- Toksiškų motinų charakteristikos
- Jie linkę parodyti akivaizdų pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą savimi
- Jie pernelyg kontroliuoja
- Jie naudojasi savo vaikais kaip priemone tikslams ar norams, kurių jie nepasiekė, pasiekti
- Siekdami savo tikslų, jie naudojasi manipuliacijomis
- Jie visą laiką siekia būti dėmesio centru
- Jie daro aplaidumą ir (arba) apleidimą
- Jie yra pernelyg autoritariniai
- Jie naudojasi fizine ir (arba) žodine prievarta
- Reikalaujantis ir pernelyg kritiškas
- Jie yra savanaudiški ir iškelia savo poreikius ar gerovę prieš savo vaikus
- Jie pavydi bet kam, kas daro savo vaiką laimingą
- Su vaikais jis elgiasi despotiškai ir tironiškai
- Jie sumenkina vaikų savivertę
- Toksiškos motinos pasekmės
- Kaltės jausmas
- Tuštumos ar pasipiktinimo jausmas
- Paprastai jie yra neryžtingi žmonės ir bijo priimti neteisingus sprendimus
- Jie įsitraukia į toksiškus ir priklausomus santykius
- Baimė įsipareigoti ar užmegzti stabilius santykius
- Kaip gydyti toksišką motiną?
- Jūs gyvenate su mama, bet negalite eiti
- Jūs gyvenate su mama ir galite eiti
- Jūs gyvenate su mama, bet būtinai turite su ja susitvarkyti
- Jūs negyvenate su mama
Į toksinių motinos yra tie, kurie turi vaizdą neigiamą pasaulio, dažnai destruktyvus viktimizacijos, savininkiškas, kontroliuoti, kartais manipuliavimo ir nepadeda asmeninį augimą ar profesionalus jų vaikų (net jei tai nėra jo ketinimas).
Svarbu nepamiršti, kad netinkami santykiai gali kilti iš motinos, tėvo, senelių ir galų gale iš visų, kas yra vaiko ugdymo nuoroda. Tačiau šiame straipsnyje daugiausia dėmesio skirsime toksiškoms motinoms.
Daugeliu atvejų už šios santykių formos motina patiria baimę, kad vieniši vaikai nebus reikalingi ir augdami bus palikti vieni. Tačiau būtent tai gali lemti jų elgesį, nes daugeliu atvejų, kai vaikas tampa suaugusiu, jis nutolsta nuo savo motinos ir nuo šio žalingo santykio.
Toliau paaiškinsime šio tipo motinos ir vaiko santykį. Svarbu sugebėti tai identifikuoti kaip pirmąjį žingsnį ieškant sprendimo.
Jei manote, kad jus gali paveikti toksiški santykiai su motina, arba jei manote, kad esate susijęs su šiais netinkamais santykiais su savo vaiku, patartina pasitarti su specialistu. Kuo anksčiau šios rūšies santykiai bus modifikuoti, tuo mažesnes pasekmes tai turės vaikui, paaugliui ar jaunuoliui.
Toksiškų motinų charakteristikos
Nors pastaraisiais metais toksiškos motinos sąvoka buvo naudojama dažnai, ji pirmą kartą atsirado 1990 m., Psichologės Susan Forward knygoje „Tėvai, kurie nekenčia“.
Savo knygoje jis apibūdina toksiškus tėvus kaip tuos, kurie dėl skirtingų priežasčių daro žalą ar kenčia savo vaikus dėl manipuliacijų, prievartos, nepriežiūros ir pan. nuo tada, kai jie yra vaikai, iki suaugusiojo laikotarpio.
Kiekvienas žmogus yra skirtingas, turi skirtingą patirtį ir skirtingą asmenybę. Dėl šios priežasties šios savybės gali pasireikšti vienaip ar kitaip priklausomai nuo asmens.
Todėl reikia atsižvelgti į tai, kad ne visi žmonės, turintys toksinius ryšius su vaikais, turės tas pačias savybes ar vienodą intensyvumą. Žinant tai, pagrindinės toksiškos motinos savybės yra:
Jie linkę parodyti akivaizdų pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą savimi
Dėl šios priežasties santykį su vaikais jie naudoja kaip būdą padengti savo spragas ir poreikius. Jei vaikai pradeda būti savarankiški ir savarankiški, ją kankina didelis nerimas, nes jiems to nebereikia ir ji bijo ateityje būti viena.
