- Kaip vystosi emociniai ryšiai?
- Mokymai
- Pasirengimo etapas
- Neatskiriamas prisirišimo etapas
- Diskriminacinė prisirišimo fazė
- 4 - Keli priedai
- Tipai
- Saugus pritvirtinimas
- Ambivalentiškas prisirišimas
- Venkite prisirišimo
- Netvarkingas prisirišimas
- Pavyzdžiai
- Nuorodos
Į emociniai ryšiai yra gilus ir ilgalaikių ryšių, kad Connect vieno asmens kitam per erdvę ir laiką. Tai reiškinys, pasireiškiantis daugelyje svarbių emocinių santykių žmogaus gyvenime.
Afektiniai ryšiai buvo tiriami labiausiai tarp tėvų ir vaikų. Maži vaikai, būdami visiškai priklausomi nuo savo tėvų, užmezga ryšį su jais, paprastai vadinamą prisirišimu.
Tačiau emociniai ryšiai gali atsirasti ir daugelyje kitų gyvenimo sričių. Neseniai atradimai, padaryti šeimos srityje, buvo ekstrapoliuoti kitiems, pavyzdžiui, santykiams ar draugystei.
Tinkamų emocinių ryšių formavimasis turi didelę reikšmę žmonių psichiniam ir emociniam stabilumui. Vaikystėje susiformavęs prisirišimo tipas sukels daugybę pasekmių per visą asmens gyvenimą.
Kaip vystosi emociniai ryšiai?
Prisirišimo teorija buvo kuriama daugiausia septintajame dešimtmetyje. Kai pradėjau tyrinėti žmonių emocinių ryšių fenomeną, atsirado įvairių požiūrių, kuriais buvo bandoma paaiškinti, kas vyksta.
Šio laiko tyrėjai daugiausia dėmesio skyrė motinų ir jų naujagimių vaikų santykiams. Tačiau vėliau buvo išsiaiškinta, kad juos galima ekstrapoliuoti į daugelį kitų situacijų, pavyzdžiui, į santykius ar draugystę.
Pirmasis pritvirtinimo jungčių atsiradimo paaiškinimas buvo tas, kad jos atsirado dėl klasikinio kondicionavimo proceso. Motinos ir vaiko santykių atveju vaikui reikia, kad jo globėjas parūpintų jam maisto. Todėl mintyse motina greitai susiejo save su išgyvenimu.
Tačiau Bowlby (prisirišimo teorijos iniciatorius) manė, kad emocinių ryšių atsiradimui turėjo būti evoliucinė priežastis. Remiantis jo hipoteze, vaikai gims iš anksto nusiteikę formuoti šiuos ryšius su savo pagrindiniais globėjais.
Taip yra todėl, kad per visą istoriją vaikai, kurie yra arti savo prisirišimo figūros, paprastai gauna daugiau apsaugos ir patogumo; ir todėl jie turėtų didesnę galimybę pasiekti suaugusį gyvą.
Todėl natūrali atranka lėmė tai, kad formavosi ryšiai, perduodami iš kartos į kartą.
Mokymai
Tyrėjai Peggy Emersonas ir Rudolphas Schafferis tyrė, kaip atsirado prisirišimo jungtys išilginiame 60 vaikų tyrime. Pirmaisiais gyvenimo metais tai buvo stebima kas keturias savaites; ir galiausiai vėl, kai jiems buvo 18 mėnesių.
Remdamiesi savo pastebėjimais, Emersonas ir Schafferis nustatė, kad klijavimas vyko per keturias fazes: išankstinį prisirišimą, neatskiriamą prisirišimą, diskriminuojamą prisirišimą ir kelis prisirišimus. Kiekvieną iš jų pamatysime žemiau.
Pasirengimo etapas
Ši fazė truks nuo vaiko gimimo iki maždaug trijų mėnesių amžiaus. Jame vaikai nerodo jokių prisirišimo prie globėjų simptomų.
Ikimokyklinio amžiaus kūdikiai pritrauktų suaugusiųjų dėmesį per verkimą, socialinę šypseną ir kitus įgimtus mechanizmus. Jie atsakytų į vaiko skambučius, o teigiami kūdikio atsakymai sustiprintų jų supratimą.
