- Ženklai atrasti melą
- Nežodinė ir paraverbalinė kalba
- Emocijos ir fiziologija
- Pranešimo turinys
- Sąveika ir reakcijos
- Kiti ženklai
- Melo aptikimo tikrovė
- Mums gerai nesąmoningai ir blogai sąmoningai
Aptikti melą įmanoma, jei žinote, kaip tai padaryti, ir ypač jei stebite žmones. Anot psichologo Roberto Feldmano, praleidusio daugiau nei keturis dešimtmečius melo fenomeno , žmonės meluoja vidutiniškai keturis kartus per pokalbį su nepažįstamuoju ar pažįstamu. Kai kurie žmonės tuo laikotarpiu meluoja net dvylika kartų.
Šiame straipsnyje paaiškinsiu, kaip žinoti, ar kažkas meluoja stebėdamas kūno kalbą; veido ir fiziniai požymiai, galintys atiduoti melagį.
Žmonės meluoja beveik bet kuriame kontekste , nuo intymių santykių (santuokos ar pasimatymų) iki labiausiai priežastinių. Kai kurie melai yra maži („tu atrodai geriau, praradai svorį“), kiti - didesni („Aš nesu buvęs su kita moterimi / vyru“). Kartais jie skaudina kitą žmogų, o kartais ne.
Ženklai atrasti melą
Remiantis populiaria ir žinoma literatūra, tai yra neverbaliniai signalai , kurie dažniausiai daromi melu.
Atminkite, kad jie turi būti įvertinti atsižvelgiant į kontekstą. Tačiau vėliau pamatysime, ką sako tyrimai apie mūsų sugebėjimą aptikti melą ir sugauti melagius.
Nežodinė ir paraverbalinė kalba
-Mikroekspresai : tai yra veido išraiška, kurią žmonės demonstruoja ir kurios beveik nepastebimos, nes jos atsiranda per sekundės dalį. Kai kurie žmonės juos gali aptikti, bet dauguma negali. Asmeniui, kuris meluoja, mikroekspresija būtų streso emocija, kuriai būdingi pakėlę antakius ir sukeliantys išraiškos linijas ant kaktos.
- Pateikimas arba neigimas : jei vadovas linkteli ar neigia prieštaraudamas sakomajam , tai gali būti prieštaravimo ženklas.
- Palieskite nosį ir uždenkite burną : pagal šį signalą žmonės būtų linkę uždengti burną ir liesti nosį. Tai gali būti dėl padidėjusio adrenalino kiekio nosies kapiliaruose. Kita vertus, padėjus rankas prie burnos, siekiama užmaskuoti melą.
- Akių judesys : manoma, kad iš akių judesio galima žinoti, jei žmogus ką nors prisimena ar sugalvoja. Kai žmonės atsimins detales, jų akys pakryptų aukštyn ir į kairę, jei būtų dešinės rankos. Kai jie ką nors sugalvos, jų akys pakryps aukštyn ir į dešinę. Kairiajam būtų naudinga priešingai.
-Poras akių kontaktas : iš tikrųjų, priešingai nei paplitusi nuomonė, melagis ne visada vengia kontakto su akimis. Žmogus vengia kontakto su akimis ir natūraliai žiūri į objektus, kad galėtų susikaupti ir atsiminti. Tiesą sakant, buvo įrodyta, kad kai kurie melagiai linkę padidinti akių kontaktą, nes tai visada buvo laikoma nuoširdumo ženklu.
-Nevaržymas : tai yra tada, kai žmogus kažko ieško aplink save arba jo kūnas neramiai juda. Manoma, kad liepiant melą atsiras nerimas, kuris bus paleistas atliekant fizinius judesius, kompulsyviai liečiant kūno dalį ir pan. Stebima, ar elgesys skiriasi nuo to, kaip paprastai elgiasi žmogus.
-Kalbėk lėtai : pasakodamas melą, žmogus gali padaryti pertrauką kalbėdamas, kad surastų ką pasakyti.
-Kūno kūno dalių : rankų, rankų ir kojų judesiai . Patogioje situacijoje žmonės linkę užimti erdvę ištiesdami rankas ir kojas. Meluojančiame žmoguje jo padėtis liktų uždara; rankos palies jūsų veidą, ausis ar kaklo nugarą. Uždarytos rankos ir kojos bei judėjimo trūkumas gali būti ženklas nenorėti suteikti informacijos.
