- Smurto ciklas
- Sukauptos įtampos fazė
- Ūmaus piktnaudžiavimo etapas
- Ramus ir susitaikymo etapas
- Sumuštos moters sindromo fazės
- Trigeris
- Pertvarkymas
- Susidoroti
- Adaptacija
- Psichologiniai etapai
- Neigimas
- Kaltė
- Iliustracija
- Atsakomybė
- Simptomatologija
- Gydymas
- Feministinė terapija
- Traumos terapija
- Elgesio metodai
- STEP programa
- Įspėjamieji psichologinės prievartos požymiai
Mušamas moteris gynybos yra patologinis reguliavimas sutrikimas, kuris atsiranda moterims, nukentėjusiems nuo smurto lyties pagrindu, kaip yra iš tolesnio piktnaudžiavimo rezultatas. Paprastai aukos, gyvenančios tokio tipo įžeidžiančiuose ir bauginančiuose santykiuose, dažniausiai tai slepia ilgą laiką iš baimės, teroro, gėdos, savo vaikų ir pan.
Šis sindromas yra susijęs su potrauminio streso sutrikimu (PTSS) ir yra naudojamas teismo bylose, kai moteris nužudė savo prievartautoją. Nors iš pradžių nebuvo pripažinta šio sindromo įrodymų, jis vis labiau pripažįstamas, nepaisant abejonių dėl jo kaip psichologinio sutrikimo pagrįstumo.
Smurtas artimoje aplinkoje ar šeimoje yra visi fizinės ar emocinės prievartos veiksmai, kuriuos paprastai sukelia šeimai priklausantis asmuo namuose ir kurie aukai sukelia baimę, izoliaciją, kaltę, baimę ar pažeminimą.
Smurto ciklas
Remdamasi savo tyrimais su moterimis, biodyvumo ciklą apibrėžė Lenore Walker. Šiuo metu tai yra labiausiai priimtina ir naudojama specialistų.
Smurto ciklą pagal netinkamo elgesio ciklo teoriją sudaro trys etapai:
Sukauptos įtampos fazė
Šiame etape auka bando nuraminti savo agresorių, stengdamasi padėti jam nuraminti.
Ji jau nutolusi nuo savo palaikymo grupės kaip draugai ir šeima. Auka stengiasi būti maloni savo agresoriaus atžvilgiu ir stengiasi įtikti jam kuo geriau. Įtampa pradeda ryškėti garsiais balsais ir žodine prievarta.
Ūmaus piktnaudžiavimo etapas
Nuo šio momento susikaupusi įtampa išprovokuoja fizinės ir seksualinės prievartos epizodus. Agresorius blogai elgiasi su savo partneriu, įžeidinėdamas, žemindamas, šaukdamas, naudodamas jėgą ir pan.
Ramus ir susitaikymo etapas
Jis taip pat žinomas kaip „medaus mėnuo“. Tai apibūdinama tuo, kad nėra įtampos ar smurto, kuris įgyja teigiamą vertę.
Būtent čia agresorius suvokia praradęs aukos pasitikėjimą. Bijodamas prarasti savo ego, jis kaltina moterį dėl to, kas įvyko, ir išteisina save, net pakeisdamas savo požiūrį į auką, priversdamas ją tikėti, kad tai nepasikartos ir kad viskas bus gerai.
Tai trunka tik tol, kol vėl atsiranda įtempiai, pradedant ciklą iš naujo.
Sumuštos moters sindromo fazės
Trigeris
Kai įvyksta pirmieji netinkami elgesys, jie jau panaikina saugumą, kurį turėtų vaidinti partneris ir kuriam moteris pateikė pasitikėjimą ir lūkesčius. Kas lemia dezorientaciją, nuorodų praradimą, netgi galimybę kentėti nuo depresijos.
Pertvarkymas
Šiame etape moteris pradeda ieškoti naujų nuorodų, tačiau jos socialiniai tinklai jau yra labai išsekę, todėl ji yra viena. Iškreiptas realybės suvokimas kaltina save dėl situacijos ir patenka į neapsaugojimo bei pasyvaus pasipriešinimo būseną.
Susidoroti
Čia jis jau prisiima savo partnerio psichinį modelį, bandydamas nesėkmingai sutvarkyti trauminę situaciją.
