NARCISISTINIS IŠKRYPIMAS: ELGESYS IR KAIP JUOS ATPAŽINTI - EKONOMIKA - 2025

Ydingas Savimyla yra asmuo, kuris galvoja tik apie savo pačių labui ir jaučiasi galingas netiesiogiai tvarkymo savo aukas. Matyt, jis neturi jausmų ar empatijos, todėl negali mylėti kitų žmonių ar palaikyti sveikų santykių.

Šie asmenys nesugeba ištverti nesėkmių, todėl jie manipuliuoja aplinkiniais žmonėmis, siekdami savanaudiškai pasiekti visus savo tikslus. Kai jų norai neišsipildo, jie priverčia aukas jaustis kaltais ir liūdnais, net jei jie neturi nieko bendro.

Žiaurus narcisistas pasirenka aukas, su kuriomis palaiko tam tikrus šeimos, profesinius ar partnerio santykius; kaip tau reikia šio artumo, kad būtum įtakingas. Jis negali daryti jokio poveikio viešai, todėl visada elgiasi privačiai. Jis neleidžia šiems žmonėms palikti jo per įvairias strategijas, kuriomis jis meluoja, apsimeta, suvilioja ir kaltina kitus už savo klaidas.

Šie žmonės gali padaryti daug žalos, nes paprastai jie pavydi, neištikimi, nuolat kritikuoja ir jaučiasi stipriai smerkiantys savo aukas. Kai jie liūdni ar nusivilia, jie stengiasi „paskleisti“ savo nemalonumus aukoms.

Tikrai tai, ką slepia narcisistinis iškrypėlis, yra neigiamas požiūris į save ir žema savivertė, kurią jis bando padidinti kitų sąskaita. Taigi, norėdamas geriau jaustis, jis paverčia, išspaudžia ir žemina savo aukas.

Tačiau įdomu, kodėl aukos leidžia tokiu manipuliuoti savimi? Paprasčiau, žiaurus narcisistas ne visada verčia kitus jaustis blogai. Atvirkščiai, santykių pradžioje jie yra puikūs aktoriai: jie yra žavūs, gundantys ir glostantys.

Kai jie užkariavo savo auką, po truputį jie pradeda elgtis su ja kaip su marionete. Tuomet jie pakaitomis pažemins ir sugėdins, kad auka niekada neišeitų.

Narcisistinio iškrypimo priežastys

Žiaurūs narcisistai neišsivystė kaip individai. Jie, būdami vaikai, patyrė tam tikrą santykių su kitais disfunkciją jausdami, kad jie nėra pakankamai vertingi. Jie turi didelę tuštumą ir nepasitenkinimą, kad užuot susidūrę su jais (o tai būtų jų gydymas), jie taiko kitų dorybes.

Taigi jie labai nori kitų žmonių, kurie, atrodo, turi tai, ko neturi arba kurie yra tiesiog patenkinti savo gyvenimu. Kai jie užkariauja šiuos žmones ir pasiekia norimus tikslus (pavyzdžiui, patekti į socialinę ar intelektualinę grupę, kuriai jie nori priklausyti), jie po truputį pradeda sumenkinti jų savivertę, kad juos paskandintų.

Taigi, tarsi savybės būtų paimtos iš jų aukų, pripildžius jas abejonių ir liūdesio, bandant užpildyti jų tuštumą.

Nukreipto narcisisto elgesys

Žiaurus narcisistas būtų tarsi psichozė, bet be simptomų, kuris siekia pusiausvyros, iškraudamas kitiems skausmą, kurio jie neleidžia patirti, ir vidinius prieštaravimus, kurių jie atsisako priimti. Jaučiatės vertingi perkeldami skausmą kitiems.

Žiaurūs narcizai nekenkia sąžiningai, bet todėl, kad nežino, kaip kitaip susieti. Šie asmenys vaikystėje patyrė tam tikras traumas, todėl tai yra būdas apsaugoti jų silpną savivertę.

Šis sutrikimas įvardijamas dėl dviejų jo komponentų: narcisizmo ir iškrypimo.

Narcisistinis sutrikimas apima empatijos stoką, besaikį poreikį būti pripažintam ir grožėtis, pavydėti kitus ir perdėti savo požymius.

Nors iškrypimas reiškia žiaurumą ir moralinio sprendimo stoką. Šie asmenys patenkina savo poreikius ir norus kitų sąskaita. Naudokite žmones kaip instrumentus savo tikslams pasiekti, nekreipdami dėmesio į jų poreikius ar jausmus.

Kaip jūs jaučiatės, jei aplinkui yra iškrypėliškas narcizas?

Galbūt jūs kada nors gyvenime turėjote narcisistinį iškrypimą ir net to nesuvokėte. Jūs galite suvokti, kad tas ryšys yra sudėtingas, toksiškas ir sunkiai sulaužomas. Iš jo pusės jautiesi pažeidžiamas, nenaudingas ir silpnas, tačiau tuo pat metu tau sunku atsisveikinti.

