4 PRISIRIŠIMO, FORMAVIMO IR PASEKMIŲ RŪŠYS - PSICHOLOGIJA - 2025

Areštas yra intensyvus, unikalus ir išlaikoma visą laiką, kad vystosi tarp dviejų žmonių emocinio ryšio. Šis ryšys paprastai aptariamas vaiko ir jo pagrindinio globėjo, dažniausiai jo motinos, kontekste. Pagrindinis jos tikslas yra ieškoti saugos, apsaugos ir patogumo esant grėsmei.

Prisirišimo teoriją septintajame dešimtmetyje sukūrė psichologai Johnas Bowlby ir Mary Ainsworthas. Remiantis šių dviejų tyrėjų pastebėjimais, yra keturių rūšių prisirišimo ryšiai, kurie gali atsirasti tarp vaiko ir jo globėjų: saugus, nerimas, vengiantis ir netvarkingas.

Šaltinis: pixabay.com

Vieno ar kito tipo ryšių užmezgimas daugiausia priklausys nuo globėjo elgesio, nors įtaką turės ir kiti veiksniai, tokie kaip vaiko temperamentas ar aplinkybės, kuriomis abu yra susiję. Kiekvienas iš šių priedų tipų turi labai skirtingas ir lengvai atpažįstamas savybes.

Pririšimo tipas, kurį žmogus kuria vaikystėje, daugiausia lems jo asmenybę ateityje, taip pat romantiškų santykių, kuriuos jis galės formuoti per savo suaugusįjį, tipą. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime viską, ką reikia žinoti apie kiekvieną iš keturių tipų.

Pririšimo rūšys, jų formavimasis ir jų pasekmės

-Saugus tvirtinimas

Saugus prisirišimas įvyksta vaikams, kuriems pasireiškia tam tikras diskomfortas, kai pagrindinis globėjas juos palieka, bet kurie sugeba juo pasitikėti ir žino, kad galiausiai grįš. Mažyliai, formuojantys tokio tipo ryšius, jaučiasi apsaugoti nuo savo palaikymo figūros ir žino, kad gali jais pasikliauti.

Saugiai prisirišę vaikai linkę į didesnį pasitikėjimą savimi ir be baimės tyrinėja savo aplinką tol, kol yra jų orientyras. Suaugusiame gyvenime jie galės geriau užmegzti emociškai sveikus santykius ir atvirai pasitikėti kitais žmonėmis.

Kaip formuojamas saugus priedas?

Remiantis Bowlby ir Ainswortho tyrimais, svarbiausias veiksnys formuojant saugų prisirišimą yra būdas, kuriuo motina (arba pagrindinė globėja) reaguoja į vaiko poreikius pirmaisiais gyvenimo metais.

Jei vaikas verkia ar turi kokių nors problemų, motina greitai sureaguoja ir eina jo globoti ar bandyti išspręsti, labai tikėtina, kad pasibaigs saugus prieraišumo ryšys. Priešingai, jei taip neatsitiks, normaliausia, kad vystosi vienas iš kitų trijų rūšių prisirišimo.

Saugus prisirišimas vaikystėje

Įvairūs eksperimentai, susiję su prisirišimo teorija, atskleidė šio tipo jungčių savybes. Svarbiausia, kad vaikai, kuriems tai išsivystė, jaudintųsi ar pyktų, kai globėjas palieka dėmesį, bet jie atgauna gerą nuotaiką, kai tik juos vėl mato.

Kita vertus, šiuos vaikus gali paguosti kiti nei jų pagrindinis prižiūrėtojas (tai yra, jie tam tikru mastu pasitiki nepažįstamais žmonėmis), tačiau jie nepaprastai nori svetimų žmonių, palyginti su kitais asmenimis. Kai tėvas, turintis saugų prisirišimą, artinasi prie sūnaus, jis jį priima aiškiai parodydamas džiaugsmą.

Be to, vaikai pasitiki globėjais, norėdami juos apsaugoti, todėl jie jaučiasi geriau galintys aktyviai tyrinėti savo aplinką.

