SOCIALINIAI IR EMOCINIAI ĮGŪDŽIAI: RAIDA, PAVYZDŽIAI IR VEIKLA - GEOGRAFÍA - 2025

Socialine - emociniai įgūdžiai įgyjami elgesio, kad mes atliekame, kai mes bendrauti su žmonėmis aplink mus, per mūsų jausmus, požiūrį, teisių ar nuomonės išraiška. Jų pavyzdžiai yra empatija, savimonė ar savikontrolė.

Taigi asmuo, turintis optimalius socialinius ir emocinius įgūdžius, parodys miklumą, kai reikia susieti ir elgtis tinkamai pagal tam tikrus tikslus įvairiose situacijose.

Šiame straipsnyje aš jums parodysiu kelis svarbiausius socialinius-emocinius įgūdžius ir kaip juos išsiugdyti, akcentuojant mokyklos aplinką ankstyvame amžiuje, nes kuo anksčiau šie įgūdžiai įsitvirtins, tuo žmogus augs optimaliau.

Socialiniai ir emociniai įgūdžiai apima pagrindinius įgūdžius (klausytis, pradėti pokalbį, užduoti klausimą, dėkoti, pristatyti save ir kt.) Ir labiau išplėtotus įgūdžius (imtis iniciatyvos, priimti sprendimus, išsikelti tikslus ar išspręsti problemas atsižvelgiant į jų svarbą, be kita ko). .

Norint išsiugdyti pastarąjį, reikia pradėti nuo mokymosi, norint įgyti pastarąjį.

Socialiniai ir emociniai vaiko įgūdžiai

Vaikų socialiniai ir emociniai įgūdžiai nukreipti į jų adaptaciją šeimoje, mokykloje, tiesioginėje aplinkoje ir kt.

Pirmieji metai yra labai svarbūs norint įtvirtinti asmens asmenybę, taigi, jei nebus išugdyti atitinkami gebėjimai prisitaikyti prie socialinės aplinkos, greičiausiai tai lems asmenį, kurio savivertė yra žema ir su kuriuo sunku bendrauti.

Savikontrolė, tvirtas bendravimas, konfliktų sprendimas ar empatija yra keletas gebėjimų ir emocijų, kuriuos šeima ir švietimo sistema turi valdyti vaikams, kad jie taptų individais, pritaikytais visuomenėje.

Reikėtų pažymėti, kad iki kelių dešimtmečių mokyklos aplinkoje intelektualiniai aspektai vyravo prieš socialinius ir emocinius, o pastarųjų praktiškai nebuvo. Buvo idėja, kad formuojamoji žmogaus sėkmė yra lavinti jo pažinimo sistemą.

XXI amžiuje populiarėjo pedagoginiai metodai, labiau orientuoti į socialinius įgūdžius.

Socialinių ir emocinių įgūdžių pavyzdžiai

Bendradarbiavimas grupėse yra socialinis ir emocinis įgūdis

Savęs pažinimas

Ši sąvoka reiškia žinojimą, ką jaučiame kiekvieną akimirką, realų vertinimą, atsižvelgiant į mūsų pačių sugebėjimus, savo stiprybių, apribojimų pripažinimą ir ryšį su savo jausmais. Tokiu būdu mes būsime realūs, kai nustatysime savo tikslus.

Socialinė sąžinė

Tai supratimas, kurį jaučia ir kiti, ir geba priimti skirtingas savo perspektyvas, pozityviai bendrauti su įvairiomis grupėmis. Tai žinojimas, kad nesame vieniši ir kad, kaip ir teises, turime pareigas.

Ši kompetencija apima mokymąsi atpažinti ir suprasti kitų mintis bei jausmus ir suprasti, kad įvairovės dėka galimas papildomumas visuomenėje.

Empatija

Tai yra sugebėjimas įsikibti į kitų batus ir patirti emocijas, kurias patiria kiti.

Teigiamas bendravimas

Tai bendravimo stilius, kuriuo žmogus gerbia save ir savo teises, tuo pat metu kaip ir su kitais.

Atsparumas

Tai yra galimybė atsigauti po sunkių, stresą patiriančių ar trauminių įvykių. Pavyzdžiui, vaikas, kuris atgauna fizinę ir psichinę energiją po tėvų skyrybų.