Adaptacija
Moteris parodo kaltę kitiems, išorės atžvilgiu, o išmokto bejėgiškumo sindromas sustiprinamas atpažinimo metu.
Psichologiniai etapai
Neigimas
Moteris tvirtai atsisako pripažinti, net pati sau, kad buvo smurtaujama ar kad santuokoje yra problema. Ji dažnai pasiteisina dėl vyro smurto ir tvirtai tiki, kad tai nebepasikartos.
Kaltė
Šiame etape ji jau pripažįsta, kad yra problema, tačiau klaida atsiranda dėl to, kad ji yra atsakinga už tai. Lygiai taip pat ji mano, kad ji „nusipelno“ tokio elgesio su savo trūkumais arba dėl to, kad supranta, jog nepateisina vyro lūkesčių.
Iliustracija
Šiame etape moteris nebeprisiima atsakomybės už patiriamą priekabiavimą. Ji pagaliau pradeda suvokti, kad niekas nenori būti netinkamai elgiamasi. Šiame etape ji lieka su vyru, nes vis dar galvoja ar tikisi, kad problemas bus galima išspręsti.
Atsakomybė
Pagaliau atėjo laikas susitaikyti su tuo, kad jos vyras negali arba nenori panaikinti smurtinio elgesio, ir būtent čia ji sužino apie naujo gyvenimo pradžią.
Simptomatologija
-Suteikiant nuolatinį priekabiautojo priekabiavimą, moters gebėjimas reaguoti sumažėja, todėl jos asmenybė tampa pasyvi, o nuolanki - žemos savivertės.
- Šios moterys linkusios į įvairius jausmus, nes, nors jos ir nekenčia, kad jos būtų puolamos, kartais jos taip pat mano, kad jos to vertos, nes laiko save problemos priežastimi.
-Jie gyvena visiškoje kaltėje.
-Jie laikomi nesėkmėmis.
-Jie kenčia nuo nerimo, nuotaikos, depresijos, bejėgiškumo jausmo, bandymų nusižudyti ir nemigos.
-Narkomanija ir valgymo sutrikimai.
-Tokesnis pilvo skausmas, galvos skausmas, nuovargis ir kt.
-Jie patiria baimės būsenas, net paniką, prieš pasikeisdami kasdieniame gyvenime.
-Jie negali kontroliuoti savo gyvenimo.
-Gebėjimas suvokti tam tikrą sėkmę.
-Jų emocinė savijauta yra gana paveikta, o tai gali sukelti depresijos ir nerimo išsivystymą.
-Jie paprastai turi pažinimo iškraipymų, tokių kaip minimizavimas, atsiribojimas ar neigimas.
-Jie rodo tarpasmeninių santykių sunkumus.
-Jie turi koncentracijos problemų ar dirglumą.
-Jie netgi gali patirti seksualines disfunkcijas.
Gydymas
Dauguma mušamų moterų iš pradžių nereaguoja į kognityvinius ir emocinius metodus, nors galiausiai abi tampa gydymo plano dalimi.
Tobulėjant pažinimo aiškumui, pagerės dėmesys, susikaupimas ir atmintis. Prievartą patyrusi moteris pirminio pokalbio metu dažnai būna tokia nerami, kad gali daug ko neprisiminti to, kas buvo pasakyta.
Taigi interviu aptartų sričių pakartojimas gali būti svarbus, ypač tol, kol moteris atgaus dėmesį ir susikaupimą.
Dažnai naudinga rekomenduoti dalyvauti daugiau ir įvairių rūšių veikloje kartu su kitais žmonėmis, kad būtų galima pritaikyti socialinius ir bendravimo įgūdžius.
Tokia veikla padeda daugeliui moterų išeiti iš izoliacijos, kurioje gyvena dėl savo užpuolikų. Ji turi suprasti, kad jai vis tiek gali kilti pavojus, net jei jos partneris yra baigęs gydymo programą.
Sumuštos moters sindromo gydymas taip pat apima feministinės terapijos ir traumų terapijos derinį.
Feministinė terapija
Feministinė terapija pripažįsta, kad psichoterapijoje santykiai tarp kliento ir terapeuto taip pat yra intervencijos dalis.
Pripažinimas, kad vis dar egzistuoja lygybė tarp vyrų ir moterų, padės jai susitaikyti su tuo, kad ji gali bandyti pakeisti kai kuriuos veiksnius, kuriuos gali kontroliuoti.