Kad taip neatsitiktų, jie dažnai perduoda tą patį savęs vertinimo ir nesaugumo trūkumą, kurį ji patiria vaikui. Taigi vaikas niekada nebus savarankiškas ir priklausys nuo jos visais savo gyvenimo aspektais.
Jie pernelyg kontroliuoja
Toksiška motina paprastai yra žmogus, turintis poreikį kontroliuoti kiekvieną savo gyvenimo aspektą. Tuo pačiu būdu jūs bandote kontroliuoti visas savo vaiko gyvenimo sritis.
Ši kontrolė yra jo būdas išreikšti meilę ir meilę kitiems, todėl santykiuose su sūnumi / dukra jis jį vertina kaip kažką pozityvaus ir reikalingo. Ji netgi gali supykti, jei jos vaikas nuspręs priimti kitokį, nei nurodytasis, sprendimą.
Praktikuodami šią per didelę apsaugą, jūs neleidžiate vaikui būti savarankiškam, įgyti tam tikrą savarankiškumą ir taip mokytis iš savo klaidų.
Jie naudojasi savo vaikais kaip priemone tikslams ar norams, kurių jie nepasiekė, pasiekti
Šiose motinose įprasta girdėti tokias frazes kaip „Aš nenoriu, kad padarytum tas pačias klaidas kaip aš“, „Noriu, kad tu pasiektum tai, ko negalėjau“ ir pan. Tačiau jie niekada nesvarsto, ko jų vaikas nori ar reikia. Tai taip pat būdas išreikšti jų meilę ir meilę, tačiau jie nežino, kad jų vaikas gali pasirinkti kitą kelią ir kad jis dėl to nesielgia.
Įprasta, kad kai sūnus pareiškia nesutikimą, jie supyksta, kad nesivadovauja jo patarimais. Jei jie nepaiso jūsų rekomendacijų, manote, kad jie yra neištikimi ar nekreipia dėmesio į jūsų patarimus.
Siekdami savo tikslų, jie naudojasi manipuliacijomis
Jie beveik visada naudojasi emociniu šantažu. Kai vaikai bando būti savarankiški, šios motinos dažnai įžeidinėja ir pareiškia, kad jaučiasi atstumtos. Dėl to jie gauna vaikus, susidūrę su galimybe įskaudinti motiną, pakeisti savo elgesį ar tai padaryti slaptai, kad nepriverstų jos kentėti.
Tokiu būdu vaikai daugeliu atvejų daro tai, ko nenori, kaupdami pasipiktinimą savo motina, priversdami ją priimti šiuos sprendimus.
Jie visą laiką siekia būti dėmesio centru
Daugeliu atvejų motina gali pareikšti dvigubą norą. Viena vertus, jūs norite, kad jūsų vaikui pasisektų tai, ką jis daro, ir pasiektų daug laimėjimų, tačiau, kita vertus, jie nenori, kad jie bet kokiu atveju pranoktų juos. Šie vaikai gauna labai paini žinią.
Viena vertus, jie jiems reiškia, kad jiems turi pasisekti gyvenime ir siekti savo tikslų, bet, kita vertus, jie negali jų įveikti, nes tada jie nustos būti dėmesio centre. Normalaus ir tinkamo elgesio mama, priešingai, visada džiaugiasi savo vaikų laimėjimais.
Kitu metu ji gali naudoti įvairias ligas ir būkles, kad vaikai visada žinotų apie ją. Įprasta, kad tokiais atvejais jie naudojasi manipuliacijomis, kad priverstų juos daryti tai, kas, jų manymu, teisinga, pasinaudojant tokiais argumentais, kaip „jei nepaliksi tų santykių, tai mane ištiks širdies priepuolis“ arba „daugiau nebejaudink manęs, aš jaučiuosi labai blogai“.
Jie daro aplaidumą ir (arba) apleidimą
Šiomis progomis motina netinkamai rūpinasi vaikais, nesirūpina savo pagrindiniais poreikiais ir dažnai tenka įsikišti socialinėms tarnyboms. Kai kuriais atvejais vaidmenys gali būti net pakeisti.
Tokiu būdu būtent vaikai nuo pat mažens turi rūpintis motina, rasti būdą išgyventi, gaminti maistą ir prižiūrėti namus švarius ir t.
