PUNKTIŠKUMO VERTĖ: 12 VERTINGŲ PATARIMŲ, KAIP JĮ PLĖTOTI - GEOGRAFÍA - 2025

Laiku ir vertė yra vienas iš labiausiai vertingų savybių asmuo gali turėti; perteikia rimtumą, atsidavimą, profesionalumą ir visų pirma pagarbą kitiems.

Yra posakis, sakantis „laikas yra pinigai“, ir tiesa ta, kad keliais sakiniais galiu daugiau susitarti šiame gyvenime. Ar yra kas nors vertingesnio šioje efemeriškoje viešnagėje žemėje, nei laikas, kurį praleidžiate joje? Kodėl kažkas turi žaisti su tuo brangiu laiku, kuris priklauso tau tik todėl, kad nežino, kaip gerai planuoti?

Laimei, aš visada buvau punktualus žmogus ir retai lėtai eidavau į susitikimą, darbo pokalbį ar kokį nors socialinį renginį, kuriame kiti žmonės priklauso nuo mano buvimo. Tačiau jei esu įpratęs bendrauti su žmonėmis, kurie neatitinka šių reikalavimų, ir yra keletas atvejų, kai aš su jais bendrauju, kad pakeisčiau jų bjaurų įprotį.

Suprantama, kad šiame beprotiškame pasaulyje ir ten, kur sukaupiame tūkstančius užduočių už nugaros, tai daro įtaką mūsų laiko valdymo būdui.

Bet kokiu atveju, yra įvairių būdų, kaip ugdyti punktualumo įprotį, kurį ugdysime visame straipsnyje.

12 rekomendacijų būti punktualiam

1- Susidurkite su savo silpnybe

Norėdami žengti du žingsnius į priekį, pirmiausia turite žengti atgal. Pripažinimas, kad esi nesąžiningas, padės būti artimesniu realybei asmeniu, todėl protingesniu. Būtent šią akimirką turite įtikinti save ir motyvuoti pakeisti blogą įprotį, kad pagerintumėte savo, o ypač artimųjų, gyvenimo kokybę.

Gerai, kad nesu labai punktualus, ką aš dabar galiu padaryti?

2 - Išmokite suprasti laiko vertę

Jei turime ką nors vertinti šiame gyvenime, tai yra buvimas jame ir galimybė iš to maksimaliai išnaudoti. Laikas veikia prieš mus, todėl švaistymas yra paskutinis dalykas, kurį turėtume padaryti.

Svarbu ne gyventi priblokštu laiko bandymu, vadinamu gyvenimu, bet daryti naudingus dalykus, kurie prisideda prie jūsų ir žmonijos gyvenimo pagerinimo. Vėlavimas į svetainę, nebaigimas darbo dėl prasto planavimo ar tiesiog neproduktyvus blaškymasis turėtų sukelti nusivylimą. Ypač tiems, kurie laikėsi ir negavo iš tavęs to, ką pažadėjo.

Retas yra asmuo, kuris pasiekia sėkmės gyvenime pavėlavęs.

3 - Neperkraukite

Punktualumo stoka paprastai siejama su žmonėmis, kurių gyvenimo troškimas yra menkas. Tačiau daugelis aukšto socialinio ar išsilavinimo lygio žmonių turi šią problemą.

Asmenys, kurie, nepaisant noro būti punktualūs, to nesugeba. Dažniausiai taip yra todėl, kad jie perkrauna savo gyvenimą tūkstančiais begalinių užduočių, dėl to, nors jie nori būti keliose užduotyse ar vietose tuo pačiu metu, jų pajėgumai nedaro daug.

Sprendimas? Išmokite atsisakyti darbų, užduočių ar planų. Būk nuoseklus, kiek tu gali atlaikyti tam tikras apkrovas ir supranti, kad nesi žemiškas Supermenas.

Geriau nieko nedaryti, nei padaryti ką nors blogo.

4- Apskaičiuokite laiką, kurį praleisite atlikdami kiekvieną užduotį

Norėdami susidurti su ankstesne mintimi, geriausia nustatyti, kiek laiko skiriate atliktoms užduotims, nesvarbu, ar tai būtų profesinis, ar asmeninis. Nuo skutimosi ar dažymo ryte iki pranešimo baigimo ar vakarienės paruošimo.

Daugeliu atvejų kai kurias iš šių veiklų galima atlikti efektyviau, sutrumpinant jų veikimo laiką.

