12 GĖLIŲ ARBATOS: KAM JI SKIRTA, KONTRAINDIKACIJOS IR POVEIKIS - EKONOMIKA - 2025

12 gėlių arbata yra mišinys padaryti infuzijų dvylika augalų gydomąsias savybes; Nepaisant pavadinimo, neaišku, arbatai gaminti naudojamos tik gėlės. Jame yra rūšių, kurių kilmės šalis yra Amerika, tokių kaip sapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) ir tabachín (Caesalpinia pulcherrima).

Taip pat turi įvairios kilmės augalų, tokių kaip violetinė (Viola odorata), citrininis balzamas (Melissa officinalis), šalavijų žiedas (Salvia officinalis), citrinų žiedas (Citrus limon L.), apelsinų žiedas (Citrus sinensis arba Citrus aurantium), eukaliptas (Eucalyptus spp), devyniasdešimt aštuonkojų (Verbascum thapsus) ir liepų žiedų (Tilia Europea).

Užpilas derina daržoves su virškinamosiomis savybėmis ir kitu nervų sistemos nuraminimu. Palengvina miego sutrikimus ir padeda sumažinti stresą, dirglumą ir nerimą; Be to, tai turi įtakos širdies ritmo ir kraujospūdžio sumažėjimui.

Tai palengvina pojūčius, tokius kaip drebulys, galvos svaigimas ir tachikardija; Verta paminėti, kad jo poveikis nėra greitas, bet pastebimas po kelių dienų ar savaičių vartojimo. Jame nėra kofeino ir nėra kalorijų.

Kam tai?

12 gėlių arbatų sudaro skirtingos kilmės augalai, sumaišyti su bendru tikslu, nes turi panašias savybes.

Amerikos kilmės augalai

Baltasis sapotas

Baltasis sapotas taip pat žinomas kaip meksikietiškas obuolys ir kochitzapotlis (nahuatlo kalba tai reiškia „miegančią sapotę“). Tai atogrąžų vaismedžių rūšis Rutaceae šeimoje.

Jos sėklose nustatyta daug farmakologiškai aktyvių junginių, įskaitant histaminą ir zapotininą.

„Tejocote“

„Tejocote“ yra gudobelių rūšis, taip pat žinoma pavadinimais manzanita, tejocotera ir Meksikos gudobelė, gimusi Meksikoje ir Gvatemaloje.

Jo vaisiai yra vieni naudingiausių tarp gudobelių, nes juose yra vitamino C, kalcio, geležies ir B komplekso vitaminų. Vaisių pektiną naudoja maisto, kosmetikos ir farmacijos pramonė.

Tabachinas

Tabachinas dar vadinamas lapu, poinciana arba poinsettia. Tai yra maždaug 3 metrų aukščio krūmas, gimęs Amerikos atogrąžų ir subtropikų juostose. Tai priklauso ankštinių šeimai.

Anacahuita

Anacahuita yra medis, galintis išmatuoti iki 15 metrų. Jis taip pat vadinamas aguaribay arba Gvagualiu. Jos kilmė yra Brazilijos pietuose, Urugvajuje ir Argentinoje. Paprastai ji žinoma dėl sėklų, naudojamų kaip pagardas, primenančios pipirų skonį.

Kitos kilmės augalai

Violetinė

Violetinė rūšis yra Viola genties rūšis, gimtoji Europoje ir Azijoje, tačiau ji taip pat auginama Šiaurės Amerikoje ir Australijoje. Jis turi minkštinančių savybių, o skleidžiamas aromatas kviečia atsipalaiduoti.

Melisa

Melissa yra gimtoji Viduržemio jūroje, Irane, Centrinėje Azijoje ir Vidurio Europoje. Melisa yra dar vienas nominalas, kurį ji gauna. Jis plačiai naudojamas aromaterapijoje ir parfumerijoje.

Mullein

Devintuolis taip pat žinomas kaip verbasko. Ji yra gimtoji Europoje, Šiaurės Afrikoje ir Azijoje. Sudėtyje yra gleivių, įvairių saponinų, kumarino ir glikozidų. Buvo nustatyta, kad gėlėse yra glicirizino junginių.