Jie yra pernelyg autoritariniai
Viskas turi būti daroma pagal jų kriterijus ir jie nepripažįsta, kad vaikai turi kitokią nuomonę ar pasirenka kitas alternatyvas. Nuo to, kokie draugai turi būti, nuo karjeros, kurią jie turi išmokti, iki darbo, kurį jie turi padaryti.
Taip pat įprasta, kad kai sūnus ją susiranda, turi savo nuomonę apie viską, kas susiję su pora. Nuo to, kaip turėtum elgtis santykiuose, kada turėtum turėti vaikų ar kada tuoktis ir kaip. Tai dažnai sukelia konfrontacijas, jei vaikas pradeda atsiriboti nuo santykių ir parodyti didesnį savarankiškumą.
Jie naudojasi fizine ir (arba) žodine prievarta
Daugeliu atvejų asocialūs santykiai gali sukelti bet kokį smurtą. Šis faktas vaikui šiuo atveju yra daug dramatiškesnis ir ilgalaikis.
Reikalaujantis ir pernelyg kritiškas
Šių tipų motinoms yra įprasta, kad nieko, ką daro jų vaikas, nėra visiškai teisinga, todėl jos piktnaudžiauja destruktyvia kritika visais savo gyvenimo aspektais. Toks elgesys tampa dar vienu įprastu būdu pakenkti vaiko savivertei.
Kritika dažnai nukreipta ir į patį šeimos vienetą. Jie demonstruoja pyktį ir nepasitenkinimą dėl formuojamos šeimos rūšies, nes mano, kad jie nusipelno geresnio.
Jie yra savanaudiški ir iškelia savo poreikius ar gerovę prieš savo vaikus
Jie linkę manipuliuoti ir naudoti savo vaikus siekdami savo interesų, nors verčia juos galvoti, kad tai, ką jie daro, visada yra jų labui. Jei vaikai sužino apie šį manipuliavimą, jie jaučiasi labai įžeisti ir neigia, kad taip yra.
Jie pavydi bet kam, kas daro savo vaiką laimingą
Jie mano, kad sūnus gali tik džiaugtis ir būti laimingas savo kompanijoje, kad niekas jo nesupras ir nesirūpins, kaip ji pati. Taigi kai vaikas ar suaugęs užmezga tinkamus draugystės ar partnerio santykius, dažniausiai deda visas pastangas juos boikotuoti dėl to sukelto pavydo.
Manote, kad esate vienintelis vertas jūsų vaiko dėmesio, todėl niekas nėra pakankamai geras jam ar jai.
Su vaikais jis elgiasi despotiškai ir tironiškai
Ji galvoja ir todėl leidžia savo vaikams žinoti, kad viskas, ką jie yra, ir viskas, ką jie padarė gyvenime, yra jai skolingi. Ji buvo atsakinga už rūpinimąsi juo ir viską, kas už jį, todėl jie turi būti jo tarnyboje ir patikti jam viskuo, ko reikalaujama, kaip pagyrimo ženklu.
Jie sumenkina vaikų savivertę
Dažnai tiek tiesiogiai, tiek netiesiogiai jie yra linkę jiems priminti, kad be jo nėra niekas ir kad jie neturi jokios vertės patys. Labai tikėtina, kad tai yra jų pačių jausmų projekcija, tačiau tai sukelia vaikui pasitikėjimo savimi ir pasitikėjimo savimi stoką, nes jie yra maži.
Kai pasieksite pilnametystę, bus labai sunku modifikuoti tokio tipo įsitikinimus ir greičiausiai tapsite nesaugus asmuo, neturintis autonomijos.
Toksiškos motinos pasekmės
Žinoma, toks motinos elgesys ir elgesys turės pasekmių jos vaikams. Kartais tai gali trukti visą gyvenimą, daro lemiamą įtaką asmens emocinei sveikatai ir laimei.
Dėl šios priežasties ypač svarbu nustatyti, ar esate tokio tipo santykiuose, kad kuo greičiau įsikištų. Kai kurios šio tipo santykių pasekmės vaikui yra šios:
Kaltės jausmas
Šis kaltės jausmas gali būti susijęs su tuo, kas nutinka jo motinai ar kam nors kitam aplinkui. Jei ilgą laiką jie bus laikomi atsakingais už visas bėdas, labai tikėtina, kad suaugę jie ir toliau jausis kalti dėl visko blogo, kas nutinka aplinkiniams žmonėms.
