- Kas yra emocijos?
- 3 emocinės reakcijos komponentai
- Klasikinės emocijų teorijos
- -Darwino teorija
- -Jameso-Lange'o teorija
- -Cannon-Bard teorija
- -Papez teorija: pirmoji specifinė emocijų grandinė
- Dabartinės emocijų teorijos
- - Kategorinės teorijos
- -Dimensijų teorijos
- -Daug komponentų teorijos
- Nuorodos
Į geriausiai žinomas ir įtakingiausių teorijų emocijų yra Čarlzas Darvinas teorijos, James-Lange teoriją, patrankos-Bardai teorija, kategoriškas, matmenų ir vieno komponento teorija.
Emocinė psichologija tiria, kaip emocijos pasireiškia žmonėms. Jie tai daro per fiziologinį aktyvavimą, elgesio reakcijas ir pažinimo procesą.
Kiekviena emocija sukelia tam tikrą fiziologinio aktyvumo lygį. Ši aktyvacija pasireiškia pasikeitus autonominei nervų sistemai (ANS) ir neuroendokrininei sistemai. Elgesio reakcijos paprastai būna motorinės, ypač suaktyvinami veido raumenys.
Kognityvinis apdorojimas atliekamas prieš ir po emocijos pajutimo, prieš tai norint įvertinti situaciją ir po to, kai reikia žinoti apie emocinę būseną, kurioje esame.
Kas yra emocijos?
6 pagrindinės žmogaus emocijos
Emocijos yra elgesio, pažinimo ir fiziologiniai modeliai, atsirandantys susidūrus su tam tikru stimulu. Šie modeliai skiriasi kiekvienoje rūšyje ir leidžia mums pakoreguoti savo reakciją atsižvelgiant į stimulą, jo kontekstą ir ankstesnę patirtį.
Pavyzdžiui, jei matome, kad kažkas verkia, galime jausti ir teigiamas, ir neigiamas emocijas bei atitinkamai elgtis. Galbūt verkiate iš sielvarto ar džiaugsmo. Pirmuoju atveju pajustume neigiamas emocijas ir eitume jo paguosti, o antruoju - pajustume teigiamas emocijas ir taptume laimingi.
Žmonėse emocijos yra ypatingos, nes jas lydi jausmai. Jausmai yra asmeniniai ir subjektyvūs išgyvenimai, jie yra tik pažintiniai ir nėra lydimi elgesio. Pavyzdžiui, jausmas yra tai, ką jaučiame (verta atleidimo), kai matome paveikslą ar klausome dainos.
Manoma, kad jausmai būdingi tik žmonėms, nes jie neatlieka adaptacinės funkcijos, nes prieš jausmus nėra elgesio reakcijos į dirgiklius. Dėl šios priežasties manoma, kad filogenetinėje evoliucijoje (rūšių evoliucijoje) emocijos atsirado anksčiau ir vėliau.
Kita emocijų funkcija yra modifikuoti atmintį, nes tai, kaip mes kaupiame informaciją, labai priklauso nuo emocijos, kurią jaučiame ją gaudami. Pavyzdžiui, geriau atsiminsime mums patinkančio žmogaus telefono numerį nei nuomojamo namo telefono numerį.
Emocijas sukelia stimulai, kurie yra svarbūs tiek dėl biologinės svarbos, tiek dėl savo fizinių savybių, tiek dėl ankstesnės asmens patirties. Žmonėse emocijas gali sukelti net mintys ar prisiminimai.
3 emocinės reakcijos komponentai
Emocinę reakciją sudaro trys komponentai: raumenų ir kaulų sistemos, neurovegetatyvinės ir endokrininės. Šie komponentai lemia tam tikrą aktyvinimo būseną (susijaudinimą), kad organizmas galėtų paruošti adaptacinį atsaką į stimulą ir perduoti savo emocijas aplinkiniams individams.
Skeleto ir raumenų komponentas apima elgesio reakcijų modelius, pritaikytus kiekvienai situacijai. Šie modeliai ne tik reaguoja į stimulą, bet ir suteikia informaciją kitiems apie mūsų proto būseną.