Liepa

Liepų žiedai gelsvi ir turi penkis žiedlapius. Gentyje yra apie 30 rūšių medžių ar krūmų, kurie yra gimtoji dauguma šiaurinio pusrutulio. Jo naudą daugiausia lemia didelė fitonutrientų ir flavonoidų koncentracija.

Šalavijas

Sage yra gimtoji Viduržemio jūra. Lapai yra plačiai naudojami kulinarijoje.

Apelsinų žiedų vanduo

Apelsinų žiedų vanduo yra rūgščių apelsinų žiedų distiliavimo produktas. Augalas yra iš Rutaceae šeimos, gimtosios į pietų Kiniją. Sudėtyje yra terpenų.

Eukaliptas

Eukaliptas yra amžinai žaliuojantis medis, gimęs Australijoje; yra daugiau nei 400 skirtingų rūšių. Lapuose yra flavonoidų ir taninų. Jos savybes pripažįsta kinų, ajurvedos ir Vakarų medicina.

Privalumai

Augalai pirmiausia, bet ne tik, naudojami dėl jų poveikio nervų, kvėpavimo ir virškinimo sistemoms.

Privalumai sapote, tejecote, anacahuite ir tabachín

- Tejocoto šaknies užpilas naudojamas kaip diuretikas ir antidiarėjinis vaistas. Vaisių preparatai malšina kosulį ir įvairias širdies ligas.

- Iš gydomųjų anacahuita savybių jis išsiskiria tuo, kad jis tarnauja kaip antiseptikas ir malšina gerklės skausmą.

- Tabakas tradiciškai buvo naudojamas kaip priešuždegiminė ir raminamoji priemonė. Lapų sultys yra vaisingos, o žiedų - analgetikų. Sėklos buvo naudojamos kvėpavimo takų problemoms gydyti.

- Sapotos lapai ir sėklos turi analgezinių ir raminamųjų savybių. Jame esantis histaminas mažina kraujospūdį.

- Keletas tyrimų in vitro parodė, kad zapotinas turi galimą priešvėžinį poveikį izoliuotoms storosios žarnos vėžio ląstelėms.

- Sapotas buvo naudojamas kaip papildas gydant širdies silpnumą.

Violetinių ir liepų, šalavijų, citrinų ir apelsinų žiedų pranašumai

- Violetinė arbata turi virškinamųjų savybių. Liaudies medicinoje jis buvo naudojamas įvairiems kvėpavimo takų negalavimams, nemigai ir odos sutrikimams gydyti. Tačiau nepakanka įrodymų, patvirtinančių jo veiksmingumą bet kuriam iš šių naudojimo būdų. Susmulkinti lapai turi priešuždegiminių savybių.

- Natūraliojoje medicinoje šalaviją rekomenduojama sušvelninti menopauzės simptomus dėl estrogeninių medžiagų.

- Liepų gėlės yra plačiai ir senoviškai naudojamos žolininkystėje. Visų pirma, gėlių užpilas palengvina peršalimą, kosulį, karščiavimą, infekcijas, uždegimą, padidėjusį kraujospūdį ir galvos skausmą (ypač migreną). Jis taip pat vartojamas kaip diuretikas, antispazminiai ir raminantys vaistai; gėlės turi kepenų apsaugą.

- Citrininės gėlės, kaip ir apelsinmedžio žiedai, vadinamos apelsinų žiedais arba apelsinų žiedais. Jo užpilas turi raminamųjų savybių, padeda virškinti ir yra antispazminis.

Citrinų balzamo, devyniasdešimtmečio ir eukalipto pranašumai

- Citrinų balzamo lapai yra naudojami virškinimo trakto, nervų sistemos, kepenų ir tulžies sutrikimams gydyti. Augalo lapų macerinimas prieskoniais alkoholyje ar vyne buvo žinomas nuo XVII amžiaus.

Šis preparatas šiandien saugomas pavadinimu „Agua del Carmen“. Dėl raminamojo ir raminančiojo poveikio jis skirtas gydyti nervų ir virškinimo problemas. Alternatyviojoje medicinoje jis naudojamas norint sukelti miegą ir virškinti.

- Mullein veikia kaip sutraukianti ir minkštinanti priemonė. Lapų nuoviras taip pat naudojamas odos, gerklės ir kvėpavimo takų negalavimams. Indėnų Amerikos žmonės netgi rūkė lapus, kad gydytų plaučių negalavimus. Gėlėse esantis glicirizinas turi atsikosėjimą mažinančių ir priešuždegiminių savybių.

