ATAZAGORAFOBIJA: SIMPTOMAI, PRIEŽASTYS, GYDYMAS - GEOGRAFÍA - 2025

Atazagorafobia yra per didelis ir neracionalus kitiems pamiršti egzistavimą iš baimės. Tai netaikoma tiems, kurie, pavyzdžiui, yra išleidžiami į pasimatymą arba kurių planai yra atšaukiami.

Atazagorapofobija sergantys žmonės nuoširdžiai bijo, kad kiti juos ignoruos ar net pamirš, kad jie egzistuoja. Jie taip pat gali patirti didelę baimę dėl apleidimo, tačiau tai nėra tas pats fobijos tipas.

Ši fobija pasižymi kitomis savybėmis, tokiomis kaip baimė būti nepaisoma ir baimė pamiršti, ir ji gali pasireikšti kaip pirminis ar antrinis kito psichikos sutrikimo simptomas.

Pvz., Asmuo, turintis ribinį asmenybės sutrikimą, gali patirti kraštutinę atazagorafobiją apie asmeninius santykius ir jų kuriamus emocinius ryšius su kitais žmonėmis. Asmuo, turintis narcisistinį asmenybės sutrikimą, taip pat gali patirti atazagoraphobia jausmus.

Atazagorapofobija sergantys žmonės taip pat kenčia nuo obsesinio-kompulsinio sutrikimo, kuris rodo, kad jie yra etiologiškai ar genetiškai susiję.

Normalu, kad kartais žmonės tam tikru mastu nerimauja dėl to, ar mūsų artimieji gali mus pamiršti ar apleisti. Tačiau asmuo, kenčiantis nuo atazagorapofobijos, nuolatos nerimauja, kad žmonės, kuriuos jis myli labiausiai, ketina jį pamiršti.

Šie žmonės taip pat gali bijoti, kad nepažįstami žmonės, žmonės, kuriuos jie paviršutiniškai sutiko internete, ir artimi žmonės juos pamirš. Jie turi būti labai gerai žinomi ir įsimenami kiekvieno juos pažinojusio žmogaus.

Jie stengiasi pažinti kiekvieną gyvenimą sutiktą žmogų. Baimė būti pamirštam taip pat teka priešinga linkme: jie bijo pamiršti. Dėl to sutrikimą sunku gydyti.

Prieš pradėdami gilintis į šio tipo fobijas, mes paaiškinsime, kas būtent yra fobija.

Kas yra fobija?

Fobijos yra plačiai žinomas sutrikimas, tačiau iš jų yra klaidingų įsitikinimų.

Fobijos yra nerimo sutrikimų dalis. Jie susideda iš ryškios (bet neracionalios, nes fobijos yra tipiškos žmogaus baimės, bet perdėtos) kažkokio išorinio stimulo ar situacijos baimės.

Žmogus gali būti veikiamas bijomo stimulo, tačiau patirdamas labai didelę nerimo kainą; tai netgi gali sukelti fizinių problemų. Vaikystėje fobijas galima greitai įgyti susiejant dirgiklius, o suaugus - jos dažniausiai siejamos su trauminiais įvykiais. Taip pat yra biologinis polinkis sirgti tokio tipo sutrikimais, nes nerimas turi didelę genetinę įtaką.

Priešingai nei mano dauguma žmonių, diagnozuodami fobiją, atsižvelgiama ne tik į stiprią baimę, kurią gali jausti asmuo. Norint diagnozuoti fobiją (ir bet kokį sutrikimą apskritai), labai svarbu, kad asmuo jaustų didelį diskomfortą arba kad baimė trukdytų kasdienei veiklai.

Asmeniui, turinčiam fobiją, gali būti sunku palaikyti ryšius su draugais ar šeima. Jums taip pat gali būti sunku išlaikyti savo darbą. Be to, asmuo gali praleisti per daug laiko savo kasdienėje veikloje, išvengdamas baiminamosios situacijos ir nustodamas užsiimti veikla, kurią darytų kiti žmonės arba kurią jis ar ji darė anksčiau, pavyzdžiui, išeidamas iš namų.

Specialistai nustatė ir apibrėžė daugybę fobijų rūšių: socialines fobijas, gyvūnus, kraują ar žaizdas, užkrečiančias ligą …

Atazagorafobijos simptomai

Simptomai skiriasi kiekvienam asmeniui vien todėl, kad kiekvienas asmuo yra skirtingas ir skiriasi savo psichinėmis būsenomis, baimės lygiu ir kitomis asmenybės savybėmis.

Nerimas

Vis dėlto dažniausiai pasitaikantys simptomai yra nerimas planuojant planus, nerimas laukiant ko nors ar ko nors, emocinis prisirišimas prie žmonių ir daiktų ir nuolat primenantis kitiems apie padarytus planus arba su jais susisiekimas per daug.

