AGLOFOBIJA (SKAUSMO BAIMĖ): SIMPTOMAI, PRIEŽASTYS, GYDYMAS - ARTE - 2024

Agliofobia yra psichologinės sutrikimas, kuris yra būdingas iracionaliais, pernelyg didelio ir nepagrįsto skausmo baimės. Žmonės, sergantys šiuo sutrikimu, baiminasi, visų pirma, jaučia ir patiria skausmo pojūčius. Skausmingų dirgiklių baimė gali smarkiai paveikti jūsų elgesį ir našumą kasdieniame gyvenime.

Panašiai, kai asmenys, sergantys agofobija, patiria skausmingus pojūčius, jie reaguoja su ryškia nerimo reakcija, kuri yra labai nemaloni. Tačiau naujesni psichologiniai gydymo būdai yra veiksmingi, norint įsikišti į šį sutrikimą. Taikydamas tinkamus metodus ir psichoterapiją, agofobija sergantis asmuo gali įveikti savo skausmo baimę.

Šiandien literatūros apie šį sutrikimą yra labai gausu, o tai leidžia tinkamai suprasti agofobiją ir sukurti veiksmingą intervenciją jai gydyti.

Agofobijos ypatybės

Agiofobija yra nerimo sutrikimas, ypač tai yra viena iš daugelio specifinių fobijų rūšių, aprašytų šiandien.

Specifinės fobijos yra grupė sutrikimų, kuriems būdingas kliniškai reikšmingas nerimas, reaguojant į poveikį konkrečioms baiminamosioms situacijoms ar objektams.

Agiofobijos atveju bijomasis elementas yra skausmas, todėl šis sutrikimas apibūdinamas kaip fobinė skausmingų elementų baimė.

Skausmas yra nepaprastai subjektyvi ir asmeniška patirtis. Yra žmonių, kurie gali netoleruoti šių pojūčių, ir asmenų, kurie gali būti labiau įpratę prie skausmo. Dėl šio fakto agiofobija yra šiek tiek sudėtingesnis sutrikimas nei kitų rūšių specifinė fobija.

Tokiais atvejais, kaip vorų fobijos ar aukščio fobijos (dvi labai dažnos specifinės fobijos rūšys), baiminamieji elementai yra aiškiai atpažįstami.

Tačiau agiobofobijoje bijomi dirgikliai gali būti daug įvairesni. Jie priklauso nuo kiekvieno atvejo, nes kiekvienas asmuo gali suvokti skirtingus skausmingus elementus ir situacijas.

Agofobijos simptomai

Agiofobijos simptomatika daugiausia kelia nerimą. Kai asmuo, turintis šį pakitimą, susiduria su savo bijomais elementais, jis reaguoja su dideliu nerimo reakcija.

Tiesą sakant, tam tikri nerimo ir nervingumo simptomai gali pasirodyti net ir be baimės elemento. Paprastas numatymas, kad tam tikru metu gali būti jaučiamas skausmas, gali sukelti nerimo pasireiškimus.

Agiofobijos nerimas apibūdinamas paveikiant tris skirtingas žmogaus plokštumas: fizinę plokštumą, pažintinę plokštumą ir elgesio plokštumą.

-Fizinė plokštuma

Agiofobija sukelia įvairiausius fizinius žmogaus pakitimus. Tiesą sakant, kai jis veikia savo fobinius dirgiklius, pirmosios apraiškos yra fiziologinės.

Fizinės agofobijos apraiškos kiekvienu atveju gali būti įvairios. Ne visi žmonės turi tuos pačius simptomus ar unikalią sutrikimų grupę.

Tačiau fizinė agiofobijos simptomatika yra padidėjęs smegenų centrinės nervų sistemos aktyvumas. Taigi žmonėms, turintiems šį sutrikimą, būdingi keli iš šių požymių.

1. Padidėjęs kvėpavimo dažnis.
2. Padidėjęs kvėpavimas
3. Uždusimo jausmas
4. Raumenų įtempimas.
5. Drebėjimas šaltkrėtis.
6. Gausus prakaitavimas
7. Mokinio išsiplėtimas.
8. Pykinimas ar galvos svaigimas
9. Nerealumo jausmas.
10. Sausa burna.

- Pažintinė plokštuma

Kognityvinė plokštuma apima begalę minčių, kurias gali išsivystyti agofobija sergantis asmuo, bijodamas skausmo.

Šie pažinimai gali būti keli ir kiekvienu atveju skirtingi. Tačiau visoms joms būdingas didelis neigiamų ir baimės požymių krūvis skausmo patirčiai.

Šios mintys motyvuoja vengti su skausmu susijusių dirgiklių. Kai individas susiduria su jais, jie grįžta prie fizinių simptomų, kad padidintų patiriamą baimę ir nerimą.

- Elgesio plokštuma

Galiausiai, agiofobija apibūdinama kaip sutrikimas, turintis didelę įtaką asmens elgesiui. Du labiausiai paplitę elgesys yra vengimas ir pabėgimas.