- Visą dieną geriama eukalipto arbata gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems patvirtintu ar prediabetiniu diabetu, be to, ji turi priešuždegiminį poveikį. Šalutinis eukalipto arbatos poveikis yra jos baktericidinis poveikis bakterijoms, sukeliančioms blogą burnos kvapą.

Kontraindikacijos

- Nerekomenduojama vartoti dvylikos žiedų arbatos nėštumo metu arba įtarus jos egzistavimą, nes sapotų sėklos gali sukelti gimdos susitraukimus.

- Tabachino sėklos taip pat turi abortą sukeliančių savybių.

- Taip pat nepatartina vartoti maitinant krūtimi.

Šalutiniai poveikiai

Nors dažnas liepų žiedų vartojimas laikomas retu šalutiniu poveikiu, jis susijęs su širdies pažeidimais. Ilgalaikis prarijus gali sukelti kardiotoksiškumą.

Augaliniai preparatai dėl natūralių savybių dažnai laikomi nekenksmingais. Tačiau, kaip ir teikiantys pranašumų, jie gali būti kenksmingi; todėl svarbu žinoti apie galimą šalutinį poveikį.

Prieš vartojant bet kokią vaistažolę, ypač dėl to, kad vartojate vaistus, rekomenduojama pasitarti su žolininku ar profesionaliu gydytoju dėl galimos sąveikos.

Kaip vartoti?

Dvylikos gėlių arbatos paruošimas yra labai paprastas. Užpilas gaunamas rinkoje jau sumaišytas su voku.

Tada, norint paruošti arbatą, verdantis vanduo tiesiog įpilamas į puodelį, kuriame buvo uždėtas vokas, kuriame užpilama infuzija. Šis mišinys turėtų būti sunaudotas po vienos ar trijų minučių paruošimo.

Nuorodos

1. „Anacahuite“ (sf) Gauta 2018 m. Birželio 8 d., Tinklalapyje florflores.com
2. Anacahuita: žinokite jo gydomąsias savybes ir kaip vartoti (nd). Gauta 2018 m. Birželio 7 d. Teinnatia.com
3. „Anacahuita“ (sf) Gauta 2018 m. Birželio 7 d. Svetainėje tusplantasmedicinales.com
4. Caesalpinia pulcherrima (2018). Gauta 2018 m. Birželio 8 d., Svetainėje wikipedia.org
5. Citrusinė x citrina (2018). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
6. Citrus sinensis (nd). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Eol.org
7. „Cordia boissieri“ (2018 m.). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
8. Crataegus mexicana (2018). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
9. Eukaliptas (2018). Gauta 2018 m. Birželio 8 d., Svetainėje wikipedia.org
10. Greene L. (2017). Visi nuostabūs apelsinų žiedų vandens pranašumai. Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Adresu balancemebeautiful.com
11. „La Violeta“ ir jos gydomosios savybės (sf) Gauta 2018 m. Birželio 7 d. Svetainėje Alimentosparacurar.com
12. Citrinų balzamas (2018). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
13. Apelsinų žiedas (2018 m.). Gauta 2018 m. Birželio 8 d., Svetainėje wikipedia.org
14. Kam skirta 12 gėlių arbata? Gauta 2018 m. Birželio 7 d. Dimebeneficios.com
15. Citrinų balzamo savybės ir medicininė nauda (2018 m.). Gauta 2018 m. Birželio 7 d. Svetainėje saludeo.com
16. 12 gėlių arbatos savybių. Gauta 2018 m. Birželio 8 d. Svetainėje curaybienestar.com
17. Tilia (2018). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
18. „Verbascum thapsus“ (2018). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
19. Viola odorata (2018). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
20. Violetinis augalas arba viola odorata, daug daugiau nei gražus augalas (nd) Gautas 2018 m. Birželio 8 d.
21. Baltasis sapotas hipertenzijai gydyti (2017 m.). Gauta 2018 m. Birželio 8 d., Svetainėje Plantasmedicinales10.com
22. Sapote (vaisiai) (2017). Gauta 2018 m. Birželio 7 d., Svetainėje wikipedia.org
23. Wrightas B. (2017). Eukalipto arbatos pranašumai. Gauta 2018 m. Birželio 8 d. com