra nedideliame aukštyje Himalajuose.

- Urtika pilulifera. Romėnų dilgėlė randama pietų Europoje.

- Urtika platyphylla. Kinijoje ir Japonijoje.

- Urtika rupestris. Endeminės Sicilijos rūšys Italijos pusiasalyje.

- Urtica sondenii. Europos šiaurė ir Azijos šiaurė.

- „Urtica taiwaniana“. Natūralios Taivano rūšys.

- Urtica thunbergiana. Jis yra Japonijoje ir Taivane.

- Urtikos trikampis. Tipiškos Kolumbijos rūšys.

- Urtica urens. Mažesnė arba metinė dilgėlė yra Pietų Amerikoje, Europoje ir Šiaurės Amerikoje.

Urtica dioica. Šaltinis: Frankas Vincentzas

Sveikatos savybės

Dilgėlės yra augalas, kuris dėl savo daug maistinių medžiagų ir fitocheminių junginių nuo seno buvo naudojamas medicininiais tikslais. Iš tiesų, jis turi įvairių aktyvių ir terapinių principų, kurie svyruoja nuo paprasto mitybinio indėlio į organizmo gynybinių savybių stiprinimą.

Valomasis veiksmas

Užpilas, gaunamas remiantis dilgėlių lapais, skatina tulžies, žarnyno, skrandžio ir kasos sekreciją, gerina virškinimo sistemą. Iš tiesų padidėjęs skrandžio sulčių, fermentų ir druskos rūgšties poveikis maisto produktų, kuriuose yra daug lipidų ir baltymų, skilimui yra palankus.

Kita vertus, dilgėlėse esančios gleivės palengvina peristaltinį judėjimą ir žarnyno raumenų susitraukimą. Tokiu būdu jis reguliuoja žarnyno tranzitą ir priverčia maisto boliusą tekėti per išskyrų sistemą, skatindamas vidurius.

Didelis chlorofilo, kalio ir organinių rūgščių kiekis padidina šlapimo išsiskyrimą ar diurezę. Be to, tai leidžia išsklaidyti apetitą, yra puikus priedas prie dietų, norint numesti svorio ir sumažinti nerimą.

Jo gryninamasis poveikis taip pat veikia per didelę sebumo gamybą kūno odos audinių lygyje. Dėl šios priežasties reguliarus dilgėlių užpilų vartojimas gali būti naudojamas kovojant su įvairiomis dermatozėmis, tokiomis kaip spuogai, šašai, egzema ar psoriazė.

Remineralizuojantis veiksmas

Dėl mineralų ir mikroelementų dilgėlės yra veiksmingas remineralizatorius kovojant su ypač svarbiomis ligomis, tokiomis kaip osteoporozė. Didelis geležies kiekis skatina hemoglobino gamyboje būtinos metaloproteinazės, kuri padeda išvengti anemijos ir kovoti su ja, sintezę.

Priešuždegiminis poveikis

Reguliarus arbatos, gaminamos iš dilgėlių lapų, vartojimas palengvina sąnarių diskomfortą ir palengvina šlapimo rūgšties pašalinimą. Be to, jis turi didelę priešuždegiminę galią kovoti su artritu, hemoroidais ir vidiniais uždegimais apskritai.

Sutraukiantis poveikis

Šaknis turi daug taninų, kurie suteikia sutraukiamąjį poveikį, todėl ji tradiciškai naudojama viduriavimui gydyti. Šios organinės medžiagos turi galimybę baltymus, iš kurių susideda maistas, paversti elementais, kuriuos lengviau skaidyti.

Diuretikų poveikis

Diuretikas ir sausinantis dilgėlių poveikis yra susijęs su gebėjimu padidinti diurezę. Taip pat terapinis veiksmas kovojant su tokiomis ligomis kaip artritas, podagra, reumatas, osteoartritas ar inkstų akmenys.

Kita vertus, šaknų nuovirai parodė naudą nuo šlapinimosi sutrikimų, susijusių su gerybine prostatos hipertrofija. Panašiai yra nenugalimas noras šlapintis arba naktinio šlapinimosi diskomfortas.

Urtica urens. Šaltinis: H. Zell

Pagyrimas

Mineralinis kiekis, kuris palaiko mineralizaciją, suteikia tonizuojantį efektą, leidžiantį tinkamai atsigauti organizmui. Jo vartojimas padeda kovoti su astenija ar fiziniu nuovargiu - sutrikimu, susijusiu su raumenų jėgos sumažėjimu dėl mineralinių elementų trūkumo.