Paaiškinsime, kaip tai padaryti, šiais punktais, kuriuos reikia tobulinti.

5 - planas

Tai turėtų būti nesąžiningas žmogus, tačiau daugelis žmonių atsikelia ryte ir susiduria su gyvenimu net nenumatę, kaip jis gali atsiskleisti ir kaip jį kontroliuoti.

Nors yra žmonių, kurie taip gyvena laimingai, normalu, kad šis kontrolės trūkumas sukelia depresiją, nerimą ar nusivylimą, nes jie nesugeba susidurti su viskuo, kas su jais susiduria kiekvieną dieną. Viena iš to pasekmių - tapti nesąžiningam.

Norėdami patobulinti šį klausimą, galime pereiti nuo klasikinių dienoraščių, kalendorių ar užrašų knygų prie modernesnių įrankių, tokių kaip mobiliosios programos, su kuriomis galite įvertinti laiką, kurį turėtumėte skirti kiekvienai užduočiai.

Jei turite finansinių galimybių tai padaryti, pasamdydami sekretorę ar net asmeninius patarimus, galite labai palengvinti jūsų darbą ir koordinuoti jūsų dienos planavimą.

6- Venkite blaškytis

Mano patirtis, susijusi su nesąžininga šeima ir draugais, yra ta, kad didžiąją dalį kaltės dėl jų negražaus įpročio turi prisiimti ne per didelis užduočių ar veiklos krūvis, o nereikalingo laiko praleidimas absurdiškiems dalykams ar tiesiog kažko atitraukimas, kai to neturėtų daryti. daryti ką.

Pavyzdys tai suprasti gali būti apsirengus. Nors žmogus žino, kad pasiruošti jis turi maždaug dešimt minučių, užuot pasirinkęs pirmąjį padorų drabužį savo spintoje, prieš priimdamas sprendimą dėl kažko nusprendžia peržiūrėti visą savo tekstilės paveldą.

Šiais laikais įprasta, ypač tarp jaunų žmonių, nereikalingų blaškymosi mobiliuoju ar kompiuteriu. Grįžtant prie ankstesnio pavyzdžio, kaip apsispręsti dėl drabužių, venkite reaguoti į „WhatsApp“ arba nefotografuokite su kiekviena apranga, kurią bandote nusiųsti kam nors, ir jie gali jums patarti.

7- Naudokite laikrodį ir žadintuvus

Dažnai sakoma, kad nesąžiningas žmogus dažnai praranda laiką. Nors sakoma, kad abejoju, bet kokiu atveju tai neturėtų būti jūsų problemos pasiteisinimas.

Laimei, žmogus sukūrė tokius laiko matuoklius kaip mechaniniai ir skaitmeniniai laikrodžiai, žadintuvai, chronometrai ir kiti reikmenys, kurie mums nurodo, kokia valanda, minutė ir sekundė mes esame tuo momentu.

Ir patikėk manimi, šie stebuklai saugo nenutrūkstamą laiko skalę, kuri padės tiksliau užsisakyti savo gyvenimą.

Prabėgo tie metai, kai žmogų pažadino sutraiškęs gaidys arba intuityviai leido laiką pagal saulės padėtį. Mėgaukitės šiandiena ir nusipirk sau gražų laikrodį ar žadintuvą su miela melodija ir praleisk laiką.

Vitruvius jau kalbėjo apie „vandens laikrodį“, šiandien randame atominius laikrodžius, kurie leidžia tik vienos sekundės klaidą kas trisdešimt tūkstančių metų.

8- Stenkitės tinkamai išsimiegoti

Ir jei įmanoma, vadovaukitės sveika gyvensena. Nepakankamas poilsis rekomenduojamomis valandomis (7–8 valandos per dieną) daro neigiamą poveikį dienos įpročiams.

Jūs jausitės lėtai ir neturėdami pakankamai jėgų, o tai sulėtins viską, ką vykdote per dieną, o tai savo ruožtu turės problemų laiku atvykti į svetaines ar sugebėti efektyviai atlikti visas užduotis.

9 - būkite tvarkingi

Tai tiesa. Su laiku jūs negalite kovoti. Kiek mes norime būti keliautojais, sustabdyti laikrodžio rankas ar priversti juos grįžti atgal, kol kas būsime patenkinti ir toliau svajodami apie tai per mokslinės fantastikos filmus ar knygas.