Pvz., Jei nepažįstamas žmogus įeina į lauką ir yra šuo, kuris rodo savo dantis, asmuo žinos, kad šuo jį atpažino kaip įsibrovėlį ir kad jei jis eis toliau, jis gali jį užpulti.
Neurovegetatyvus komponentas apima autonominės nervų sistemos reakcijas. Šie atsakymai suaktyvina energijos išteklius, reikalingus tinkamai elgtis pagal situaciją, kurioje asmuo atsiduria.
Atsižvelgiant į aukščiau pateiktą pavyzdį, simpatinė šuns autonominės nervų sistemos šaka padidintų jo aktyvaciją, kad būtų galima paruošti raumenis, kurie atsitrenktų, jei galiausiai jam reiktų pulti įsibrovėlį.
Pagrindinė endokrininio komponento funkcija yra sustiprinti autonominės nervų sistemos veiksmus, išskiriant hormonus, kurie padidina arba sumažina šios sistemos aktyvavimą, atsižvelgiant į situaciją. Tarp kitų hormonų dažnai išsiskiria katecholaminai, tokie kaip adrenalinas ir norepinefrinas, ir steroidiniai hormonai.
Klasikinės emocijų teorijos
-Darwino teorija
Per visą istoriją daugelis autorių sukūrė teorijas ir eksperimentus, bandydami paaiškinti, kaip veikia emocijos.
Viena iš pirmųjų šiuo atžvilgiu aprašytų teorijų įtraukta į knygą „Emocijų raiška žmoguje ir gyvūnuose“ (Darwinas, 1872). Šioje knygoje anglų gamtininkas paaiškina savo emocijų raiškos evoliucijos teoriją.
Ši teorija remiasi dviem prielaidomis:
- Tai, kaip rūšys šiuo metu išreiškia savo emocijas (veido ir kūno gestai), išsivystė iš paprasto elgesio, nurodantio reakciją, kurią paprastai pateikia individas.
- Emocinės reakcijos yra pritaikomos ir atlieka komunikacinę funkciją, todėl jos padeda kitiems žmonėms pranešti, ką mes jaučiame ir kokį elgesį mes vykdysime. Kadangi emocijos yra evoliucijos rezultatas, jos toliau vystysis prisitaikydamos prie aplinkybių ir laikui bėgant išliks.
Vėliau du psichologai atskirai sukūrė dvi emocijų teorijas. Pirmasis buvo amerikiečių psichologas Williamas Jamesas (1884 m.), O antrasis - danų psichologas Carlas Lange'as. Šios teorijos buvo sujungtos į vieną ir šiandien ji yra žinoma kaip James-Lange teorija.
-Jameso-Lange'o teorija
Džeimso-Lange'o teorija nustato, kad kai mes gauname stimulą, jis pirmiausia sensualinėje žievėje yra apdorojamas jusliniu būdu, tada jutiminė žievė siunčia informaciją motorinei žievei, kad suaktyvintų elgesio reakciją, ir, galiausiai, emocijos jutimą. jis tampa sąmoningas, kai visa mūsų fiziologinio atsakymo informacija pasiekia neokorteksą (žr. 1 pav.).
1 pav. James-Lange teorija (pritaikyta iš „Redolar“, 2014).
Nors yra tyrimų, kurių rezultatai patvirtina James-Lange teoriją, atrodo, kad ji nėra išsami, nes ji negali paaiškinti, kodėl kai kuriais paralyžiaus atvejais, kai neįmanoma pateikti fiziologinio atsako, žmonės ir toliau jaučia emocijas to paties intensyvumo.
-Cannon-Bard teorija
1920 m. Amerikiečių fiziologas Walteris Cannonas sukūrė naują teoriją, paneigiančią Džeimso Lange'o teoriją, paremtą Philipo Bardo eksperimentais.
Bardo eksperimentus sudarė progresuojančių kačių pažeidimų padarymas nuo žievės iki subortikinių sričių ir jų elgesio tyrimas, kai pasireiškė emocinis stimulas.