Kita vertus, būtų imamasi teisinių veiksmų, kad moteris galėtų ja pasinaudoti, norėdama suvaržyti ar apsaugoti, taip pat norėdama daryti spaudimą, kad jos agresorė būtų suimta.
Traumos terapija
Traumų terapija padeda moteriai suprasti, kad ji nėra „beprotiška“ ir kad ji nėra vienintelė, kuriai tenka susidurti su psichologiniais simptomais, atsirandančiais dėl traumos.
Akivaizdu, kad nenaudodama specifinių traumos terapijos metodų, moteris gali nesugebėti perkelti kliūčių, kurios apsunkina jos situaciją.
Todėl būtina daugiau dėmesio skirti išorinėms „traumos“ priežastims, o ne savo vidinėms problemoms, nes tai padės sušvelninti sumuštos moters sindromo simptomus.
Kalbant apie tipinius traumos atvejus, tai: prisiekimas, šauksmas, tam tikra frazė, kurią naudojate pažemindami ar net skutimosi losjoną, kurį naudojate, ar kiti kvapai, kuriuos išskiriate piktnaudžiavimo metu.
Elgesio metodai
Taip pat galime naudoti elgesio metodus. Tai apima atsipalaidavimo treniruotes, vaizduojamus vaizdus ir nuoseklų požiūrį su dideliais sujaudinimo atvejais. Šie elgesio ir kognityvinio elgesio metodai gali padėti moterims ilgainiui įgyti kognityvinį aiškumą.
Galiausiai simptomai, tokie kaip stulbinantis atsakas ir hiper budrumas, užges paskutiniai.
Nors daugelyje moterų šie pasireiškiantys požymiai ar traumos niekada visiškai neišnyksta, būtina, kad užmezgdami naujus santykius su kitu žmogumi, turite būti kantrūs ir supratingi, kol tai nėra įžeidžiantys santykiai.
Nepaisant mito, kad moterys dažnai pereina prie vienų ar kitų smurtinių santykių, duomenys rodo, kad mažiau nei 10% visų mušamų moterų tai daro iš naujo.
STEP programa
Galiausiai, dar viena programos rūšis yra STEP, tai yra feministinės terapijos ir traumos derinys.
Ši 12 vienetų programa yra empiriškai patvirtinta atsižvelgiant į klinikinius ir kalėjimo gyventojus, ji yra naudinga tiek moterims, kurios piktnaudžiauja narkotinėmis medžiagomis, tiek žmonėms, turintiems tarpasmeninio smurto problemų.
Klinikose ir privačioje praktikoje kiekvienas žingsnis gali būti plėtojamas per keletą sesijų.
Įspėjamieji psichologinės prievartos požymiai
- Jis nori būti su tavimi nuolat.
- Jis visą dieną jums skambina ar dažnai skambina.
- Parodykite keistą elgesį, pavyzdžiui, patikrinkite automobilio ridą arba paprašykite draugų šnipinėti jus.
- Jis reikalauja, kad duotumėte jam savo el. Pašto paskyros ar socialinių tinklų slaptažodžius.
- Jis turi jūsų laiko arba planuoja, neįtraukdamas ir nesikonsultuodamas su jumis.
- Elkitės taip, lyg neturėtumėte galimybės priimti gerų sprendimų.
- Jis nuolatos klausinėja, ką veiki, su kuo kalbi, kur eini …
- Reikia bet kokio reikalauti leidimo.
- Tai tau sako, kad esi vienintelis žmogus, kuris gali priversti jį taip jaustis.
- Stumkite įsipareigoti.
- Tikiuosi, kad esate tobulas.
- Jis sako tokius dalykus: „Aš esu viskas, ko jums reikia. Tu esi tai, ko man reikia “
- Stenkitės atsiriboti nuo draugų, šeimos, palaikymo šaltinių.
- Įžeidinėkite visus žmones.
- Jūsų draugai yra kritikuojami ir (arba) kaltinami apgaudinėjantys juos.
- Paimkite savo santykių su šeima kontrolę.
- Jis tau sako, kad jie nemyli tavęs taip, kaip jis.
- Jis kaltina jus dėl visko, kas nepavyksta santykiuose.
- Jis nuolat tave įžeidinėja, nuvertina tave, patikindamas, kad esi nenaudingas ar nieko vertas.