Mes galime kovoti su mūsų sutrikimais, viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių mes tampame nesąžiningi.

Turėsite gerai sutvarkytą spintą, sutvarkytus failus, buities įrankius ir rakandus saugioje, fiksuotoje vietoje, padėsite sutaupyti laiko.

Keletas gudrybių yra palikti raktelius šalia durų, batus ar akinius toje pačioje vietoje ir palikti rūbus, kuriuos ketinama dėti kitą dieną, paruoštus.

10 - Pabandykite anksčiau patekti į svetaines

Yra karinis posakis, sakantis: „Jei nenorite vėluoti dešimt minučių, atvykite penkiomis minutėmis anksčiau“. Nebent jūs genijus, žinantis, kaip atvykti tiksliai nurodytu laiku, būkite prieš susitikimus šiek tiek anksčiau.

Tai leidžia sutaupyti galimybę vėluoti ir sudaryti gerą įspūdį tam tikromis progomis, tokiomis kaip darbo pokalbis, svarbus susitikimas su klientu ar pirmasis pasimatymas su draugu.

Atminkite, kad nesvarbu, koks tai būtų punktualumas, mes negalime kontroliuoti galimų kliūčių, kurios gali kilti. Arba jeigu?

11- Užkirskite kelią galimoms kliūtims

Netinkamas skambutis, užblokuota gatvė, metro smūgis, kažkas pakeliui ar incidentas namuose gali atidėti jūsų atvykimą ar susitikimą su kuo nors. Tai nutinka ir tai nėra niekas.

Tačiau kai kuriuos dalykus galima numatyti. Jei, pavyzdžiui, gyvenate apgyvendintame mieste ir žinote, kad prie vairo dažnai kyla kamščiai, rinkitės viešąjį transportą (metro, priemiesčio traukiniai, tramvajus) arba eikite į kursą 15 ar 20 minučių anksčiau nei paprastai darote.

Jei, pavyzdžiui, esate linkęs priimti netinkamus skambučius ir negalite trumpai kalbėtis, venkite pakelti kabliuką arba nutildykite mobilųjį telefoną. Jei tai išties kritinė padėtis, asmuo skambins dar kartą, o jei ne, galėsite atsakyti po paskyrimo.

Svarbu ne būti išrankiu ar perfekcionistu, o būti iniciatyviam.

12 - praneškite, jei kilo kokių nors nesklandumų

Mes galime pritaikyti patys ir vadovautis visais šiais patarimais, tačiau logiška, kad net ir atiduodami viską į savo pusę kažkas nepavyksta, gali nepavykti.

Tais atvejais, kai iš tikrųjų įvyksta nenumatytas įvykis, dėl kurio mes turėsime vėluoti atvykti į vietą, būti empatiški ir pranešti visiems tiems, kurie jūsų laukia.

Mes gyvename glaudžiai susijusiame pasaulyje telefonijos, pranešimų paslaugų ar socialinių tinklų dėka. Nėra jokių pasiteisinimų, kad atidedate susitikimą ar tiesiog sakote, kad atvyksite šiek tiek vėliau.

Nors jūsų gavėjas nebus labai laimingas, jūs galite bent jau suteikti jam galimybę paskirstyti tą laiką jam norimu būdu ir nekantriai laukti nežinant, ką daryti.

Punktualumas yra dovana, kuri kiekvienam asmeniui turėtų būti būdinga tiesiog siekiant geresnio sambūvio per pagarbą. Jei esate vienas iš tų, kuris linkęs padaryti jūsų draugus nekantrus dėl jūsų visko delsimo, tikiuosi, kad šie patarimai privers jus susimąstyti ir, svarbiausia, padės jums pagerinti šį įprotį.

Esu įsitikinęs, kad jei vieną dieną pasieksite pagrindinį šio įrašo tikslą, suprasite daugiau laiko vertės ir tikrai galėsite pajusti, kaip nelinksma priklauso nuo to, ar kitas asmuo jus laiko.

Aš turėjau labai blogos patirties su kitais žmonėmis dėl to, kad vėluoju, ar tu vienas iš jų? Ar dėl punktualumo trūkumo jūs praradote santykius ar nesikreipėte į darbą? Kaip manote, ar įmanoma būti punktualiam, ar tai požiūris, kurio negalima pakeisti? Papasakok man apie savo patirtį!