Bardas nustatė, kad pažeidus talamą gyvūnams sumažėjo emocijų raiška. Savo ruožtu, jei pažeidimai atsirado žievėje, jie turėjo perdėtą reakciją į dirgiklius, palyginti su reakcijomis, pateiktomis prieš sukeliant pažeidimą.
Kadangi teorija buvo sukurta remiantis šiais eksperimentais, ji buvo vadinama patrankos ir bardo teorija. Remiantis šia teorija, pirmiausia emocinio stimulo informacija būtų apdorojama thalamic srityse, o thalamus atsakingas už emocinių reakcijų pradžią.
Apdorota jutiminė informacija taip pat pasiektų smegenų žievę kylančiais thalamic keliais, o jau apdorota emocinė informacija patektų į žievę pagumburio keliais.
Žievėje visa informacija būtų integruota ir emocijos būtų sąmoningos (žr. 2 pav.).
Cannon-Bard teorija (pritaikyta iš „Redolar“, 2014).
Ši teorija iš esmės skiriasi nuo Džeimso-Lange'o tuo, kad, nors pirmieji teigė, kad sąmoningas emocijų pajautimas bus vykdomas prieš fiziologinį aktyvavimą, antroje teorijoje sąmoningas emocijos pajautimas bus jaučiamas tuo pačiu metu. fiziologinis aktyvinimas.
-Papez teorija: pirmoji specifinė emocijų grandinė
Pirmąją emocijų grandinę Papezas sukūrė 1937 m.
Papezas savo pasiūlymą grindė klinikiniais stebėjimais, padarytais pacientams, kuriems buvo pažeista medialinė laikinoji skilties dalis, ir tyrimais su gyvūnais su sužeista pogumburiu. Anot šio autoriaus, kai informacija apie stimulą pasiekia talamą, ji yra padalinta į du būdus (žr. 3 pav.):
1-mąstymo būdas: jis perduoda jutiminę stimulų informaciją iš talamo į neokorteksą.
2-jausmo kelias: jis stimuliuojančią informaciją perkelia į pagumburį (ypač į pieno liaukų kūnus), kur suaktyvinama motorinė, neurovegetatyvinė ir endokrininė sistemos. Vėliau informacija bus siunčiama žievei, pastaroji - dvikryptė (pagumburio arba žievės).
3 pav. „Papez“ grandinė (pritaikyta iš „Redolar“, 2014).
Dėl emocinių dirgiklių suvokimo Papezas teigė, kad tai galima padaryti dviem būdais (žr. 3 paveikslą):
1-Aktyvinamas minties kelias. Šio kelio suaktyvinimas išlaisvintų ankstesnių išgyvenimų, kuriuose buvo stebimas tas pats stimulas, prisiminimus, stimulo informacija ir ankstesni prisiminimai būtų siunčiami žievei, kur informacija būtų integruota ir emocinio stimulo suvokimas taptų sąmoningas, apie kad stimulas būtų suvokiamas remiantis prisiminimais.
2-Aktyvinamas jausmo būdas. Tokiu būdu dvikryptis kelias nuo pagumburio iki žievės būtų tiesiog suaktyvinamas, neatsižvelgiant į ankstesnę patirtį.
Kitą dešimtmetį, konkrečiai 1949 m., Paulius MacLeanas išplėtė Papezo teoriją, sukurdamas „MacLean“ grandinę. Norėdami tai padaryti, jis rėmėsi tyrimais, kuriuos atliko Heinrichas Klüveris ir Paulius Bucy su Rėzos beždžionėmis, kurių laikinosios skiltys buvo sužeistos.
„MacLean“ didelę reikšmę suteikė hipokampo, kaip jutiminės ir fiziologinės informacijos integratoriaus, vaidmeniui. Be to, į jos kontūrą įtraukiu kitas sritis, tokias kaip amygdala ar prefrontalinė žievė, kurios būtų sujungtos su limbine sistema (žr. 4 paveikslą).
4 pav. „MacLean“ grandinė (pritaikyta iš „Redolar“, 2014).