Tuo metu, kai jie jaučiasi išsigandę ar pažeidžiami, jie taip pat gali tiesiogiai paprašyti savo tėvų paramos, o tai neatsitiks su kitokio tipo priedais.

Pasekmės suaugusiųjų gyvenime

Vaikai, užmezgantys saugų prisirišimo ryšį su savo globėjais, linkę tapti suaugusiais, turinčiais geresnę savivertę, didesnį pasitikėjimą savimi ir paprastai pozityvesnį požiūrį į gyvenimą ir į save. Šie žmonės geba užmegzti sveikesnius romantiškus ir draugystės ryšius nei kiti.

Taigi, kai saugiai prisirišęs suaugęs asmuo užmegzti mylinčius santykius, jie galės labiau pasitikėti savo partneriu, jaustis labiau patenkinti situacija ir būti labiau prisirišę prie kito žmogaus, nebūdami visą laiką šalia. Šie santykiai dažnai pasižymi tokiomis savybėmis kaip sąžiningumas, savarankiškumas ir emocinis ryšys.

Kitose gyvenimo srityse žmonės, turintys saugų prisirišimą, taip pat linkę lengviau praleisti bet kokio pobūdžio iššūkius dėl jų aukštesnės savivertės.

-Ankstus prisirišimas

Nerimastingas prisirišimas atsiranda tada, kai pirminis globėjas nėra prieinamas (fiziškai ar emociškai) rūpintis vaiko poreikiais.

Dėl šios priežasties mažylis išsiugdo elgesio modelį, kuriame nori susisiekti su savo etalonine figūra, tačiau tuo pat metu nepasitiki, kad tokia situacija įvyks.

Tyrimų duomenimis, tik apie 10% gyventojų turėtų nerimo prieraišumą. Tačiau šis skaičius kinta priklausomai nuo tokių veiksnių kaip šalis ar laikas, per kurį atliekami tyrimai.

Šio tipo prisirišimo pasekmės yra gana neigiamos ir paprastai išlieka suaugusiojo gyvenime.

Kaip formuojasi nerimastingas prisirišimas?

Vaikai, kurie užmezga tokio tipo ryšį su savo globėjais, dažniausiai turi tėvus, kurie dėl kokių nors priežasčių neįrodė jiems tinkamos paramos.

Tai gali nutikti dviem būdais: arba jie neatsakė į jūsų poreikius (pavyzdžiui, ignoruoja jus, kai verkiate), arba trukdė jūsų tyrinėti ir ieškoti nepriklausomybės.

Taigi nerimastingai prisirišę vaikai greitai sužino, kad jie negali pasikliauti motinos ar pirminės globėjos parama, tačiau jie taip pat nesijaučia galintys apsiginti. Tai sukelia visokių problemų tiek vaikystėje, tiek suaugusio žmogaus gyvenime.

Nerimo prieraišumas vaikystėje

Skirtingai nei saugiai prisirišę vaikai, nerimastingi ryšiai visai nepasitiki nepažįstamais žmonėmis. Tiesą sakant, jie parodo didelį diskomfortą, kai paliekami nežinomo asmens akivaizdoje; bet ir jų tėvai nėra visiškai patenkinti.

Taigi, kai globėjai nutolsta nuo jų, šie vaikai visomis įmanomomis priemonėmis stengiasi to išvengti (pavyzdžiui, verkdami ar net puola) ir yra labai nusiminę. Tačiau kai tėvai grįžta, jiems vis tiek skauda širdį ir labai sunku nusiraminti.

Be viso to, tėvams grįžus, vaikai stengiasi nuo jų atsiriboti, lyg supyktų. Kita vertus, jie demonstruoja mažiau žvalgybinio elgesio, yra mažiau bendraujantys ir apskritai pasižymi prastesnės savivertės požymiais nei turintys saugų prisirišimą.

Pasekmės suaugusiųjų gyvenime

Nerimą patiriantys vaikai dažnai ir toliau demonstruoja šias savybes suaugusiųjų santykiuose. Taigi jiems sunku pasitikėti kitais žmonėmis, tačiau tuo pat metu jiems jų reikia ir jausti, kad negali būti gerai, jei neturi kažkieno palaikymo.