Vengimas

Šie žmonės pasireiškia tiek fiziniais, tiek psichologiniais, tiek elgesio simptomais. Tarp elgesio išsiskiria vengimas situacijų ar dirgiklių, galinčių sukelti jausmus, kylančius iš atazagorafobijos (pavyzdžiui, planų sudarymas su kitais žmonėmis).

Kontaktas su aplinkos žmonėmis

Toks elgesys gali sukelti problemų ir kitiems aplinkos žmonėms. Žmonės su šia fobija nuolat daro tai, kas gali būti priminimas apie jų egzistavimą kitiems, pavyzdžiui, per daug bendrauja su žmonėmis darbe, staiga susisiekia su buvusiais partneriais ar buvusiais draugais tik tam, kad patikrintų, ar jie ir toliau atsimena, kad egzistuoja … Jie taip pat gali atsigriebti. paskalos ar istorijos ir pakartokite jas daugybę kartų, kad atkreiptumėte žmonių dėmesį ir prisimintumėte jį.

Tokiu būdu matome, kad žmonės, kenčiantys nuo atazagorapofobijos, gali pasitelkti neigiamą elgesį kitiems, kad sulauktų jų dėmesio ar susidomėjimo. Pvz., Jie gali eiti į pirmą pasimatymą su kuo nors, o paskui paskambinti buvusiam meilužiui ar partneriui „pranešti jiems apie tai“.

Šis veiksmas, anaiptol, nėra kenksmingas veiksmas įskaudinti kitą, yra tik prašymas atkreipti dėmesį ir patvirtinti. Šie žmonės tiesiog nori palengvinti nerimo simptomus, priimdami ir patvirtindami savo egzistavimą kitų žmonių.

Koncentracijos praradimas

Jie taip pat gali prarasti koncentraciją, nes per daug kreipia dėmesį į baimę būti pamiršti ar ignoruojami. Taigi jiems gali būti sunku atlikti užduotis, kurių jiems reikalauja darbas ar studijos, jie gali kentėti dėl darbo ar akademinio nuosmukio.

Draugai ir santykiai paveikti

Draugystę ir romantiškus santykius taip pat gali paveikti individualūs rūpesčiai. Visa tai tampa užburtu ratu, kuris gali baigtis depresija: žmogus vis labiau nerimauja dėl sutrikimo, todėl nustoja vykdyti veiklą, kurią darė anksčiau, vis mažiau susisiekia su draugais, savo draugų ratu. tai apima mažiau žmonių ir tai maitina jų baimes dėl apleidimo ar užmaršumo.

Depresija

Depresija gali kilti, kai bandymai nuolat atkreipti dėmesį nepavyksta. Jei aplinkiniai žmonės nepaisys žmogaus, nepaisydami visų bandymų, neturėdami reikiamų išteklių šiai situacijai spręsti, atsiras depresiniai simptomai.

Depresija yra pavojinga būklė, kuriai reikia nedelsiant atkreipti dėmesį ir gydyti, nes depresija sergantiems žmonėms, sergantiems atazagoraphobia, didelė tikimybė nusižudyti.

Jei asmuo, turintis šį sutrikimą, mato, kad jų planai buvo atšaukti arba kitas asmuo pavėlavo arba juos sustabdė, gali ištikti panikos priepuolis.

Šie priepuoliai, dar vadinami panikos ar nerimo priepuoliais, apima staigaus ir stipraus simptomus, tokius kaip širdies ritmo padidėjimas, galvos svaigimas, dusulys, krūtinės skausmas, hiperventiliacija, dilgčiojimas galūnėse …

Priežastys

Kaip ir daugelį kitų psichikos sutrikimų, atazagoraphobiją gali sukelti daugybė aplinkybių. Tai gali būti biologinio pobūdžio, ją gali sukelti tam tikros rūšies trauma arba jos ištakose gali būti abiejų dalių.

Kitas svarbus šios fobijos atsiradimo aspektas yra veiksmingos tėvų figūros nebuvimas vaikystėje arba priekabiaujančios ar smurtaujančios tėvų figūros buvimas.

Jei asmuo, kaip vaikas, bus apleistas ar atiduotas įvaikinti savo tėvams, tai gali sukelti tokią didžiulę baimę būti pamirštam. Intensyvią apleidimo baimę galėjo sukelti staigus, trauminis ar labai gėdingas lūžis (pavyzdžiui, jei jūsų pirmasis vaikinas nuleido jus priešais visą institutą).

Pamiršimo baimė gali kilti pamiršus vieną svarbų įvykį, pavyzdžiui, svarbų darbo pokalbį ar labai artimo šeimos nario gimtadienį.

Šeimos narys galėjo nubausti asmenį pykčiu ar muštynėmis, arba asmuo, kuris ketino jį įdarbinti, galbūt nesuteikė jam antrosios galimybės atlikti pokalbį, praleisdamas svarbią darbo galimybę.

