DOPAMINAS MEILĖJE: SMEGENŲ CHEMIJA IR EMOCIJOS - NEUROPSICHOLOGIJA - 2025

Iš vaidmuo dopamino meile yra ypač svarbūs: kai mes esame meilės su kuo nors, mes patiriame malonius ir patenkinti emocijas. Šios emocijos iš karto sukelia dopamino išsiskyrimą smegenyse, todėl ta pati emocija sukelia malonumo jausmą.

Vienas iš labiausiai paplitusių argumentų tarp tų, kurie „netiki“ meile ar galimybe mylėtis su kuo nors, yra sakyti, kad meilė yra ne kas kita, kaip cheminė smegenų reakcija.

Šis argumentas, kurį daugelis žmonių supranta kaip visiškai melagingą, iš dalies yra teisingas, nes pati meilė yra emocinė žmonių reakcija, o emocijas kontroliuoja cheminiai procesai smegenyse.

Tačiau jei teisingai išnagrinėsime klausimo „mesti“, visas žmogaus kūnas funkcionuoja cheminiais procesais. Meilė ne tik reaguoja į chemines reakcijas, bet ir bet kokią patirtį galima apibrėžti keičiantis ląstelėmis ir mechanizmais, pagrįstais smegenų chemija.

Kalbant apie emocijas, cheminiai procesai dažniausiai vyksta smegenyse ir vaidina labai svarbų vaidmenį jų eksperimentavime.

Kas yra meilė?

Meilė yra universali sąvoka, susijusi su giminiškumu tarp žmonių. Ši sąvoka gali būti apibrėžta įvairiais požiūriais - tiek meniniu, tiek moksliniu, filosofiniu ar religiniu. Paprastai jis aiškinamas kaip jausmas, susijęs su prisirišimu ir prisirišimu.

Be to, šie jausmai sukelia požiūrių, tokių kaip gerumas, užuojauta ar rūpestis, seriją ir elgesio būdus, kuriais siekiama išreikšti ir perkelti išgyvenamas meilės emocijas.

Kai kalbame apie meilę, turime omenyje daugybę emocijų ir jausmų. Šie jausmai patiriami smegenų regionuose, išprovokuoja daugybę minčių ir sukelia daugybę organinių ir elgesio modifikacijų.

Tačiau aspektas, leidžiantis suprasti, kodėl smegenų chemija vaidina svarbų vaidmenį kuriant meilę, yra tai, kad kalbama apie specifinę psichinę būseną, kuriai būdinga patirti daugybę emocijų ir jausmų.

Kokį vaidmenį meilėje vaidina chemija?

Visi jausmai ir visos emocijos, kuriuos turi žmonės, yra modifikuoti smegenų veikimo. Tiesą sakant, visos mintys, idėjos, įsitikinimai, požiūriai, elgesys ar elgesys, kuriuos mes vykdome, taip pat veikia smegenų veiklą.

Jei būtume išskirtiniai, galėtume netgi patvirtinti, kad sugebėjimas vaikščioti, alkio, sugebėjimo pamatyti ar užuosti faktą ar daugelį kitų veiksmų taip pat kontroliuoja proto veikla.

Tačiau norėdami dar labiau neapsunkinti savęs, sutelksime dėmesį į emocijų ir jausmų funkcionavimą, nes būtent meilė yra būtent emocijų ir jausmų serija, kuri paprastai patiriama nepaprastai intensyviai.

Atsižvelgiant į emocijas, reikia atsižvelgti į tai, kad depresija, nerimo sutrikimas ar bipolinis sutrikimas gali būti gydomi vaistais, reiškia, kad šias patologijas reguliuoja cheminiai procesai.

Tai taip pat paaiškina meilės jausmus, nes ši emocija patiriama, kai suaktyvinami keli smegenų cheminiai procesai.

Smegenyse yra tūkstančiai chemikalų, ir kiekvienas iš jų mums leidžia ką nors padaryti ar patirti. Nors kai kurios medžiagos gali mums padėti pamatyti, vaikščioti ar pagrįsti, kitos leidžia mums patirti emocijas, pojūčius ir jausmus.

Šioje mintyje slypi chemijos ir meilės santykis, nes ši emocija, kaip ir visos kitos, patiriama per daugybę smegenų mechanizmų.

Kokios medžiagos dalyvauja meilėje?

Meilės jausmai išskiria įvairius cheminius junginius ir hormonus, kurie yra atsakingi už tam tikrų emocijų serijos eksperimentavimą.

Meilė daugiausia išskiria dopaminą, serotoniną ir oksitociną. Šis cheminis procesas paaiškina, kad įsimylėjimo jausmai iš pradžių būna intensyvesni, vėliau jie sumažėja.

Sumažėjęs jaudulys ar intensyvios emocijos neturėtų būti aiškinamos kaip „iškritimas iš meilės“ ar kaip meilės jausmų sumažėjimas, o kaip normalus smegenų procesas.

