GERASKOPOFOBIJA: SIMPTOMAI, PRIEŽASTYS IR GYDYMAS - ARTE - 2025

Gerascofobia yra neracionalus ir pernelyg baimė auga senas. Tai yra nerimo sutrikimas, todėl baimė, patirta dėl šio pakeitimo, yra patologinė. Visi žmonės gali jausti tam tikrą senėjimo baimę. Tačiau tai neturi reikšti psichopatologinio pakitimo ar gerosofobijos išsivystymo.

Geraskopofobija yra specifinės fobijos rūšis, reta visuomenėje. Žmonės, kenčiantys nuo šio sutrikimo, labai stipriai reaguoja į nerimą ir pastebimai keičia savo elgesį dėl baimės pasenti.

Tai psichologinis pakitimas, kuris neatleidžia, todėl labai svarbu tinkamai jį gydyti, kad tai įveiktų.

Gerosofobijos ypatybės

Geraskopofobija yra viena iš labiausiai paplitusių specifinių fobijų rūšių, egzistuojančių šiandien. Kaip gerai žinoma, specifinės fobijos yra nerimo sutrikimo rūšis, motyvuojama konkrečios fobinės baimės buvimu.

Kiekvienas specifinis fobijos tipas daugiausia skiriasi tuo, kurio bijojama. Taigi gerakopofobija skiriasi nuo kitų specifinių fobijų dėl senėjimo baimės.

Senėjimas yra faktas, kurį kiekvienas išgyvena tam tikru savo gyvenimo momentu. Tai lemia daugybę aplinkybių, tokių kaip fizinio pajėgumo pablogėjimas, funkcionalumo praradimas, gyvenimo būdo pasikeitimas ir kt.

Šis gyvenimo momentas gali paveikti kiekvieną žmogų skirtingai. Yra tokių, kurie puikiai prisitaiko, ir yra tokių, kurie pateikia daugybę pakeitimų, susijusių su nepritaikymu senatvei.

Tačiau gerakopofobija nėra susijusi su prisitaikymo prie senatvės rūšimi, o apibūdina neracionalią senatvės baimę.

Asmuo, turintis gerą tokofobiją, patiria neracionalią senėjimo baimę, todėl šis faktas tampa didžiausia jų baime. Baimė tokia didelė, kad gali smarkiai paveikti asmens elgesį, funkcionalumą ir gyvenimo kokybę.

Simptomai

Pagrindinė gerosofobijos simptomatika grindžiama apraiškomis, kurias sukelia nerimas. Senėjimo baimė sukelia didelį nervingumą, kuris reiškia reikšmingus pakitimus.

Šie pokyčiai paprastai veikia skirtingus komponentus. Tiesą sakant, gerosofobijos simptomai suskirstyti į tris dideles sritis: fizinius sutrikimus, pažinimo sutrikimus ir elgesio sutrikimus.

Fiziniai pokyčiai

Nerimo sutrikimai daro didelę įtaką fiziniam žmonių funkcionavimui, sukeldami daugybę pakitimų organizme.

Gerosofobijos atveju fiziniai simptomai dažniausiai būna intensyvūs ir sunkūs, nors retais atvejais jie baigiasi panikos priepuoliu.

Gerosofobijos apraiškos fiziniame lygmenyje atsiliepia padidėjusia centrinės nervų sistemos veikla.

Šis padidėjęs aktyvumas gali sukelti gana įvairius simptomus, todėl fiziniai gerosofobijos pakitimai kiekvienu atveju gali šiek tiek skirtis.

Apskritai, asmuo, kenčiantis nuo šio sutrikimo, patiria keletą iš šių simptomų, kai yra veikiamas jo bijojo dirgiklių:

1. Padidėjęs širdies ritmas.
2. Palpitacija
3. Padidėjęs kvėpavimo dažnis.
4. Uždusimo jausmas
5. Įtampa skirtinguose kūno raumenyse.
6. Mokinio išsiplėtimas.
7. Žymus prakaitavimo padidėjimas.
8. Drebėjimas šaltkrėtis.
9. Skausmas galvoje ir (arba) skrandyje.
10. Nerealumo jausmas.

Gerofofobija sergantiems asmenims nėra įprasta, kad visi simptomai pasireiškia tuo pačiu metu. Tačiau įprasta patirti didelę jų dalį, dažniausiai pasireiškiantys širdies ir kvėpavimo dažnio padidėjimu.

Pažinimo sutrikimai

Pažinimo pakitimai reiškia patologinių minčių seką, kurią išsivysto gerasofobija sergantis asmuo. Šie pažinimai yra glaudžiai susiję su senėjimu ir motyvuoja bei padidina baimės eksperimentavimą.

Neigiamos mintys, kurias žmogus kuria, gali būti daugialypės ir gana nekonkrečios. Tačiau visose jose pastebimas neigiamas senėjimo padarinių pažinimo polinkis.

Panašiai kyla ir neigiamos mintys apie asmeninius sugebėjimus susidoroti su senatve. Paprastai neigiamos savybės, kurias turės žmogus pasenęs, yra vertinamos neigiamai.

Elgesio sutrikimai

Fiziniai ir pažintiniai simptomai, kuriuos sukelia gerakopofobija, tiesiogiai veikia žmogaus elgesį. Tiesą sakant, gerosofobijos elgesio pokyčiai gali tapti rimti ir apriboti asmens gyvenimo kokybę bei funkcionalumą.