Darbo netekimas arba pagarba šeimos nariui gali pakankamai sužeisti žmogaus psichiką, kad sukelti nerimą ir kartu su šiais sutrikimais. Tačiau specialistai dar nerado labai aiškios šios fobijos priežasties.

Su tuo susijęs ir kitų psichologinių sutrikimų buvimas. Kaip mes jau paaiškinome anksčiau, atazagoraphobia yra gretimai susijusi su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu.

Diagnozė

Norint diagnozuoti šį sutrikimą, reikalingas specialistas. Šiuo metu yra keletas internetinių priemonių, kurios gali būti naudojamos kaip vadovas ir gali padėti specialistui padaryti išvadą, tačiau jos neturėtų būti naudojamos kaip tikros diagnostikos priemonės.

Priežastis ta, kad gali būti daugybė kitų sutrikimų, iš kurių kyla atazagorafobija, ir juos galima nustatyti tik išsamiai apklausus asmenį.

Tinkamai diagnozei nustatyti prireiks kelių vizitų, kol specialistas nustatys, ar asmuo kenčia nuo atazagorapofobijos, ar ne. Tada įgyvendinsite gydymo planą. Šio sutrikimo pasveikimo prognozė yra labai gera, skirtingai nuo daugelio kitų psichinių sutrikimų.

Gydymas

Būtina kreiptis į šį sutrikimą sergantį asmenį. Psichologai ir psichiatrai gali įvairiais būdais padėti šiems žmonėms. Yra keli gydymo metodai, iš kurių daugelis yra teigiami.

Norėdami gydyti atazagorapofobiją, specialistai gali naudoti daugybę įvairių taktikų. Pacientui gali būti paskirta vaistų nuo nerimo simptomų, tokių kaip benzodiazepinai ir serotonino atsargos.

Vaistas

Benzodiazepinai, tokie kaip Xanax ir Klonopin, pasižymi savybėmis, kurios ramina žmogaus nervų sistemą ir palengvina nerimą, yra naudingos panikos priepuolių metu. Jie taip pat palengvina kitus panikos priepuolių simptomus, tokius kaip krūtinės skausmas ir kvėpavimo sutrikimai.

Kai kurie antidepresantai veikia taip, kad palengvintų kompulsinę veiklą ir obsesines mintis. Vaistiniai preparatai gydo ne ligą, o simptomus, todėl specialistai turėtų juos vartoti tik kraštutiniais nerimo atvejais. Labai svarbu, kad atazagoraphobia sergantis asmuo derintų narkotikų gydymą su terapija.

Terapijos

Šiems žmonėms gydyti taip pat yra daugybė gydymo būdų. Poveikio terapija yra kognityvinio elgesio gydymo rūšis, naudojama daugeliui nerimo sutrikimų gydyti.

Procedūra apima palaipsnį paciento paveikimą stresinėje situacijoje ir leidimą jam pajusti nerimą. Tikslas yra tas, kad po didelio poveikio periodo asmuo taptų nejautrus.

Šis gydymas naudojamas daugelio rūšių fobijoms; Pvz., Gydant gyvatės fobiją, paciento pirmiausia paprašoma įsivaizduoti, kad jis yra šalia gyvatės. Vėliau jam parodomos gyvačių nuotraukos ar modeliai ir galiausiai jis susilies su tikra gyvate.

Kiti specialistai naudoja hipnoterapiją, kuri apima informacijos iš pasąmonės išgavimą. Hipnozė reikalauja iš paciento visiško pasitikėjimo specialistu, kad jis pasąmonės būsenoje, nebijodamas žalos. Kai kurie pacientai nori, kad nebūtų gydomi šia technika.

Socialinė ar grupinė terapija ypač padeda žmonėms, kenčiantiems nuo atazagorapofobijos, nes tai leidžia suprasti, kad aplinkiniai žmonės jų nepamirš ir kad jie ten palaikys juos. Šeimos terapija ir porų konsultavimas taip pat tarnauja šiam tikslui.

Galiausiai, neurolingvistinis programavimas yra metodas, kuris naudoja žodžius ir frazes, kad pakeistų asmens mintis. Be šių įvardytų metodų, yra dar daugiau. Asmuo, kuris yra suinteresuotas atlikti bet kurį iš šių gydymo būdų, turėtų pasitarti su specialistu, kad nuspręstų, kuris jam tinka.

Pasveikimo perspektyvos

Didelė tikimybė, kad atazagorapofobija sergantis asmuo pasveiks visiškai. Norint nutraukti sutrikimą, būtina ugdyti tiriamojo asmens savigarbą ir pasitikėjimą savimi.

Kai asmuo susiformuos stiprų savo vertės jausmą, baimė, kad jį pamirš, išnyks. Žmogus sužinos, kad jam nereikia tokiu būdu tikėtis kitų, kad būtų laimingas.

Nuorodos

1. Rodríguez Testal, JF, ir Mesa Cid, PJ (2011). Klinikinės psichopatologijos žinynas. Madridas: piramidė.