Atkaklumas

Tai gebėjimas toliau veikti siekiant vidutinės trukmės ar ilgalaikių tikslų. Jūs atkakliai dirbate, kai neturite norimų rezultatų, tačiau vis tiek tęsiate veiksmus stengdamiesi pasiekti norimą tikslą.

Bendradarbiavimas

Tai yra gebėjimas derinti veiksmus su kitais žmonėmis siekiant bendro tikslo. Pavyzdžiui, galite bendradarbiauti su grupe žmonių, kad pasiektumėte taikų sambūvį bendruomenėje.

Savęs valdymas

Identifikuokite savo emocijas ir naudokite jas kaip palengvinančius veiksnius, kuriuos ketiname atlikti, o ne kad jie veiktų kaip trukdžiai. Išmokite suvokti poreikį atidėti atlygį norint pasiekti tam tikrus tikslus ir ugdykite atkaklumą toleruoti nusivylimą ir sunkumus.

Šiame konkurse svarbu išmokti valdyti emocijas, taip pat užsibrėžti trumpalaikius ir ilgalaikius tikslus bei stengtis juos pasiekti.

Atsakingas sprendimų priėmimas

Norint įgyti šią kompetenciją, būtina išmokyti vaiką tiksliai įvertinti riziką. Žinojimas, kaip priimti sprendimus atsižvelgiant į visus susijusius veiksnius, taip pat įvertinti galimas alternatyvių veiksmų pasekmes, prisiimti atsakomybę už kiekvieną veiksmą ir gerbti kitą.

Kartais priimti sprendimus nėra lengva užduotis, nes abejojimas tinkamiausiu variantu gali sukelti kančių.

Asmeninių santykių įgūdžiai

Pasinaudokite emocijomis norėdami užmegzti efektyvius, sveikus ir stiprinančius santykius, paremtus bendradarbiavimu. Atsparumas netinkamam socialiniam spaudimui. Derėtis dėl konfliktų sprendimų ir išmokti paprašyti pagalbos, kai to reikia.

Norėdami tai padaryti, vaikas bus išmokytas naudoti žodinius ir neverbalinius įgūdžius bendrauti su kitais ir užmegzti sveikus santykius su kitais žmonėmis ir (arba) grupėmis. Šiame konkurse taip pat svarbu išmokyti derybų dalyko, kad būtų galima išspręsti konfliktus, iš kurių naudos gauna abi šalys.

Kaip ugdyti socialinius ir emocinius įgūdžius mokykloje?

Viena iš būtinų aplinkų socialiniams ir emociniams įgūdžiams lavinti yra lavinamoji, nes šiuos įgūdžius reikia pradėti ugdyti ankstyvame amžiuje.

Socialinė integracija

Pagrindinė švietimo funkcija yra socialinė asmens adaptacija. Tai reiškia jų integracijos į visuomenę skatinimą per socializaciją, per kurią kiekvienas subjektas, sąveikaudamas su kitais, ugdo įvairius jausmo, mąstymo ir elgesio būdus, kurie yra būtini norint tinkamai dalyvauti visuomenės gyvenime.

Šiuo metu išsivysčiusiose visuomenėse vyksta nuolatiniai pokyčiai, reikalaujantys nuolatinio individo prisitaikymo. Dėl šios priežasties gyvybiškai svarbu ugdyti individo pritaikomumą ir tiriamųjų lankstumą, kad galėtume formuoti save pagal iškilusius poreikius.

Tačiau kalbant apie socialinių emocinių įgūdžių ir emocinio intelekto ugdymo plėtrą mokykloje, reikia atsižvelgti į tai, kad ištekliai, kuriuos turime mokykloje, ir laikas, kurį vaikai praleidžia joje, yra riboti.

Ugdykite įgūdžius

Yra du variantai, į kuriuos daugiausia dėmesio reikia skirti įgūdžiams tobulinti:

• Pritaikykime žmogaus ar konkrečios grupės poreikiams, problemoms, kurias jie patiria mokykloje, darbo vietoje, namuose ir (arba) gatvėje.
• Didžiausią dėmesį skirkite įgūdžiams, kurie gali būti apibendrinti kitose srityse ir kurie, savo ruožtu, yra svarbūs plėtojant kitus įgūdžius.