Paprastai tai reiškia, kad jie užmezga toksinius santykius, nuo kurių yra labai priklausomi. Jie labai bijo, kad kitas juos paliks, ir kabinasi į jį visomis jėgomis, tuo pačiu demonstruodami piktą ar net agresyvų elgesį, kai supranta, kad buvo atstumti. Tai atsitinka ir draugiškuose santykiuose.

Visose kitose gyvenimo srityse šie žmonės rodo žemesnę savivertę, sunkiai priima sprendimus patys ir kelia didesnę baimę nei tie, kurie turi saugų prisirišimą.

- Venkite prisirišimo

Vengtinas prisirišimas, kaip ir nerimastingas prisirišimas, įvyksta ir tada, kai globėjai tinkamai nereaguoja į vaiko poreikius. Tačiau tie, kurie plėtoja šį modelį savo santykiuose, demonstruoja visiškai skirtingas susidorojimo strategijas.

Taigi šie vaikai sužino, kad jie turi apsispręsti patys, todėl neišsivysto tokie stiprūs ryšiai su savo globėjais.

Tačiau tai sukelia daug problemų tiek vaikystėje, tiek suaugusiame gyvenime. Manoma, kad maždaug 10% gyventojų rodo šį prisirišimo modelį.

Kaip formuojamas vengimas prisirišti?

Tyrimų duomenimis, šis prisirišimo ryšys išsivysto, kai vaiko ignoruojami bandymai užmegzti gilesnius santykius su globėjais. Taigi mažylis mano, kad jo poreikiai nebus patenkinti jo tėvų, ir jis mokosi nepasitikėti jais ar kitais.

Šis modelis taip pat gali susiformuoti, kai globėjas naudoja vaiką bandydamas patenkinti savo poreikius. Pvz., Jei motina yra vieniša ir naudojasi savo vaiku, kad išlaikytų savo kompaniją, vaikas gali jaustis priblokštas ir bandyti vengti emocinių ryšių su kitais žmonėmis.

Venkite prisirišimo vaikystėje

Vaikai su vengiančiu modeliu neparodo jokio diskomforto, kai globėjai juos palieka, arba džiaugsmo ar pykčio, kai jie grįžta.

Be to, jie taip pat nerodo jokio pirmenybės tarp savo tėvų ir nepažįstamų žmonių, paprastai yra gana bendraujantys ir galintys savarankiškai tyrinėti.

Tačiau tyrimai su šiais vaikais parodė, kad jie jaučia diskomfortą, bet slepia. Pavyzdžiui, jų širdies ritmas yra didesnis nei saugiai pritvirtintų mažamečių vaikų, o jų fiziologija rodo didesnį streso lygį.

Pasekmės suaugusiųjų gyvenime

Vaikai, vengiantys prisirišimo, išauga į suaugusius, kurie tvirtina trokštantys intymių santykių, tačiau tuo pat metu labai vertina savo nepriklausomybę ir jaučiasi nesugebantys sukurti ilgalaikių ryšių su kitais. Nepasitikėdamas kitais, jie kreipsis į juos, bet pasitrauks, kai tik bus kokių nors bėdų požymių.

Šie žmonės paprastai turi labai paviršutiniškus santykius, jaučiasi pasimetę, kai kiti elgiasi taip, tarsi jiems jų reikia.

Jiems įprasta vengti romantiškų santykių ir susitelkti į atsitiktinį seksą, nors kartais jie išreiškia nepasitenkinimą tuo, kad neturi stabilesnio romantiško partnerio.

Visose kitose savo gyvenimo srityse šie asmenys dažnai išmoksta apsispręsti ir pasiekti daugelį savo tikslų. Tačiau jie taip pat turi aukštesnį nerimo lygį ir linkę į gana žemą savęs vertinimą, nes daugeliu atvejų dominuoja baimė.