Kiti privalumai

Kiti privalumai, susiję su jo tradiciniu vartojimu ir klinikiniais tyrimais, nulėmė jo kaip analgetiko, antioksidantų, antihemoraginių, antimikrobinių, galaktogogų ir imunostimuliatorių veiksmingumą. Be to, buvo gauti patenkinami rezultatai gydant diabetą, alerginį rinitą ir ligas, susijusias su menopauze.

Vartojimo formos

Šiuo metu jis yra naudojamas skirtingais būdais - sultiniuose ar salotose dėl savo maistinės sudėties ir ypatingo skonio, arba gaminant maistą medicinos reikmėms. Herbologijoje naudojami lapai ir šaknys, ypatingais atvejais - sėklos ir žiedpumpuriai.

Parduodami skirtingi formatai, nesvarbu, ar tai ekstraktai su šviežiais augalais, užpilai, tinktūros, džiovinti lapai ar milteliai. Iš šių formatų kai kurie naudojami kaip papildai, gaminant specifinius preparatus, kurių pagrindą sudaro užpilai ar dilgėlių maisto papildai.

Dozė

Kaip ir bet kuris vaistinių augalų pagrindu pagamintas gydymas, dozė gali skirtis atsižvelgiant į paciento būklę, ligą ir norimą poveikį. Dilgėlių atveju rekomenduojamos dozės yra šios:

- 2–3 puodeliai infuzijos per dieną, paruošti 50–60 g šviežių dilgėlių lapų 1 litrui virinto vandens.

- 1 valgomasis šaukštas dilgėlių miltelių ryte, kitas - naktį, sumaišytas su kava, jogurtu ar vaisių sultimis.

- 3–6 kapsules per dieną, remiantis gamintojo instrukcijomis, vartoti ryte, vidurdienį ir naktį.

Paprastai dilgėlių gydymas, tiek natūralus, tiek perdirbtas, turėtų trukti nuo dviejų iki trijų savaičių. Visam gydymui reikalinga medicininė priežiūra, o pastebėjus bet kokį neigiamą poveikį, nedelsiant nutraukite gydymą ir praneškite gydytojui.

Dilgėlių užpilas, turintis terapinį poveikį. Šaltinis: pixabay.com

Kontraindikacijos

- Augalas yra padengtas smulkiais įgėlimais, kurie gali sukelti alergiją ir dirginimą tiems, kurie jį renka.

- Jo vartojimas nėštumo metu yra ribotas, nes jis stimuliuoja gimdos judrumą.

- Dėl šio augalo diuretikų negalima vartoti jo kartu su diuretikais.

- Reguliariai vartojant šio augalo užpilas, pacientams, sergantiems hipertenzija, gali pakisti kraujospūdis.

- Dilgėlė padidina diurezę ir yra kontraindikuotina pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, jo reikia vartoti nefrito ar inkstų uždegimo atveju.

Nuorodos

1. „Blasco-Zumeta“, Javieras. (2013 m.) „Pina de Ebro“ ir jos regiono flora. Šeima Urticaceae. Urtica dioica L. 153.
2. „Blasco-Zumeta“, Javieras. (2013 m.) „Pina de Ebro“ ir jos regiono flora. Šeima Urticaceae. Urtica urens L. 153.
3. Marrassini, C., Gorzalczany, SB ir „Ferraro“, GE (2010). Dviejų urtikų rūšių, naudojamų etnomedicinos srityje, analgezinis poveikis Argentinos Respublikoje. „Dominguezia“ - 26 tomo 1 dalis.
4. Dilgėlių (2019 m.) Botanikos seminaras. Atgauta: juniper.pntic.mec.es
5. Pomboza-Tamaquiza, P., Quisintuña, L., Dávila-Ponce, M., Llopis, C., & Vásquez, C. (2016). Urtikos rūšių buveinės ir tradicinis panaudojimas l. viršutiniame Rio Ambato baseine, Tungurahua-Ekvadore. „Selva Andina“ biosferos žurnalas, 4 (2), 48–58.
6. Porcuna, JL (2010). Augalai: dilgėlės (Urtica urens ir Urtica Dioica). AE. „Revista Agroecológica de Divulgación“ (2), 60–60.