Tuštumos ar pasipiktinimo jausmas
Tais atvejais, kai jie niekada nepatyrė tikros motinos meilės ir meilės, jie jaučia didelę tuštumą, kurios negalima užpildyti jokiais kitais santykiais.
Gali atsitikti taip, kad jų padaryta žala ir skausmas yra ekstrapoliuojami visiems aplinkiniams žmonėms, kad jie niekuo nepasitiki ir jaučia pasipiktinimą prieš visus, kurie bando patekti į jų gyvenimą.
Paprastai jie yra neryžtingi žmonės ir bijo priimti neteisingus sprendimus
Kadangi visą gyvenimą jiems buvo pabrėžta, kad tai, ką jie padarė, nėra teisinga daryti, jie jaučiasi nepajėgūs priimti tinkamo sprendimo, dėl šios priežasties daugeliu atvejų gyvena nuolatinėje neryžtingumo būsenoje.
Kartais šį nesugebėjimą priimti sprendimus lemia priklausomybė nuo motinos, todėl be jos pagalbos ar patarimo jie nepasirinks.
Jie įsitraukia į toksiškus ir priklausomus santykius
Kitais atvejais, kadangi vienintelis jiems žinomas santykių tipas yra šis, jie pasineria į santykius, kurie ir toliau yra asocialūs. Lygiai taip pat, kadangi jie niekada negalėjo pasiekti nepriklausomybės ir autonomijos, jie ieško žmonių, nuo kurių gali būti priklausomi visais aspektais, nes nežino, kaip kitaip nukreipti savo gyvenimą.
Baimė įsipareigoti ar užmegzti stabilius santykius
Tiek poros, tiek draugystės lygmenyje. Dėl žemos savivertės jie mano, kad tai yra sukčiavimas, ir visi, kas pasieks juos giliau žinodami, tai supras. Dėl šios priežasties daugeliu atvejų jie izoliuoja pabėgę nuo socialinių santykių.
Kaip gydyti toksišką motiną?
Jei turite manipuliuojančią, turinčią savyje neigiamą ar toksišką motiną, galite elgtis taip, kad padarytumėte mažiau žalos jūsų gyvenimui. Priimami sprendimai priklausys nuo jūsų konkrečios situacijos. Pažvelkime į galimas situacijas ir keletą siūlomų sprendimų:
Jūs gyvenate su mama, bet negalite eiti
Jei negalite palikti namų, bet galite pakeisti savo tvarkaraščius, pabandykite išlaikyti kasdienę rutiną, kad galėtumėte kontroliuoti laiką, kurį praleidžiate su ja.
Jūs gyvenate su mama ir galite eiti
Jei turite finansinių galimybių palikti namus, turėsite pagalvoti, ar jums tai patogu, ir priimti sprendimą. Anksčiau ar vėliau visi tampa nepriklausomi, tai yra natūralu.
Jūs gyvenate su mama, bet būtinai turite su ja susitvarkyti
Jei negalite pakeisti savo rutinos ir turite dažnai bendrauti su motina, realybė yra pati sunkiausia. Pirmiausia paklauskite savęs, ar tikrai turite tiek daug su ja bendrauti. Ar galite pakeisti savo tvarkaraščius? Ar galite ką nors pakeisti, kad praleistumėte tiek daug laiko kartu?
Jei jūs turite praleisti daug laiko su ja, suprantama, kad jūs turite ja rūpintis. Tokiu atveju galite pabandyti „iš naujo įvertinti“ situaciją. Pabandykite suprasti jos situaciją, raskite būdų, kaip pramogauti, kai esate su ja (muzika, vaizdo įrašai, filmai, podcast'as, knygos) ir raskite laisvo laiko pailsėti.
Taip pat galite su ja pasikalbėti ir pranešti jai, ką galvojate, nors galbūt jau bandėte.
Jūs negyvenate su mama
Šiuo atveju tai yra daug paprasčiau. Tiesiog apribokite bendravimą, pažiūrėkite, ar mama keičia savo požiūrį, ir venkite sustiprinti neigiamą elgesį, pavyzdžiui, nuolatinius skundus, kritiką, manipuliavimą …
Galite ir toliau bendrauti su mama, nors galite šį laiką apriboti.