Neatskiriamas prisirišimo etapas
Maždaug nuo trijų mėnesių iki septynių vaikai pradeda domėtis, kad yra šalia kai kurių savo globėjų.
Šiame etape kūdikis pradeda vystytis jausmas, kad jo tėvai ar juo besirūpinantys žmonės galės atsakyti į jo poreikius.
Antrame etape vaikai vis dar priima nepažįstamų žmonių globą; tačiau jie jau pradeda skirti tuos, su kuriais yra susipažinę, ir tuos, su kuriais jie nėra. Jūsų atsakymas į pirminį globėją (paprastai motiną) bus teigiamas.
Diskriminacinė prisirišimo fazė
Nuo septynių mėnesių iki maždaug vienerių metų vaikai pasirenka pirmenybę savo pirminiam globėjui. Šiuo metu kūdikis jaučiasi labai nesaugus aplinkiniams ir protestuos, jei paliks jį vieno iš jų rankose.
Kita vertus, būtent šioje fazėje vaikai pradeda nerimą, kai yra atskirti nuo pagrindinio globėjo. Tai vadinama atsiskyrimo nerimu.
4 - Keli priedai
Šiame paskutiniame etape vaikai jau buvo visiškai susiformavę prisirišimo ryšį su savo pagrindine atskaitos figūra. Taigi dabar jie gali užmegzti kitus emocinius ryšius su žmonėmis, kurie taip pat yra svarbūs jų gyvenime.
Taigi, kartais, net būdami devynių mėnesių, kūdikiai, be motinos (arba pirminės atskaitos figūros), pradeda atpažinti ir kitus globėjus. Tai gali būti tėvas, seneliai, broliai ir seserys, artimi šeimos draugai …
Tipai
Tiek motinos, tiek vaiko, tiek poros santykių srityje tradiciškai apibūdinami keturi emocinių ryšių tipai: saugus, ambivalentiškas, vengiantis ir netvarkingas. Kiekvienas iš jų turės skirtingus padarinius žmogaus gyvenime.
Saugus pritvirtinimas
Saugiam prisirišimui daugiausia būdingi nerimo simptomai, kai kūdikis yra atskirtas nuo pagrindinio globėjo, ir džiaugsmas, kai jis grįžta. Vaikai, kurie tai kuria, pasitiki savo tėvais ir jaučia, kad nuo jų gali priklausyti.
Taigi, kai globėjas išeina, vaikas pasirodo piktas, tačiau tiki, kad galiausiai grįš. Kita vertus, išsigandęs kūdikis pasitiki savimi pasitelkia motiną ar pavyzdinę figūrą. Šie vaikai pakankamai pasitiki savo globėju, kad prireikus galėtų susisiekti su jais.
Poros sferoje žmonės, kurie demonstruoja tokį prisirišimą, pasitiki savimi ir kitu asmeniu. Dėl šios priežasties jie linkę nerodyti pavydo ar neužtikrintumo, palieka daug vietos kitam ir paprastai užmezga labai ramius santykius be per daug problemų.
Ambivalentiškas prisirišimas
Antrajam prisirišimo tipui būdingas dvigubas motinos ir vaiko santykis. Kūdikiui reikia globėjo, kad jis išliktų; Tačiau jis negali juo pasitikėti, nes keletą kartų parodė jam, kad ne visada bus ten, kad jį apsaugotų.
Šie vaikai patiria didžiulį stresą, kai motina išvyksta, bet ir jis neišnyksta, kai globėjas grįžta su jais. Jie yra linkę būti drovesni kūdikiai, bijo nepažįstamų žmonių ir mažiau pasitiki tyrinėti bei žaisti.
Poros pasaulyje žmonės, turintys šį prisirišimo stilių, turi meilės ir neapykantos santykius. Jie paprastai yra labai nesaugūs ir juo nepasitiki; tačiau jiems reikia, kad emociškai jaustumėtės gerai.
Todėl poros, kuriose vienas iš partnerių demonstruoja šį prisirišimo stilių, paprastai turi daug problemų, pavydo, dramų ir neužtikrintumo. Įdomu tai, kad tie, kurie turi dviprasmišką prisirišimą, yra linkę į pasimatymus su vengiančiais prisirišti žmonėmis.