Elgesio simptomai yra susiję su asmenų pastangomis pabėgti nuo savo baimių. Tai yra, norint išvengti senėjimo.

Šiandien nėra gerai nustatyta, kokie elgesio pokyčiai yra geraofobija. Daugiausia todėl, kad jos gali būti daugialypės ir dažniausiai labiau priklauso nuo asmeninių asmens savybių, o ne nuo paties pakitimo.

Tačiau dažniausiai pasitaiko nuolatinis reparacinis elgesys, anti-senėjimo gydymo pradžia, elgesys, siekiant išvengti dėvėjimosi ar fizinio pablogėjimo ir pan.

Iš pirmo žvilgsnio toks elgesys žmogui gali atrodyti sveikas ir sveikas. Tačiau gerosofobijoje jie turi didelį patologinį komponentą.

Asmuo atlieka veiklą, norėdamas išvengti diskomforto, užuot siekęs gerovės, ir tai yra priežastis, dėl kurios jie dažnai virsta elgesio pokyčiais.

Priežastys

Šiuo metu postuluojama, kad mechanizmas, geriausiai paaiškinantis baimės įgijimą, yra klasikinis kondicionavimas. T. y., Buvimas situacijose, perteikiančiose baimės idėją.

Šiuo atžvilgiu gyvenimas su žmonėmis, kurie prieštarauja senėjimui, dažnai komentuoja skaudžias senėjimo pasekmes arba teikia didelę reikšmę išlikti jauniems, yra veiksniai, galintys prisidėti prie gerosofobijos vystymosi.

Panašu, kad klasikinis kondicionavimas yra ypač svarbus vaikystėje, nes būtent tuo metu paaiškėja didžioji baimė. Tačiau šie veiksniai gali atlikti gana svarbų vaidmenį bet kuriame amžiuje.

Vikaro kondicionavimas / informacija

Tiesioginis poveikis nėra vienintelis mechanizmas, kuriuo gali išsivystyti baimės. Tiesą sakant, informacijos įgijimas žodžiu ar vizualiai taip pat gali paskatinti pasirodyti baimėms.

Patekimas į situacijas, kai perduodama informacija apie neigiamas senatvės pasekmes ir svarbą nuo jos atsiriboti, gali prisidėti prie gerosofobijos vystymosi.

Genetiniai veiksniai

Nors šiandien nėra daug duomenų apie fobijų paveldimumą, kai kurie autoriai nurodo santykinį genetinių veiksnių buvimą jų raidoje.

Taigi žmonėms, turintiems šeimos narių, turinčių specifinių fobijų ar kitų nerimo sutrikimų, gali būti didesnė tikimybė išsivystyti į gerąofobiją.

Pažintiniai veiksniai

Galiausiai atrodo, kad tam tikri mąstymo elementai vaidina svarbų vaidmenį ne tik plėtojant, bet ir palaikant fobijas.

Svarbiausi komponentai yra nerealūs įsitikinimai apie galimą žalą, šališkas dėmesys grėsmėms ar žemas suvokimas apie savęs efektyvumą.

Gydymas

Labiausiai nurodomos psichologinės intervencijos nei gerosofobija, jos veiksmingumas didesnis nei farmakologinio gydymo.

Konkrečiai, kognityvinis ir elgesio gydymas yra psichologinė intervencija, rodanti geriausius rezultatus, nes ji leidžia pakeisti daugumos specifinės fobijos atvejų.

Taikant šį gydymą daugiausia naudojama ekspozicija, technika, kurią sudaro fobinio asmens eksponavimas jų bijojamiems elementams.

Ekspozicija paprastai atliekama palaipsniui, nes tikslas yra, kad subjektas liktų priešais savo fobinius dirgiklius ir negalėtų nuo jo pabėgti. Pamažu individas pripranta prie tų elementų, kurių tiek daug bijo, ir išmoksta užkirsti kelią savo nerimo reakcijai.

Paprastai norint palengvinti procesą pridedami atsipalaidavimo būdai, nes jie leidžia asmeniui sumažinti nerimą ir suteikia ramybės būseną, padedančią įveikti savo baimes.

Galiausiai, kai kognityviniai iškraipymai ir netinkamos mintys yra laikomos senėjimo priežastimis, pažinimo terapija taip pat gali būti atliekama norint jas valdyti ir pakeisti.

Nuorodos

1. Barlow D. ir Nathan, P. (2010) „Oksfordo klinikinės psichologijos vadovas“. „Oxford University Press“.
2. Caballo, V. (2011) Psichopatologijos ir psichologinių sutrikimų žinynas. Madridas: Ed Piramide.
3. DSM-IV-TR Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (2002). Barselona: Masson.
4. „Emmelkamp PMG“, „Wittchen HU“. Specifinės fobijos. In: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, redaktoriai. Streso sukelti ir baimės grandinės sutrikimai. Patikslinama DSM-V tyrimų darbotvarkė. Arlingtonas, VA: APA, 2009: 77–101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Specifinių fobijos simptomų struktūra tarp vaikų ir paauglių. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Psichologiniai požiūriai gydant specifines fobijas: metaanalizė. „Clin Psychol Rev 2008“; 28: 1021–1037.