Pasirinkdami vieną ar kitą variantą, vadovausitės kylančia paklausa. Emocinių įgūdžių lavinimo programos gali būti parengtos struktūrizuotai arba pusiau struktūruotai.

Pastarojoje yra daugiau galimybių pasiduoti improvizacijai, sugebėti dirbti pritaikant kiekvienai situacijai ir konkrečiam asmeniui.

Komandinis darbas

Atlikdami grupinį darbą, susijusį su socialiniais-emociniais įgūdžiais, galime visapusiškai spręsti bendrųjų įgūdžių lavinimo pratimus, kurių metu siekiama sumažinti nerimą, pažinimo pertvarkymą ir išspręsti specifines kiekvieno grupės nario problemas.

Yra įvairių emocinių įgūdžių, tokių kaip planavimas ir svarstymas, veiksmo eigos valdymas ir vertinimas, kurie yra tarpusavyje susiję.

Jei į visus mokymus būtų įtraukti šie įgūdžiai, jų trūkumų patobulinimas mokymą atliekančiam asmeniui palengvintų savęs pažinimą, be to, pagerėtų jų gebėjimas bendrauti su kitais.

Kai kurios svarbiausios veiklos nuo ankstyvojo vaiko amžiaus yra mokymosi bendradarbiaujant ar diskusijų grupės kaip didaktinė metodika. Ši metodika suteikia galimybę vaikui mokytis bendrauti su savo bendraamžiais.

Socialinių ir emocinių įgūdžių svarba

Socialiniai ir emociniai įgūdžiai yra gyvybiškai svarbūs tinkamam asmens vystymuisi ir ryšiui su jo aplinka. Šių priemonių dėka:

- Galima geriau kontroliuoti emocijas. Tai reiškia, kad emocinės reakcijos nėra suaktyvinamos (pvz., Nerimas) ar neaktyvios (depresija).

- Tinkamai kontroliuojant emocijas, sprendimai priimami atsakingai, vengiant rizikingo elgesio. Be to, tai padeda sutelkti dėmesį į tikslus.

- Tai padeda praturtinti socialinę aplinką, būdami turtingesni ir sveikesni. Tai sukelia labai teigiamų pasekmių, tokių kaip geresni akademiniai ir profesiniai rezultatai, taip pat sumažėja tikimybė įsigyti ydų (narkotikų) ar išsiugdyti neigiamą elgesį (smurtas).

- Gerėja savivertė ir pasitikėjimas savimi, o tai sukelia mažesnį emocinį stresą.

- Sukelia gerovę.

Socialinių ir emocinių įgūdžių ugdymo veikla

Tai labai naudingas pratimas, kurį sudaro visų įgūdžių lavinimas. Joje bus sudėti išgyvenimai, kurie jam pateikiami kasdien, ir emocijos, sukeliančios jam emocinį diskomfortą (emocinis dienoraštis).

Pasibaigus bendrojo įgūdžių lavinimo laikotarpiui, reikia skirti laiko analizuoti įvairias problemines situacijas, kurias šie asmenys pastebėjo savo žurnaluose, ir buvo vykdomas grupinis požiūris.

Pratimas lavinti savitvardą

Geras pratimas, norint išmokti laviruoti, yra užrašų knygelėje įrašyti 5 dalykus, kuriuos patvirtinate dėl savo fizinio įvaizdžio, ir 5 dalykus, susijusius su jūsų buvimu, kurie jums patinka. Jei jums nepavyksta jų rasti, galite paprašyti draugų ar šeimos narių.

Galiausiai reikia peržiūrėti sąrašus ir galvoti, kad jei tas asmuo pažintų žmogų, turintį tas savybes, jam tikrai būtų malonu su juo susipažinti.

Pratimas siekiant sukurti efektyvų sprendimų priėmimą

Šį pratimą sudaro keleto idėjų, kaip žmonės priima sprendimus, užrašymas. Toliau apžvelgsime kiekvienos iš pirmiau nurodytų formų riziką, pranašumus ir trūkumus bei galimas pasekmes.

Gero socialinio bendravimo pratimai

Žmogus atlieka gerą aktyvų klausymąsi, kai sugeba apgalvotai atkreipti dėmesį, su empatija žinodamas, kaip atsidurti kito vietoje.