Smegenų veikla, kurią iš pradžių gamina meilė, yra labai nauja ir jaudinanti. Tačiau laikui bėgant smegenys priprato prie šių cheminių modifikacijų ir jutimai gali būti ne tokie intensyvūs.

Pagrindinės cheminės struktūros, atsakingos už šių meilės jausmų sukūrimą:

1- Oksitocinas

Tai yra medžiaga, kurią išskiria organizmas ir kuri yra atsakinga už siųstuvų, tokių kaip dopaminas, norepinefrinas ar serotoninas, išsiskyrimą.

Žmonės šią medžiagą gamina nuolat, tačiau yra tam tikrų situacijų, dėl kurių padidėja ar sumažėja oksitocinas. Meilė padidina oksitocino kiekį.

Kai esame įsimylėję, mes išleidžiame didesnį šios medžiagos kiekį, todėl neurotransmiterių, kurie moduliuoja oksitociną, daugėja ir mūsų smegenų srityse.

2- serotoninas

Serotoninas yra žinomas kaip neurotransportuotojas iš laimės, nes, be daugelio kitų veiksmų, ši cheminė medžiaga veikia emocijas ir nuotaiką.

Tai atsakinga už savijautą, sukelia optimizmo, gero humoro ir bendravimo jausmus, todėl kuo daugiau serotonino išskiriame, tuo didesnius laimės jausmus patiriame.

Tiesą sakant, dauguma antidepresantų veikia padidindami šios medžiagos išsiskyrimą, kad padidintų nuotaiką.

Teigiami potyriai ir malonios situacijos sukelia serotonino išsiskyrimą smegenyse, todėl, kai patiriame meilės emocijas, serotonino lygis padidėja.

3 - dopaminas

Dopaminas yra medžiaga, kuri daugiausia susijusi su malonumu ir vaidina svarbų vaidmenį atliekant malonius veiksmus, tokius kaip valgymas, lytiniai santykiai, tam tikrų vaistų vartojimas.

Tokiu būdu malonūs potyriai smegenyse virsta didesniu dopamino išsiskyrimu, todėl meilės emocijos padidina šių medžiagų kiekį smegenyse.

Kas tiksliai yra dopaminas?

Dopaminas yra neuromediatorius, tai yra medžiaga smegenyse, atsakinga už neuronų sujungimą vienas su kitu. Šios medžiagos yra paskirstytos keliuose smegenų regionuose ir kiekvienoje srityje jos atlieka skirtingą veiklą.

Visų pirma išsiskiria malonumo ir atlygio sistemoje esantis dopaminas - smegenų sritis, kuri atsakinga už tai, kad teiktų malonumo pojūčius.

Šiuos regionus suaktyvina bet kokie stimulai, suprantami kaip malonūs. Pvz., Jei mes valgome, kai esame iš tikrųjų alkani, arba geriame, kai esame labai ištroškę, šiuose regionuose mūsų smegenys iš karto išskiria didesnį dopamino kiekį.

Cheminė dopamino struktūra

Dopamino išsiskyrimas automatiškai virsta malonumo pojūčiu, todėl mūsų smegenys sustiprina elgesį, nes išleistos medžiagos dėka tai supranta kaip malonų.

Šis smegenų mechanizmas paaiškina priklausomybes nuo medžiagų ar bet kokio tipo veiksmų. Tokiu būdu, kai rūkome, pavyzdžiui, cigaretėse esantis nikotinas išskiria dopaminą malonumo ir apdovanojimo srityse.

Jei rūkysite dažnai, šis dopamino išsiskyrimas taip pat įvyks pakartotinai, todėl smegenys pripras reguliariai leisti šią medžiagą ir mes sukelsime priklausomybę nuo tabako.

Palikdamas narkotikus nuošalyje, dopaminas išsiskiria, kai darome tai, kas malonu. Todėl tuos dalykus, kurie mums atrodo malonūs juos atliekant, interpretuosime kaip tokius ir stengsimės juos daryti, kai tik galime, kad jaustumėmės gerai.

Dopaminas ir meilė

Tas pats mechanizmas, kurį aptarėme dėl narkotikų vartojimo dopamino, gali būti taikomas ir meilei. Kai esame įsimylėję ką nors, patiriame malonias ir tenkinančias emocijas.

Šios emocijos iš karto sukelia dopamino išsiskyrimą smegenyse, todėl ta pati emocija sukelia malonumo jausmą. Šis smegenų mechanizmas galėtų paaiškinti tokio tipo emocijų ir jausmų palaikymą.

T. y., Jei mūsų smegenys neišleistų dopamino su meile susijusiais aspektais, greičiausiai mes šios emocijos nesustiprintume ir galbūt nenorėtume jos palaikyti.

Kitaip tariant, kai bučiuojamės su partneriu ir elgiamės taip, kad mums būtų galima išreikšti meilės emocijas, dopaminas užsidega mūsų smegenyse.