-Neorganizuotas priedas

Iš pradžių Bowlby ir Ainsworth aptarė tik tris priedų tipus; Tačiau netrukus jie suprato, kad ne visi vaikai puikiai tinka vienai iš šių klasifikacijų.

Vėlesni tyrimai (tiek jo, tiek kitų psichologų) parodė, kad reguliariai vyravo ketvirtasis santykių modelis.

Netvarkingas prisirišimas, nors ir nėra toks įprastas kaip kiti trys tipai, linkęs į tai palyginti dažnai. Jis apibūdinamas kaip vengiančio ir nerimo stiliaus derinys, parodantis tokio tipo prieraišumą vaikams tipišką elgesį.

Kaip formuojamas netvarkingas prisirišimas?

Nelabai aišku, kas verčia vaiką vystytis tokio tipo prieraišumui, palyginti su vienu iš ankstesnių dviejų. Tačiau žinoma, kad, kaip vengiančioji ir nerimaujanti, šis modelis atsiranda tada, kai globėjai nesugeba tinkamai reaguoti į vaiko poreikius.

Taigi mažylis sužino, kad negali savimi pasirūpinti ir kad jam reikia tėvų; bet tuo pat metu jis taip pat išsiugdo tam tikrą nepriklausomybę nuo jų ir bando jų nepaisyti. Abu jo elgesio tipai per visą gyvenimą keičiasi.

Netvarkingas prisirišimas vaikystėje?

Netvarkingai prisirišę vaikai susiduria su nerimą keliančiu ir vengiančiu elgesiu, kai yra globėjai ir nepažįstami žmonės. Kartais jie jaus labai stiprų stresą, kai jų tėvai nebus. bet kiti neparodys jokio pikto ar baimingo elgesio, kai tai įvyks.

Lygiai taip pat kartais jie jausis nesaugūs ir negalės tyrinėti net ir turėdami artimus prisirišimo paveikslėlius, o kitais atvejais elgsis visiškai savarankiškai. Jūsų santykiai su nepažįstamais žmonėmis vyks pagal panašų modelį.

Pasekmės suaugusiųjų gyvenime

Suaugusiesiems, kurie vaikystėje rodė netvarkingą prisirišimo modelį, dažniausiai reikia gilių ir romantiškų santykių, tačiau jie taip pat bijo šių situacijų. Taigi jie greitai pereis nuo intymumo ieškojimo su kitu asmeniu iki pervargimo ir vengs bet kokio tipo emocinio ryšio.

Dėl šios priežasties jų elgesys su kitais žmonėmis dažnai būna labai painus. Apskritai, žmonės, turintys netvarkingą prieraišumą, greitai pereina iš vieno „rimto“ santykio į kitą, jaučia didelį diskomfortą tiek būdami vieniši, tiek tada, kai yra santykiuose.

Kitose gyvenimo srityse šie asmenys paprastai bando eiti ko nori, bet visą laiką jaučia didelį nesaugumą. Tai turbūt labiausiai kenkia pritvirtinimo stiliui.

Nuorodos

1. „Prisirišimo teorija“: tiesiog psichologijoje. Gauta: 2019 m. Sausio 3 d. Iš „Simply Psychology“: tiesiogpsychology.com.
2. „Pririšimo teorija vaikams ir suaugusiesiems: 4 Bowlby ir Ainswortho tipai“ pozityviosios psichologijos programoje. Gauta: 2019 m. Sausio 03 d. Iš pozityviosios psichologijos programos: positivepsychologyprogram.com.
3. „Bowlby, Ainswortho ir priedų teorija“, parašyta: „VeryWell Mind“. Gauta: 2019 m. Sausio 03 d. Iš „VeryWell Mind“: verywellmind.com.
4. „Prisirišimo teorija“: Psichologų pasaulyje. Gauta: 2019 m. Sausio 3 d. Iš „Psychologist World“: psychologistworld.com.
5. „Pririšimo teorija“: Vikipedijoje. Gauta: 2019 m. Sausio 3 d. Iš Vikipedijos: en.wikipedia.org.