8 PAGRINDINIAI KŪNO SKYSČIAI - ANATOMIJA IR FIZIOLOGIJA - 2025

Į kūno skysčiai yra skysčiai, kurie kilę per kūną. Tarp jų yra kraujas, šlapimas, seilės, ašaros, gleivės, tulžis ir prakaitas.

Šie skysčiai, esantys organizme, vaidina pagrindinį vaidmenį užtikrinant tinkamą kūno funkcionavimą. Kiekvienas kūno skystis vaidina svarbų vaidmenį.

Šie skysčiai yra kūno skysčių skyriuose. Pagrindiniai skysčio skyriai yra tarpląsteliniai ir tarpląsteliniai. Įvairiuose skyriuose esančių skysčių cheminę sudėtį kūnas atidžiai kontroliuoja.

Pavyzdžiui, normaliam 70 kg suaugusiam vyrui 60% viso jo kūno svorio sudaro vanduo; suaugusiai moteriai apie 55% viso kūno svorio turės vanduo.

8 svarbiausi kūno skysčiai

1- Kraujas

Kraujas yra bene svarbiausias kūno skystis. Paprasto suaugusiojo kūne yra apie šešis litrus kraujo, kuris iš ląstelių perneša deguonį, o medžiagų apykaitos atliekos - iš ląstelių.

Be to, jie transportuoja baltuosius kūnelius, gliukozę, hormonus ir kitas būtinas medžiagas.

Kraujyje taip pat yra ląstelių fragmentų, vadinamų trombocitais, ir krešėjimo faktorių, kurie padeda pašalinti bet kokį išsiliejimą, kuris gali išsivystyti kraujagyslėse.

2 - tulžis

Tai yra rudos arba žalios spalvos skystis, kurį gamina kepenys ir laikomas šlapimo pūslėje, kuris išleidžiamas į žarnyną viduryje maitinimo. Tai iš dalies atsakinga už vėmimo ir išmatų spalvą.

Svarbiausias jo ingredientas yra tulžies druskos, veikiančios kaip savotiškas muilas, kuris skaido maistinius riebalus, kad būtų galima pasisavinti ir šiuos, ir riebaluose tirpius vitaminus.

Tai taip pat padeda išvengti šlapimo pūslės akmenų susidarymo dėl tulžyje esančio cholesterolio.

Kiekvieną dieną į žarnyną patenka apie 15 gramų tulžies druskų; tačiau žmogaus organizme iš viso yra tik apie 5 gramus.

Taip yra todėl, kad tulžies druskos yra perdirbamos, jas per kraują absorbuoja plonoji žarna, o po to vėl išskiria kepenys.

3 - gleivės

Tai skaidrus, slidus skystis, kurį gamina gleivinės liaukos. Jis apima plaučių, skrandžio ir žarnyno bronchų ląsteles, šlapimo ir reprodukcinius takus, akis ir ausis.

Gleivėse yra įvairių svarbių medžiagų, įskaitant antiseptinius fermentus, antikūnus ir muciną, kurios suteikia gleivėms savybes, dėl kurių jos atrodo kaip gelis. Įprastas suaugęs žmogus per dieną pagamina apie 1 litrą gleivių.

Gleivės apsaugo nuo kvėpavimo sistemos dangos išdžiūvimo, taip pat filtruoja ore esančias dulkes ir infekcijos sukėlėjus.

4- seilės

Seilės išskiriamos iš burnos seilių liaukų. Dažnas suaugęs žmogus per dieną pagamina apie 1 litrą seilių; didžiausias sekretas atsiranda maitinant. Kaip ir gleivės, seilėse yra antibakterinių fermentų ir antikūnų.

Seilės padeda sudrėkinti maistą, kuris yra svarbus sutepant maistą kramtant ir ryjant. Tai taip pat pagerina skonį: jei maisto produktuose esančios cheminės medžiagos nebuvo skystoje terpėje, jų negalėjo aptikti skonio receptoriai.

Kai kurie seilėse esantys fermentai taip pat pradeda skaidyti medžiagas maiste.

Šie fermentai paprastai neutralizuojami, kai tik pasiekia skrandžio rūgštines sekrecijas; todėl jie suskaido į dantis įstrigusias maisto daleles ir padeda išvengti ertmių.

5 - ašaros

Ašarą gamina ašarų liaukos, esančios akių viršuje ir šone. Jie pasklinda po akies paviršių mirksėdami ir nuteka į nosies ertmę.

Ašaros atlieka tris funkcijas: sutepa akį, pašalina dirgiklius (pvz., Dūmus ir tam tikras chemines medžiagas) ir yra susijusios su emocinėmis būsenomis, tokiomis kaip liūdesys ir susijaudinimas.

6 - prakaitas

Prakaitas, kaip ir seilės, beveik susideda iš vandens; tačiau jame taip pat yra mineralų, dėl kurių jis yra sūrus.

Prakaitavimas gali skirtis nuo 1/10 litro iki 8 litrų per dieną; intensyvių mankštų metu suaugęs žmogus gali pagaminti iki 2 litrų per valandą ar daugiau.

Kūne yra apie 3 milijonai prakaito liaukų: ekrano liaukos randamos visame kūne, o apokrininės liaukos - pažastyse.

Svarbiausias prakaito vaidmuo yra termoreguliacija, padedanti atvėsinti kūną, kai jis pradeda perkaisti. Smegenys stimuliuoja prakaitą per nervus, todėl jis taip pat gali padidėti reaguojant į emocines būsenas.

7- Vanduo

Daugelis kūno skysčių yra sudaryti iš vandens. Vanduo užima apie 75% kūdikių kūno masės, apie 50 ar 60% suaugusiųjų ir 45% vyresnio amžiaus žmonių.

Kūno vandens procentas kinta kartu su raida, nes kūno duoti santykiai su kiekvienu organu, raumenimis, riebalais, kaulu ir kitais audiniais skiriasi nuo kūdikystės iki pilnametystės.

Didžiausia vandens dalis yra smegenyse ir inkstuose, kurie sudaro apie 80–85% visos jų masės. Priešingai, dantys turi mažiausią vandens dalį, nes jis yra nuo 8 iki 10%.

Širdį, kraują, kepenis, plaučius, raumenis ir odą taip pat sudaro nemažas vandens kiekis.

8- Šlapimas

Vidutinis suaugęs žmogus per dieną pagamina 1,5 litro šlapimo. Šis skystis gaminamas inkstuose ir laikomas šlapimo pūslėje. Šlapime yra daug medžiagų, kurias organizmas turi pašalinti, kad išlaikytų gerą sveikatą.

Tai apima baltymų metabolizmo skilimo produktus, kurie būtų toksiški, jei jie kauptųsi kraujyje. Šlapimas taip pat yra pagrindinis kūno būdas pašalinti druskos ir vandens perteklių.

Nuorodos

1. 11 kūno skysčių, be kurių negalėtume gyventi (2015 m.). Atkurta iš theconversation.com
2. Kūno skystis. Atkurta iš medical-dictionary.thefreedictionary.com
3. Kūno skysčiai ir skysčių skyriai. Atkurta iš opentext.ca
4. Kas yra kūno skystis? Susigrąžinta iš rentokil-hygiene.co.uk
5. Kūno skysčiai. Atkurta iš kursų.lumenų mokymasis