REAKTYVUSIS MOKYMAS: MOKYMAS, RŪŠYS IR PAVYZDŽIAI - ARTE - 2025

Reakcija formavimas yra psichoanalitinė koncepcija, kuri bando paaiškinti tam tikrus elgesio, įpročių ir elgsenos atsiradimo. Remiantis šia srove, kai kurie elgesio būdai būtų sukurti nesąmoningoje mintyje, kaip reakcija į represuotą norą. Taigi, jie bus nukreipti priešinga kryptimi, į kurią ji nukreiptų.

Reaktyviųjų mokymų egzistavimą pirmiausia pasiūlė Vienos psichiatras Sigmundas Freudas. Jis tai matė kaip gynybos mechanizmo formą; Elgdamasis prieš norą, kurį jis laiko neigiamu, asmuo siekia ištrūkti iš jo. Tačiau tai gali sukelti daugybę problemų jūsų gyvenime.

Šaltinis: pixabay.com

Tokiu būdu reaktyvus mokymas gali sukelti labai ekstremalų elgesį priešinga linkme, nei žmogus iš tikrųjų nori. Pavyzdžiui, tas, kuris yra pernelyg griežtas ir drausmingas, gali nesąmoningai norėti daugiau atsipalaiduoti ir mėgautis gyvenimu.

Tiesą sakant, Freudas manė, kad daugelis psichoanalitinių konsultacijų metu pastebėtų simptomų atsirado dėl reaktyviųjų mokymų, dar vadinamų „kontrkatheksija“. Šiame straipsnyje mes išsamiau išnagrinėsime šią sąvoką.

Kodėl atsiranda reaktyvusis formavimasis?

Pagal psichoanalizę, mūsų asmenybę sudaro trys „atskiri sluoksniai“: ego, „aš“ ir „superego“. Kiekvienas iš jų yra atsakingas už tam tikrus psichologinius procesus, apie kuriuos galime daugiau ar mažiau žinoti, ir dažnai jie susiduria vienas su kitu.

Sigmundas Freudas teigė, kad ego yra ta dalis, kurioje gimsta mūsų nesąmoningi norai, ko mes iš tikrųjų norime, nepaisant to, ar tai kažkas moralus, ar ne. Dažnai dėl dviejų kitų mūsų proto dalių tarpininkavimo mes iki galo nežinome, ko norime.

Superego yra ego priešingybė. Tai yra idėja, kurią turime etiška, moralinė ir teisinga; to, ką turime „padaryti“. Šios dvi mūsų proto dalys nuolat konfliktuoja; ir trečiasis „aš“ turi padėti tarpininkauti tarp jų. Paprastai tai daroma naudojant gynybos mechanizmus.

Reaktyvusis mokymas yra vienas iš labiausiai paplitusių gynybos mechanizmų. Tai įvyksta tada, kai superego visiškai atmeta vieną iš ego norų, o ego nusprendžia sukurti elgesį, priešingą tam, ką norėtų pati svarbiausia asmenybės dalis, vengdama prieštarauti tam, ką mes manome „turėtume“ daryti.

Reaktyvaus mokymo rūšys

Atsižvelgiant į kompensacinio elgesio intensyvumą ir norą, kad asmuo jį represuotų, paprastai galime kalbėti apie du reaktyvaus formavimo tipus: lokalizuotą ir apibendrintą. Toliau pamatysime, ką sudaro kiekvienas iš jų.

Lokalizuotas reaktyvusis formavimas

Pirmasis reaktyviojo formavimo būdas laikomas mažiau rimtu iš dviejų. Tai atsiranda tada, kai represuotas asmens noras nėra pagrindinis jo asmenybės dalykas. Dėl šios priežasties jūsų vykdomas reaktyvus elgesys paprastai nėra pernelyg įkyrus jūsų gerovei.

Paprastai, be to, lokalizuotas reaktyvusis mokymas sutelkiamas tik į vieną asmens gyvenimo sritį. Tokiu būdu patys neigiamiausi simptomai, kuriuos sukelia šis gynybos mechanizmas, nepasireikš dažnai.

Bendrasis reaktyvusis mokymas

Antrasis reaktyvaus mokymo tipas apima norus ir elgesį, kurie yra daug svarbesni asmeniui. Kai kurių asmenų superego negali patenkinti svarbiausių ego norų ir stengiasi juos bet kokia kaina nuslopinti; tačiau ši kova paprastai sukelia daug psichologinių stresų.