Vengimas reiškia visą elgesį, kurį asmuo formuoja visą dieną, leidžiantį išvengti kontakto su jo bijomais dirgikliais.

Savo ruožtu „pabėgimas“ reiškia elgesį, kurį vykdo asmenys, sergantys agofobija, kai jiems nepavyksta išvengti baiminamojo stimulo ir jie su ja susiduria.

Abu elgesius motyvuoja skausmo baimė ir siekia to paties tikslo: venkite nerimo ir diskomforto, kurį sukelia kontaktas su bijomais dirgikliais.

Diagnozė

Šio sutrikimo diagnozę turėtų nustatyti medicinos specialistas. Kuris, atlikdamas įvairius testus, tokius kaip klausimynai ir interviu, lems agofobijos buvimą ar nebuvimą.

Norint nustatyti šią diagnozę, reikia atitikti keletą kriterijų. Šitie yra:

1. Intensyvi baimė ar nerimas dėl skausmo ar tam tikrų su juo susijusių elementų ir situacijų (fobiniai elementai).
2. Fobiniai elementai beveik visada sukelia tiesioginę baimę ar nerimą.
3. Fobinių elementų aktyviai vengiama arba jiems pasipriešinama su didele baime ar nerimu.
4. Baimė ar nerimas yra neproporcingi realiam konkretaus objekto ar situacijos keliamam pavojui ir sociokultūriniam kontekstui.
5. Baimė, nerimas ar vengimas yra nuolatiniai, paprastai trunkantys šešis ar daugiau mėnesių.
6. Baimė, nerimas ar vengimas sukelia kliniškai reikšmingą sielvartą ar sutrikimą socialinėse, profesinėse ar kitose svarbiose funkcijų srityse.
7. Sutrikimas nėra geriau paaiškinamas kito psichinio sutrikimo simptomais.

Priežastis

Nėra vienos priežasties, galinčios sukelti šį sutrikimą. Tiesą sakant, šiandien yra didelis mokslo sutarimas teigiant, kad skirtingi veiksniai gali prisidėti prie agofobijos vystymosi.

Šia prasme atrodo, kad klasikinis kondicionavimas yra vienas iš svarbiausių. Išgyventos traumos, vizualizavę nemalonius elementus ar gavę neigiamos informacijos, susijusios su skausmu, atrodo, yra svarbūs veiksniai.

Panašiai kai kurie autoriai postuluoja genetinių veiksnių buvimą sergant šia liga. Ne visi žmonės yra vienodai linkę vystytis fobinėms baimėms. Asmenys, turintys nerimo sutrikimų turinčius šeimos narius, bus jautresni.

Galiausiai, svarbūs galėtų būti tam tikri pažintiniai veiksniai, tokie kaip nerealūs įsitikinimai apie žalą, kuri gali būti patirta susidūrus su baiminamuoju stimulu, dėmesio nukreipimas į grėsmes, susijusias su fobija, žemas savęs efektyvumo suvokimas ir perdėtas pavojų suvokimas. palaikant agofobiją.

Gydymas

Intervencija, kuri parodė didžiausią veiksmingumą gydant agofobiją, yra psichoterapija. Konkrečiai, kognityvinis elgesio gydymas rodo nepaprastai aukštą šio sutrikimo pasveikimo procentą.

Ši intervencija yra pagrįsta subjekto eksponavimu su agofobija jos bijomais elementais. Tokiu būdu individas pripranta prie dirgiklių ir po truputį įveikia savo baimę dėl jų.

Norint tai pasiekti, sudaroma stimulų hierarchija, kad žmogus galėtų būti veikiamas palaipsniui. Taip pat intervencija nukreipta į nerimo reakcijos vengimą, kai asmuo susiduria su jo bijomais elementais.

Agiofobijos atveju rekomenduojama tokį poveikį daryti per virtualią realybę. Ši technika leidžia asmeniui sutelkti dėmesį į interaktyvų žaidimą.

Tiesą sakant, neseniai Barselonos universitete atliktas tyrimas parodė teigiamą virtualios realybės įtaką mažinant skausmo suvokimą.

Be to, gali būti taikomi ir kiti psichoterapiniai metodai. Dažniausiai naudojami atsipalaidavimo būdai, siekiant sumažinti nerimo simptomus ir suteikti ramybės būseną, ir pažintiniai metodai, skirti pakeisti pakitusias mintis apie skausmą.

Nuorodos

1. Antonijus MM, Brownas TA, Barlowas DH. Specifinių fobijų tipų DSM-IV heterogeniškumas. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
2. „Craske MG“, „Barlow DH“, „Clark DM“ ir kt. Specifinė (paprasta) fobija. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editors. DSM-IV šaltinis, Vol. 2. Vašingtonas, DC: Amerikos psichiatrijos spauda; 1996: 473–506.
3. Curtis G, Magee W, Eaton W ir kt. Konkrečios baimės ir fobijos: epidemiologija ir klasifikacija. Br J Psychiat, 1998; 173: 212–217.
4. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (DSMIII). Vašingtone: Amerikos psichiatrų asociacija; 1980 metai.