Ženklai, išskiriantys narcisistinį iškrypimą, yra daugybiniai ir įvairūs. Viskas prasideda nuo to, kai narcisistas susitinka su būsima auka ir lygina save su ja. Jis nuvertina save ir pavydi aukai ir bando tai kompensuoti narcisizmu. Tuo pačiu jis stengsis nuskandinti auką, kad prarastų jam būdingus dorybes.

Jei auka pareiškia, iškrypėlis sukurs prievartos ryšį, kuriame auka ištvers bet kokius pažeminimus. Kita vertus, reaguodamas į išpuolius, iškrypėliškas narcizas apsimeta auka ir privers kitus pasijusti kaltas dėl išpuolio.

Kaip atpažinti iškrypėlišką narcizą?

Šiame skyriuje jūs galėsite sužinoti apie tipišką šių asmenų elgesį ir taip nustatyti juos prieš tapdami jų aukomis.

1- pasirodykite draugiškas ir žavus

Iš pradžių arba kai jis mažai žinomas, jis dažniausiai būna žavus. Pamažu jis demonstruoja pranašumo orą, kalba apie savo savybes. Tuo pačiu jis diskvalifikuos kitus žmones, ignoruos juos ir atmes juos taip, lyg jie nenusipelno jo pagarbos. Jie taip pat linkę reklamuoti, kad yra patrauklūs ir įdomūs visiems (net jei tai netiesa).

2 - Naudokite iškreiptą gundymą

Viliojimas yra pagrindinė iškrypėlių narcisistų strategija. Tačiau jie neflirtuoja norėdami užmegzti intymumą ar dėl to, kad traukia kitą žmogų. Atvirkščiai, ji bando sužavėti ir apakinti kitą, tačiau neleisdama savęs užkariauti.

Paprastai šie žmonės daug laiko praleidžia kalbėdami apie save ir savo pasiekimus, kai flirtuoja, tačiau nerodo jokio realaus susidomėjimo kitu žmogumi.

3 - Jie yra puikūs aktoriai

Ir jiems trūksta moralinių principų. Jie gali pasielgti teisingai, tenkindami savo poreikius.

4- Jie guli nuolat

Jie yra mitomanai, tai yra, jie neturi problemų kreiptis į melą, jei jie visada teisūs. Jie praleidžia svarbius duomenis, padidina kitus ir formuoja realybę, pritaikydami ją pagal savo norus. Melas yra priemonė ignoruoti tai, kas prieštarauja jūsų narcisistiniams interesams.

Taigi, net jei yra priešingų įrodymų, jie pakeis situaciją ir tam tikru būdu išryškės. Tai labai supainioja auką ir jie gali pradėti tikėti, kad prievartautojas yra teisus, o jis ar ji neteisus. Galų gale jūs negalėsite pasakyti tiesos iš melo.

5- Jie chameleoniški

T. y., Jie pritaiko savo buvimo būdą ir skonį priklausomai nuo to, kas juos nori nustebinti. Giliai žemyn, jie patys neturi apibrėžto identiteto, tačiau yra tušti.

6- Tai priklauso

Žiaurus narcisistas neturi galios, jei neturi aukų, iš kurių būtų galima išsisukti. Realybėje esate visiškai priklausomi nuo kitų. Tačiau jis stengiasi priversti auką patikėti, kad būtent pastaroji kenčia nuo priklausomybės, o jam to nereikia.

7- Paradoksalus ir dviprasmiškas bendravimas

Jie linkę vartoti prieštaringą, paradoksalų ir labai dviprasmišką kalbą. Jie dažnai vartoja dvigubas reikšmes ir užuominas, kurios mįslę kelia aukai. Dažnai jie tam tikrus dalykus priima kaip savaime suprantamą dalyką arba tikisi, kad kiti tai padarys: „Jau dabar turėtum žinoti …“ Kai jie net neišaiškino savo poreikių.

8 - reikalauti neįmanoma

Kai jis yra pažeidžiamas ar ieško, kas galėtų jį aplankyti, jam nepavyks patenkinti. Jis prašo tiek daug dėmesio, kad auka negali jo įtikti (arba prašo, kai to negali suteikti). Tada iškrypėlis pasinaudoja proga, kad jo auka suprastų, koks jis nenaudingas ir nepajėgus.

9 - Vaidinkite aukos vaidmenį

Bandoma suteikti aukos įvaizdį, turi stiprų talentą padengti savo trūkumus ir kaltinti kitus. Jie žino, kaip pakeisti situacijas, ir sugeba visada būti teisūs. Neverta bandyti su jais samprotauti, nes jie visada ras būdą įskaudinti tave ar būti teisūs.

10- Jie mėgsta ginčus

Jiems patinka ginčai, „susirėmimai“. Jie smagiai kuria argumentus ir dažniausiai kovoja tarp aukos ir kitų žmonių.

Kartais jis bando išprovokuoti savo auką veikti prieš jį ir tokiu būdu sugebėti pateisinti vėlesnius jo pažeminimus ir išpuolius.

11 - Jie siekia sunaikinti savo auką

Jie labai džiaugiasi matydami, kad kiti kenčia ir abejoja, ypač jei jis sukėlė tokias kančias. Jie mėgsta matyti, kaip kiti jam paklūsta, jam paklūsta ir su juo sutinka.