Žmonės, turintys apibendrintą reaktyvųjį mokymą, nesąmoningai nori išvengti vieno iš pagrindinių savo norų. Dėl šios priežasties alternatyvus elgesys, kurį jie priima, paprastai yra labai nelankstus ir jie gali pasirūpinti savo gyvenimu. Be to, jie dažnai sukelia visokių problemų.

Ar reaktyvi treniruotė visada kenkia?

Kaip jau matėme, reaktyvusis mokymas yra ne kas kita, kaip specifinis gynybos mechanizmo tipas; tai yra būdas protui apsisaugoti nuo nuolatinės kovos tarp id ir superego streso. Todėl iš esmės tai neturėtų būti laikoma kažkuo neigiamu.

Tačiau pats šio gynybos mechanizmo pobūdis reiškia, kad praktiškai jis sukelia visokių problemų. Žmonės, kurie ja naudojasi dažnai (ypač turintys bendrojo reagavimo treniruotes), linkę į elgesį, kuris yra labai žalingas jų pačių psichikai ir sukelia jiems dideles kančias.

Pavyzdžiui, šie asmenys dažnai būna labai nelankstūs. Taip yra todėl, kad jie nori bet kokia kaina išvengti pagundų savo represuotiems norams. Be to, jų elgesys dažniausiai kyla iš baimės, o ne iš laisvės pasirinkti tai, ko jie iš tikrųjų nori.

Kuo didesnis ID troškimo intensyvumas, tuo griežtesnis yra žmogaus kompensacinis elgesys, sugebant pasiekti labai nesveikus kraštutinumus, sukeliančius visokias neigiamas emocijas.

Reaktyvaus mokymo pavyzdžiai

Čia apžvelgsime du labiausiai paplitusius reaktyviųjų treniruočių tipus. Tai didesniu ar mažesniu laipsniu atsiranda beveik visiems žmonėms, tačiau kai kuriais atvejais tai gali sukelti labai ekstremalų elgesį.

Seksualinis potraukis

Daugelyje pasaulio kultūrų seksualinis potraukis vertinamas kaip „purvinas“ arba neigiamas. Dėl šios priežasties daugeliui žmonių netoleruotina trauktis į kitus asmenis ar norėti užmegzti santykius. Paprastai tai yra perdėta kai kurių religijų pasekėjų atveju, tačiau jais neapsiribojama.

Kai žmogaus vertybės sako, kad seksas yra blogas, įprasta, kad jis per daug pabrėžia skaistumą ir elgiasi kaip kažkas be jokio noro. Be to, jis paprastai stengsis šviesti kitus apie šio poelgio pavojus ar amoralumą.

Bendravimo troškimas

Vienas iš elementariausių žmogaus instinktų yra priklausyti grupei ir užmegzti ryšį su kitais žmonėmis.

Tačiau kai kurie asmenys dėl skirtingų priežasčių mano, kad nesugeba to pasiekti, arba mano, kad pasitikėjimas kitais sukels jiems problemų, todėl jų superego stengiasi išvengti bet kokio elgesio, kuris veda prie to.

Žmonės, kurie bando išvengti noro užmegzti ryšį, dažnai elgiasi toli ir tarsi niekam nereikia.

Kraštutiniausiais atvejais tai gali sukelti mizantropišką elgesį, kraštutinį intravertą ar didelę aroganciją. Visa tai tam, kad būtų išvengta skausmo, kurį sukelia atmetimas kitų.

Nuorodos

1. „Reaktyvusis mokymas, nuostabus gynybos mechanizmas“: Protas yra nuostabus. Gauta: 2019 m. Sausio 23 d. Iš „La Mente es Maravillosa“: lamenteesmaravillosa.com.
2. „Reaktyvusis mokymas“: Psichologai Madride. Gauta: 2019 m. Sausio 23 d. Iš psichologų Madride: psicologosenmadrid.eu.
3. „Reaktyvusis mokymas: tikėjimas antagonistišku“: psichoaktyvusis. Gauta: 2019 m. Sausio 23 d. Iš „Psicoactiva“: psicoactiva.com.
4. „Reaktyvusis mokymas“: Mokslinės ir filosofinės psichologijos žodynas. Gauta: 2019 m. Sausio 23 d. Iš Mokslinės ir filosofinės psichologijos žodyno: e-torredebabel.com.
5. „Reaktyvus mokymas“: Vikipedijoje. Gauta: 2019 m. Sausio 23 d. Iš Vikipedijos: es.wikipedia.org.