Emocijos ir fiziologija
-Prakaitavimas : atrodo, kad žmonės linkę daugiau prakaituoti meluodami. Tiesą sakant, prakaitavimo matavimas yra vienas iš būdų, kaip poligrafas lemia melą. Kaip ir ankstesni, atskirai tai negali būti patikimas rodiklis. Kai kurie žmonės gali daugiau prakaituoti, nes yra nervingesni, intravertiškesni ar kitaip fiziškai tinkami.
- Melagingos emocijos : kai žmogus meluoja, jis bando parodyti emociją, kurios jis iš tikrųjų nejaučia. Galite jausti nerimą, kai jaučiate nerimą.
- Gerklė : meluojantis asmuo gali nuolat ryti.
-Kvėpimas : melagis linkęs greičiau kvėpuoti. Burna gali atrodyti sausa dėl streso, dėl kurio širdis greitai plaka, o plaučiai reikalauja daugiau oro.
- Emocija ir tai, ką žmogus sako, nėra vienalaikė : pavyzdžiui, kažkas sako „man patinka“, kai gauna dovaną ir vėliau šypsosi, užuot šypsojęsi tuo pačiu, sakydami, kad myli.
- Išraiška apsiriboja burna : kai kas nors klastoja emocijas (laimė, netikėtumas, liūdesys …), jie judina tik burną, o ne visą veidą: žandikaulį, akis ir kaktą.
Pranešimo turinys
- Per daug detalių : kai kažko paklausiate ir jie atsako per daug detalių, tai gali reikšti, kad jie per daug galvojo apie tai, kaip jie išeis iš situacijos, ir suformavo sudėtingą atsakymą. Norėčiau pateikti daugiau informacijos, kad pasirodyčiau patikimesnė.
- Neatitikimai pasakojime : jei žmogus meluoja, istorija gali keistis kaskart, kai tik ji pasirodo pokalbio tema. Galėjote ką nors pamiršti, pridėti ką nors naujo arba ištrinti tai, kas buvo paminėta anksčiau.
- Venkite meluoti : užuot pateikę tiesioginius pareiškimus, jie atsakinėja į klausimą „aplinkkeliais“. Pvz., Jei jo paklaustumėte: „Ar pataikėte į savo žmoną?“, Jis gali atsakyti: „Aš myliu savo žmoną, kodėl aš tai daryčiau?“
-Naudokite savo žodžius, kad atsakytumėte į klausimą : į klausimą «Ar jūs valgėte namuose? Melagis gali pasakyti: „Ne, aš namuose nevalgiau“.
Sąveika ir reakcijos
- Melagis jaučiasi nepatogiai, būdamas akis į akį su klausiančiuoju ir galėtų pasukti savo kūną kita linkme.
- Gali būti, kad melagis nesąmoningai sudės daiktus tarp savęs ir pašnekovo .
-Žmogus, kuris jaučiasi kaltas, taps gynybinis . Nekaltas žmogus dažnai imsis puolimo.
Kiti ženklai
-Establish yra atskaitos taškas , kaip asmuo paprastai elgiasi. Jei iš to išeis, žinosite, kad kažkas neįprasta.
-Jei manote, kad kažkas meluoja, netikėtai pakeiskite pokalbio temą ir stebėkite. Gali būti, kad jei žmogus melavo, jie jaučiasi labiau atsipalaidavę. Asmuo, kuris meluoja, nori pakeisti dalyką ; nekaltą žmogų gali supainioti greitas pokalbio pakeitimas ir jis gali jį pakomentuoti arba norėti grįžti prie ankstesnės temos.
Melo aptikimo tikrovė
Remiantis tyrimais, atrodo, kad bandydami pasakyti, ar žmogus meluoja, žiūrėdami į jų neverbalinę ir paraverbalinę kalbą, mes dažnai klystame . Pasak Leanne ten Brinke, Kalifornijos universiteto psichologės, kurios darbas yra skirtas apgaulės nustatymui, „empirinė literatūra nepalaiko visų šių populiarių argumentų“.
Šis populiariosios melagio sampratos ir tikrovės sutapimo trūkumas iš tikrųjų patvirtina, ir nepaisant pasitikėjimo savimi nustatant melą, mes neturime tiek galimybių pasakyti, kada žmogus meluoja .