12- Jie turi emocinių problemų

Šiems žmonėms trūksta emocinio gilumo, todėl trūksta empatijos. Jie nežino, kaip atskirti savo emocijas, ir nesakyti, kad nesugeba pajusti tikro liūdesio, sielvarto, noro ar džiaugsmo.

Jei jie jaučiasi apleisti ar nusivylę, jie atrodo prislėgti. Tačiau giliai tai yra tik pyktis, pasipiktinimas ir kerštas.

13 - Jie turi didelę galią įsitikinti

Kadangi jie yra labai protingi ir žino, kaip žaisti su giliausiomis kitų emocijomis, kad gautų tai, ko nori. Auka gali patirti veiksmus, kurių niekada negalvojo padaryti, arba kurie prieštarauja jos interesams, norėdami įtikti savo priekabiautojui.

Pageidaujamos iškrypėlių narcisistų aukos

Labiausiai mėgstamos šio tipo žmonių aukos yra tos, kurios turi pozityvių savybių, kurias kelia keršytojas: energija, kūrybiškumas, džiaugsmas, ekstraversija … Jo tikslas yra suardyti šias dorybes ir paversti jį nuolankiu ir liūdnu asmeniu.

Be to, aukos paprastai būna draugiškos, dosnios, daro viską, mėgsta įtikti kitiems ir išreiškia savo sėkmę. Nieko keisto, kad jie ieško pasiteisinimų ir pateisina savo agresorių, per lengvai pripažindami kritiką.

Tačiau silpnumo akimirkomis ar stipriais emociniais ryšiais su iškrypėliu gali nukentėti bet kas. Taigi šie žmonės gali būti „akli“ ir nematyti realybės, jaučiasi vis labiau prislėgti ir nenaudingi.

Kaip su jais elgtis?

Nustačius narcisistinį iškrypimą, pagrindinis tikslas yra, kad jo išpuoliai neįsigaliotų. Visų pirma, jis jausis nuginkluotas, jei nesugebės išprovokuoti konflikto tarp savo aukos ir kitų žmonių.

Kaip minėta, narcisistinis iškrypėlis nėra pavojingas, jei kiti jo nepaiso, nes jis neturi galios be aukų. Keletas triukų, su kuriais susiduria šie žmonės:

Kontroliuokite emocijas ir visada būkite budrūs

Nepatenkite į jų potėpius ar spąstus norėdami atkreipti jūsų dėmesį, žinokite, kad jūsų dėmesys jiems suteikia galios. Taip pat niekada netikėkite, kad nusipelnėte jų kritikos, tarkime, kad tai tik strategija užkabinti tave ir sunaikinti.

Iškirpkite visų rūšių kaklaraiščius

Kiek įmanoma būkite atokiau nuo jų, kad ir kaip sudėtinga tai iš pradžių atrodytų, jis yra pats naudingiausias. Stenkitės nepasikartoti jokiuose jo bandymuose su jumis susisiekti dar kartą, nes jei jis nemato jūsų tvirtai, pamaitinsite jo narcisistinius norus.

Viena iš apsaugos formų yra vengti skelbti savo sėkmes prieš iškrypėlišką narcizą, nes jis bandys jas nuvertinti.

Pateikite tik keletą kritikų, tik tikslius ir būtinus

Tiesą sakant, geriausia vengti ginčytis su jais bet kokia kaina, nes jie pareikš visas savo strategijas ir melą, kad visada būtų teisūs ir įskaudintų jus.

Nereaguokite į jų provokacijas, nekreipkite dėmesio į juos

Svarbu pažymėti, kad jie neturi jokios įtakos jums. Žiauriam narcisistui malonu matyti jus abejojantį, nes tai sustiprintų jo strategijas ir jis toliau elgtųsi taip pat.

Atstatykite nuorodas

Jie gali užmegzti nusikaltėlio ir aukos santykius, kurių dar aiškiai nematėte, arba jie gali padėti išsiaiškinti jūsų jausmus.

Teisinis

Kraštutiniais atvejais kreipkitės į teisinę sritį. Jei manote, kad patiriate didelę žalą, nelaukite ir ieškokite teisingumo.

Nuorodos

1. Bouchoux, JC (2016). Piktieji narcizai. „Harp“ leidėjai.
2. Hirigoyen, MF (1999). Moralinis priekabiavimas: psichologinė prievarta kasdieniame gyvenime. Paidós: Barselona.
3. Houdoy, ​​H. (nd). Le pervers narcissique. Le discours paradoksalu. Gauta 2016 m. Gruodžio 12 d. Iš moralinio priekabiavimo.
4. Narcisistinis iškrypimas - apibrėžimas ir procesas. (2016 m. Gruodis). Gauta iš „CCM Health“.
5. „Racamier“, PC (2014 m.). Apie narcisistinį iškrypimą. Tarptautinis psichoanalizės žurnalas, 95 (1), 119–132.
6. Narcisistinis iškrypėlis: atpažink ir išmesk. (sf). Gauta 2016 m. Gruodžio 12 d. Iš „Pikifashion“.