Dabartinės emocijų teorijos
Šiuo metu yra trys skirtingos emocinių psichologinių teorijų grupės: kategorinės, matmenų ir daugiakomponentės teorijos.
- Kategorinės teorijos
Kategorinės teorijos bando atskirti pagrindines emocijas nuo sudėtingų. Pagrindinės emocijos yra įgimtos ir randamos daugelyje rūšių. Mes, žmonės, jais dalijamės, nepriklausomai nuo mūsų kultūros ar visuomenės.
Šios emocijos yra seniausios, evoliuciniu požiūriu, ir kai kurie jų išreiškimo būdai yra įprasti įvairioms rūšims. Šios emocijos išreiškiamos naudojant paprastus reagavimo būdus (neurovegetatyvinį, endokrininį ir elgesio pobūdį).
Įgyjamos sudėtingos emocijos, tai yra, jos mokomos ir modeliuojamos per visuomenę ir kultūrą. Evoliuciškai kalbant, jos yra naujesnės nei pagrindinės emocijos ir yra ypač svarbios žmonėms, nes jas gali formuoti kalba.
Jie atsiranda ir tobulėja, augant asmeniui, ir yra išreiškiami sudėtingais reagavimo būdais, kurie dažnai derina kelis paprastus reagavimo modelius.
-Dimensijų teorijos
Matmenų teorijos orientuojasi į emocijų apibūdinimą kaip į tęstinumą, o ne į „viskas ar nieko“ principą. T. y., Šios teorijos nustato intervalą dviem ašimis (pavyzdžiui, teigiamą ar neigiamą valentą) ir į tą intervalą įtraukia emocijas.
Daugelio egzistuojančių teorijų ašys yra valentingumas ar susijaudinimas (aktyvacijos intensyvumas).
-Daug komponentų teorijos
Kelių komponentų teorijos mano, kad emocijos nėra fiksuotos, nes ta pati emocija gali būti jaučiama daugiau ar mažiau intensyviai, atsižvelgiant į tam tikrus veiksnius.
Vienas iš veiksnių, labiausiai ištirtų pagal šias teorijas, yra kognityvinis emocijų vertinimas, tai yra prasmė, kurią suteikiame įvykiams.
Kai kurios teorijos, kurias galima įtraukti į šias kategorijas, yra Schachterio-Singerio teorija arba dviejų emocijų veiksnių teorija (1962 m.) Ir Antonio Damasio teorija, aprašyta jo knygoje „El error de Descartes“ (1994 m.).
Pirmoji teorija suteikia didelę reikšmę pažinimui, kuriant ir aiškinant emocijas, nes jie suprato, kad tą pačią emociją galima patirti turint skirtingas neurovegetatyvines aktyvacijas.
Savo ruožtu Damasio bando užmegzti ryšį tarp emocijų ir proto. Kadangi, remiantis jo somatinio žymeklio teorija, emocijos gali padėti mums priimti sprendimus, kai kuriose situacijose, kai reikia greitai reaguoti arba visi kintamieji nėra gerai žinomi, priežastys gali jas pakeisti.
Pvz., Jei kažkas atsiduria pavojingoje situacijoje, nėra normalu galvoti ir galvoti, ką daryti, bet išreikšti emociją, baimę ir atitinkamai elgtis (bėgti, pulti ar būti paralyžiuotiems).
Nuorodos
- Cannon, W. (1987). James-Lange emocijų teorija: kritinis tyrimas ir alternatyvi teorija. Am J Psychol, 100, 567-586.
- Damasio, A. (1996). Somatinės rinkos hipotezė ir galimos prefrontalinės žievės funkcijos. „Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci“, 351, 1413–1420.
- Papez, J. (1995). Siūlomas emocijų mechanizmas. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 7, 103–112.
- Redolar, D. (2014). Emocijų ir socialinio pažinimo principai. In D. Redolar, Kognityvinis neuromokslas (p. 635–647). Madridas: „Panamerican Medical“.
- Schachter, S., ir Singer, J. (1962). Kognityviniai, socialiniai ir fiziologiniai emocinės būsenos veiksniai. Psychol Rev., 69, 379-399.