San Francisko universiteto emeritas profesorius psichologas Paulius Ekmanas daugiau nei pusę amžiaus praleido tyrinėdamas neverbalines emocijų ir apgaulės išraiškas. Per metus jis turėjo daugiau nei 15 000 tiriamųjų, kurie žiūrėjo vaizdo įrašus apie žmones meluojančius ar sakančius tiesą įvairiomis temomis. Jis patvirtino, kad sėkmingai atpažinti sąžiningumą visose minėtose dalyse buvo 15 proc .
Tačiau Ekmanas nustatė, kad viena ypatybė gali būti naudinga. Tai yra mikro išraiškos (aptartos ankstesniame punkte); beveik nepastebimi veido judesiai, trunkantys tūkstantąją sekundės dalį ir kuriuos ypač sunku sąmoningai valdyti. Problema ta, kad jie yra per daug sudėtingi aptikti ir iš 15 000 tiriamųjų juos atpažinti galėjo tik 50 žmonių.
Mums gerai nesąmoningai ir blogai sąmoningai
Brinke'iui, vienam iš pasaulio ekspertų apgaulės srityje, kažkas apie dabartinę melo literatūrą neturi prasmės. Kodėl mums gali būti taip blogai dėl to, kas taip reikalinga? Jei sukčiavimo signalams išmokti reikėjo tiek daug laiko ir energijos, jie nebus labai naudingi.
Gal mums nėra taip blogai aptikti melą . Gali būti, kad tyrėjai uždavė klaidingą klausimą. Tai gali turėti ne tiek sąmoningą melo nustatymą, kiek sugebėjimą nesąmoningai suvokti :
Atlikdami tyrimą žurnale „Psychological Science“, Berklio universiteto tyrimų komanda nurodė studentams žiūrėti vaizdo įrašus, kuriuose potencialūs nusikaltėliai paklausė, ar jie pavogė 100 USD.
Įtariamasis atsakė į atsitiktinius klausimus („Kokius drabužius dėvi? Kaip oras?“) Ir pagrindinius klausimus („Ar pavogėte pinigus?“ Ar meluojate? “). Pusė įtariamųjų melavo, o kita pusė papasakojo tiesą. Kiekvienas dalyvis pamatė vaizdo įrašą apie tiesą ir kitą - apie melą.
Tada studentai baigė paprastą vertinimą: Kas sako tiesą? Kaip ir ankstesniuose tyrimuose, labai nedaugelis dalyvių suprato teisingai.
Tačiau dalyviai atliko dvi nesąmoningas melo nustatymo užduotis . Kiekvienoje užduotyje jie pamatė dviejų įtariamųjų nuotraukas kartu su žodžiais, susijusiais su tiesa ar melu.
Tikslas buvo, kad dalyviai kuo greičiau suskirstytų žodžius į nurodomus tiesą ar melą, neatsižvelgdami į įtariamojo nuotrauką, kurią jie matė šalia.
Pavyzdys: subjektui parodoma įtariamojo nuotrauka ir tuo metu ekrane pasirodo žodis, pavyzdžiui, „nuoširdus“. Tuo metu dalyvis turi paspausti mygtuką, kad klasifikuotų tą žodį tiesos ar melo kategorijoje.
Po to tyrėjai pastebėjo, kad tokiu nesąmoningu būdu dalyviai pasiekė geresnių rezultatų . Jiems buvo lengviau suskirstyti žodžius, susijusius su tiesa ar melu, kai jie buvo pateikti su įtariamųjų nuotraukomis, pasakojančiomis tiesą ar melą.
Pasak Brinkės; „ Kai matai melagio veidą, tavo mintyse suaktyvėja apgaulės samprata, net jei tu tai žinai . Dar nėra aišku, kokį melo procentą gali aptikti nesąmoningas protas, tačiau tikrai taip yra “.
Kita vertus, tyrėjas André Reinhardas iš Manheimo universiteto nustatė, kad jo tyrimo dalyviai tiksliau nustatė melą, kai jiems buvo užkirstas kelias mąstyti sąmoningai. Jame teigiama, kad nesąmoningai smegenys turi laiko integruoti signalus, kurių sąmoningas protas negali suvokti.
"Jūs galite kurį laiką kvailioti visus, bet visą laiką negalite kvailioti."