Norėdami atlikti šį pratimą, mums reikės dviejų žmonių. Vienas papasakos jam gana svarbią istoriją, o kitas išklausys, nors ir sukels daug kliūčių bendravimui: duos patarimus neprašydamas pašnekovo, kalbėsis su kuo nors kitu, o kitas toliau kalbėsis su juo, jis pertrauks ir keis temą, jis nusijuok, nekreipdamas į galvą ir t.t.

Naujoje scenoje pradedate pasakoti apie problemą, kurią jums reikia išspręsti, o klausytojas tai padarys užduodamas paaiškinimus, leisdamas jums suprasti, kad suprantate, pažvelgdamas į veidą ir linktelėdamas.

Kuri iš jų yra pozityvesnė, susidūrus su šiomis dviem labai skirtingomis situacijomis? Kokioje situacijoje mes įdiegėme bendravimo įgūdžius ir aktyvų klausymąsi? Šiuo pratimu siekiama priversti asmenį suvokti efektyvaus bendravimo svarbą.

Sumuštinių technika

Tai laikoma viena iš efektyviausių metodų tobulinant socialinius įgūdžius. Tai reiškia, kad pradedama komunikacija, sutelkiant dėmesį į teigiamą aspektą, tada tęsiama aspektu, kurį būtų galima patobulinti, ir galiausiai baigiant keliais skatinančiaisiais žodžiais pokyčiams, tokiais kaip: Aš žinau, kad jūs dedate daug pastangų, kad pakeistumėte savo požiūrį ir Tai rodo, nes jūs pagerėjote.

„Aš“ pranešimai

Į save nukreiptos žinutės turėtų būti naudojamos norint pareikšti savo nuomonę ar išreikšti savo įsitikinimus šiuo klausimu kitam asmeniui.

Mes juos naudosime, užuot darydami apibendrinimus, nes tai, kas tam tikru būdu yra savaime, neprivalo būti vienodi kitiems, nes kiekvienas požiūris yra subjektyvus. „Aš manau, kad….“, „Aš manau, kad…“, „Mano manymu…“.

Įgiję šiuos įgūdžius ankstyvajame amžiuje, mes augame kaip socialiai ir emociškai kompetentingi žmonės, turintys savimonę ir teigiamą požiūrį tiek į save, tiek į kitus.

Taigi kuo anksčiau bus dirbama su socialiniais-emociniais įgūdžiais, tuo greičiau jie išsiugdys ir turės naudos kiekvieno žmogaus gyvenime.

Tokiu būdu mes žinosime savo stipriąsias puses ir augsime optimistiškai dėl savo ateities. Mes sugebėsime valdyti savo emocijas ir pasiekti savo tikslus bei uždavinius ir efektyviai bei atsakingai išspręsti problemas.

Nuorodos

1. Zins, JE, Elias, M. J., Greenberg, M. T ir Weissberg, RP (2000). Skatinti vaikų socialinę ir emocinę kompetenciją. In K. Minke ir G. Bear (Red.), Mokyklų problemų prevencija, to darbo populiarinimas (p. 71–100). Bethesda: Nacionalinė mokyklų psichologų asociacija.
2. CASEL (a) (akademinio, socialinio ir emocinio mokymosi bendradarbiavimas). (2007). SEL pranašumai: SEL ir akademikai. Gauta 2007 m. Kovo 15 d.
3. Durlakas, Juozapas; Weissbergas, Rogeris; CASEL. (2007). Po mokyklinių programų, skatinančių asmeninius ir socialinius įgūdžius, poveikis. Čikaga, IL, JAV. Gauta 2007 m. Gegužės 20 d.
4. Lickona, Tomas. (1992). Švietimas charakterio ugdymui: kaip mūsų mokyklos gali išmokyti pagarbos ir atsakomybės. „Batan Books“, Niujorkas, JAV.
5. Shields, A., Dickstein, S., Seifer, R., Guisti, L., Magee KD ir Spritz, B. (2001). Emocinė kompetencija ir ankstyvas prisitaikymas mokykloje: ikimokyklinio amžiaus vaikų rizikos grupės tyrimas. Ankstyvasis ugdymas ir vystymasis, 12, 73–96.