Šios medžiagos padidėjimas smegenų regionuose yra pagrindinis veiksnys, motyvuojantis tuo metu atsirasti malonumo pojūčiams, todėl jis veikia kaip psichinis mechanizmas, nenurodantis, kad mums patinka tai, ką darome.

Meilės priklausomybė

Meilės santykiai yra paremti daugeliu kitų dalykų, išskyrus paprastą smegenų cheminę reakciją. Tačiau dopamino išsiskyrimas vaidina labai svarbų vaidmenį individualiame lygmenyje, tai yra, kai žmogus patiria meilės emocijas.

Malonumo pojūčiai, kuriuos minėjome anksčiau, galėtų paaiškinti poreikį, kurį turi mylintis žmogus pamatyti žmogų, kurį myli, arba būti su juo.

Asmens smegenys žino, kad būdamas su savo partneriu jis išleis didesnį kiekį dopamino, todėl jis sieks šių situacijų patirti malonumą.

Taupydami atstumus (kurių yra daug), meilė gali motyvuoti ieškoti šios emocijos ir noro būti su mylimuoju taip, kaip narkotikai gali priversti narkomaną vartoti.

Abiem atvejais tai sukelia padidėjusį malonumo pojūtį, pagrįstą išoriniu stimulu, kurį moduliuoja dopamino išsiskyrimas.

Šis palyginimas gali būti šiek tiek kraštutinis, nes akivaizdu, kad narkotikų sukeliami dopamino veikimo pokyčiai smegenyse labai skiriasi nuo tų, kuriuos sukelia meilės jausmai.

Tačiau jie parodo, kaip šie jausmai patiriami dėl to, kad smegenyse vyksta cheminės modifikacijos. Todėl dopaminas didžiąja dalimi gali paaiškinti meilės jausmus žmonėms.

Dopaminas ir širdies plakimas

Galiausiai šios medžiagos veikimas eksperimentuojant su emocijomis ir meilės jausmais iškelia galutinį klausimą: kokį vaidmenį vaidina dopaminas, kai baigiasi meilė ar santykiai.

Afektinių santykių pabaigoje dažniausiai pasireiškia silpna nuotaika ir tam tikri simptomai. Asmuo gali jaustis liūdnas, atsiribojęs, nervingas, nenorėdamas nieko daryti, be motyvacijos ar be entuziazmo dėl dalykų.

Išanalizavus meilę kaip objektą ir sąvoką, galima daryti išvadą, kad šiuos pojūčius sukelia mylimo žmogaus netektis, praradimo situacijos patyrimas ar noras turėti tai, ko nebeturi.

Tačiau nereikia objektyvizuoti to, kas buvo pasakyta ankstesnėje pastraipoje, šiuos momentus taip pat galima analizuoti smegenų požiūriu.

Kai meilė baigiasi, dopamino sumažėja

Kaip jau sakėme, kiekvieną pojūtį, emociją ir pojūtį sukelia smegenų cheminių junginių serija. Taigi, kai po lūžio patiriami liūdesio jausmai, jie taip pat reaguoja į tam tikras smegenų medžiagas.

Būdami su kuo nors, mes pripratome, kad mūsų smegenys išskiria tam tikrą dopamino kiekį. Kai santykiai baigiasi, šie dopamino lygiai išnyksta, nes išorinio stimulo, kuris juos motyvavo, nebėra.

Šiuo metu atsiranda priešingi pojūčiai, kuriuos sukelia didelis dopamino kiekis, todėl patiriami nemalonūs ir liūdni jausmai.

Todėl grįžus užpildyti spragą, ši smegenų reakcija gali būti panaši į tai, ką patiria priklausomas nuo medžiagos asmuo, nustojęs vartoti.

Narkomanas patiria diskomfortą ir būdingą priklausomybę, vadinamą mono, kai nustoja vartoti narkotikus, nuo kurių yra priklausomas, daugiausia todėl, kad jam reikia atkurti dopamino kiekį.

Meilėje poveikis nėra toks aiškus, tačiau apsėstas ar labai nemalonūs pojūčiai, atsirandantys po lūžio, iš dalies taip pat gali atsiliepti į šiuos smegenų chemikalų veikimo pokyčius.

Nuorodos

1. Bunge, M. Moksliniai tyrimai. Barselona: Arielis, 1973 m.
2. Damasio, A. (2000): Proto kūrimas smegenyse. Tyrimai ir mokslas, sausio 66–71.
3. Glickstein, M. Puikūs protai ir neuronų teorijos. Gamta, 1994 m. Birželis, 369 m.
4. Jones, EG „Neuromokslo pagrindai“. Neuromokslo tendencijos 1994; 17 (12): 543-545.
5. Roth, G. (2002): Sąmonės biologiniai pagrindai. Protas ir smegenys, sausio 12–21 d.