Venkite prisirišimo
Vengtinas prisirišimas apibūdinamas tuo, kad vaikas neturi pirmenybės tarp savo pagrindinio globėjo ir visiško nepažįstamojo. Teorija yra tokia, kad kūdikis buvo baudžiamas ankstesnėmis progomis, kai jis pasitikėjo savo tėvais. Taigi dabar jis jaučia, kad turi su tuo susitvarkyti pats.
Taigi labai mažiems vaikams, turintiems tokio tipo prieraišumą, globėjui paliekant savo pusę, jie nerodo jokių streso simptomų, o grįžę nerodo jokių prisirišimo požymių. Paprastai tai yra atvejai, kai tėvai emociškai smurtauja su vaikais.
Kalbant apie meilės santykius, tokie patys simptomai būdingi vengiantiems žmonėms. Net mylėdami savo partnerį, jie bus linkę jausti, kad yra užvaldyti jų reikalavimų, ir nuolat pasitraukti iš jos. Toks vengiantis elgesys privers kitą asmenį jaustis labai nesaugiam.
Apskritai vengėjas linkęs susisieti su ambivalentu; o jų santykiams būdingos visokios problemos.
Netvarkingas prisirišimas
Netvarkingas prisirišimas yra rečiausias iš keturių. Jį sudaro vengimo ir dviprasmybių modelių derinys. Paprastai tai sukelia slaugytojų elgesio būdas, kuris laikui bėgant neišlieka stabilus.
Poros sferoje žmonės, turintys netvarkingą prieraišumą, siekia ne fizinio artumo, bet emocinio atstumo. Paprastai tokio tipo santykiai atsiranda tik tuo atveju, jei yra buvę piktnaudžiavimo atvejų.
Pavyzdžiai
Skirtingų priedų tipų pavyzdžius geriausiai galima atpažinti poros srityje. Čia išnagrinėsime, kaip kiekvieną iš keturių tipų pristatantis asmuo reaguotų į labai įprastą situaciją: jų partneris išeitų į vakarėlius be jų.
Asmuo, turintis saugų prisirišimą, visai negalvotų. Kadangi pasitikite savimi ir savo partneriu, jūs tai vertintumėte kaip visiškai normalų ir nepriklausomybės ženklą (kurį vertintumėte kaip teigiamą).
Priešingai, kažkas, turintis ambivalentišką prisirišimą, tai suvoks kaip aiškų simptomą, kad jų partneris jų nebemyli. Jis galvotų, kad ketina rasti ką nors pakeisti jį, arba kad nori jį pamiršti, nes jam atsibodo.
Kažkas, kas vengia prisirišimo, reaguotų skirtingai. Galite nerimauti, kad jūsų partneris nori būti neištikimas jums; bet slapta jam palengvėtų galimybė vienai nakčiai pabėgti nuo jos. Apskritai jausmas, vyraujantis šių asmenų santykiuose, yra apimtas.
Galiausiai kažkas, turintis netvarkingą prieraišumą, gali parodyti vengiantį ar dviprasmišką atsaką skirtingu metu.
Nuorodos
- „Bowlby, Ainswortho ir priedų teorija“, parašyta: „Very Well Mind“. Gauta: 2018 m. Birželio 26 d. Iš „Very Well Mind“: labaiwellmind.com.
- „Prisirišimo teorija“: Tiesiog psichologija. Gauta: 2018 m. Birželio 26 d. Iš „Simply Psychology“: tiesiogpsychology.com.
- "Mielos obligacijos, koks tavo stilius?" lt: Protas yra nuostabus. Gauta: 2018 m. Birželio 26 d. Iš „La Mente es Maravillosa“: lamenteesmaravillosa.com.
- „Kas yra emociniai ryšiai?: Sveikos vaikystės svarba“: Saviugdos ištekliai. Gauta: 2018 m. Birželio 26 d. Iš savipagalbos šaltinių: Recursosdeautoayuda.com.
- „Priedų teorija“: Vikipedijoje. Gauta: 2018 m. Birželio 26 d. Iš Vikipedijos: en.wikipedia.org.