NEOFOBIJA: SIMPTOMAI, PRIEŽASTYS, GYDYMAS - ARTE - 2025

Neofobia yra nerimo sutrikimas, kuris yra apibrėžtas pernelyg nepagrįsto baimės pateikimo ir aš jį dar kartą. Asmuo, kenčiantis nuo šios psichopatologijos, kelia didelę naujų dalykų ar išgyvenimų baimę.

Neofobija yra specifinė fobijos rūšis, todėl ją kenčiantiems žmonėms svarbu ne tai, kad nemėgsta naujovių, o tai yra didelė šių elementų baimė ir ryškus nerimo atsakas, kai jie susiduria.

Be to, subjektas su neofobija patiria šiuos pojūčius nekontroliuojamai ir neracionaliai. Taigi kai kuriais atvejais galbūt norėsite ar ketinate patirti naujų dalykų, tačiau padidėjusi jūsų baimė to neleidžia.

Laimei, šiuo pakeitimu yra veiksmingi gydymo būdai, galintys pakeisti ir panaikinti fobinę naujojo baimę.

Neofobijos ypatybės

Neofobija yra savotiška specifinės fobijos rūšis, kurioje bijomasis elementas yra bet koks stimulas, kuris asmeniui yra naujas. Nuo labiau žinomų specifinių fobijų, tokių kaip kraujo fobijos ar gyvūnų fobijos, ji skiriasi tuo, kad bijo elementų kintamumo.

Tai yra, nors kraujo fobijoje bijomasis elementas yra aiškus, objektyvus ir išmatuojamas (kraujas), neofobijoje bijomi dirgikliai yra daug įvairesni ir nenuspėjami. Iš tikrųjų neofobija sergantys asmenys gali bijoti bet ko, kam priskiriamos naujos savybės.

Kitaip tariant, šios rūšies specifinėje fobijoje bijomasi bet kokio naujo asmens elemento, nesvarbu, ar tai materialūs dalykai, situacijos ar veikla.

Simptomai

Baimė naujų dalykų fobiškai paveikia žmogų dviem pagrindiniais būdais. Visų pirma, neofobija tiesiogiai veikia žmogaus elgesį. Antra, sutrikimas sukelia nerimo sutrikimus, kai asmuo susiduria su naujais elementais.

- elgesio pokyčiai

Elgesio sutrikimo būklė gali būti nepaprastai sunki. T. y., Neofobija sergančio žmogaus funkcionavimas gali būti labai apribotas ir jį gali pakeisti psichopatologija.

Apskritai, sutrikimas neleidžia individui susidurti su naujomis situacijomis ir veikla. Neofobija sergantis asmuo gali gyventi visiškai monotonišką ir įprastą gyvenimo būdą.

Susitikimas su žmonėmis, darbo pradėjimas, naujų dalykų įsigijimas ar pirkimas, lankymas vietose, kurių dar niekada nebuvo, užsiima veikla, kurios anksčiau nebuvo praktikuojama … Visi šie elementai yra neofobija sergančių žmonių pavyzdžių pavyzdžiai. ribotas. Tai yra, asmuo neišreikš savęs ir nevykdys jokios iš aukščiau paminėtų veiklų dėl baimės, kurią jie sukelia.

Šis faktas reiškia, kad labai svarbu atlyginti elementais. Visi žmonės reikalauja didesnio ar mažesnio laipsnio naujumo, kad patirtų malonius pojūčius ir malonius išgyvenimus.

Tokiu būdu neofobija gali paveikti daugelį kitų sričių, kurios viršija baimės sukeltą nerimą. Jei elgesys apsiriboja įprastine ir absoliučia monotonija, tai gali sukelti nuotaikos sutrikimą ar asmeninį nepasitenkinimą.

- Nerimo pašalinimas

Kita vertus, neofobija paaiškinama ir apibūdinama nerimo apraiškomis, kurias patiria žmogus. Jie atsiranda, kai asmuo susiduria su savo bijomais elementais. T. y., Kai liečiasi su naujais dirgikliais.

Nerimo reakcija tokiose situacijose yra rimta ir motyvuoja vengti naujų elementų bei keisti elgesį. Nerimo simptomai dažniausiai pasireiškia dviem pagrindiniais komponentais: fiziniu ir pažintiniu.

Fiziniai simptomai reiškia visus tuos kūno pokyčius, kuriuos patiria asmuo, kai liečiasi su „naujuoju“.

Fizinio nerimo reakcija kiekvienu atveju gali skirtis, tačiau tai visada reiškia didelį centrinės nervų sistemos padidėjimą. Neofobija sergantis asmuo gali patirti šiuos kūno simptomus:

1. Padidėjęs širdies ritmas.
2. Padidėjęs kvėpavimo dažnis.
3. Hiperventiliacija.
4. Uždusimo jausmas.
5. Tachikardijos.
6. Padidėjęs prakaitavimas.
7. Raumenų įtempimas.
8. Mokinio išsiplėtimas.
9. Galvos skausmai.
10. Nerealumo jausmas.

Šias fizines apraiškas lydi daugybė pažintinių simptomų. Šioms mintims būdinga neigiamų aspektų priskyrimas visiems šiems naujiems elementams. Jie sukelia naujo baimę ir grįžta atgal į fizines apraiškas, kad sukeltų nerimo jausmą.

Neofobijos priežastys

Etiologinis neofobijos tyrimas pagrįstas tuo, kaip žmonės mokosi ir įgyja reakcijas į baimę. Šiandien sutariama, kad nėra vienos priežasties, sukeliančios neofobiją. Greičiau šios psichopatologijos vystymąsi lemia įvairių veiksnių derinys.

Pagrindiniai su neofobija susiję veiksniai yra šie:

Klasikinis kondicionavimas

Patirę bauginančias ir nemalonias situacijas bei išgyvenimus, susijusius su naujais dalykais, galite išgydyti baimės jausmą naujo atžvilgiu.

Pvz., Lūžus kojai pirmą kartą žaidžiant futbolą, nuobodu pirmąją mokyklos dieną arba kankinantis dėl pilvo skausmų ir vėmimo, bandant naują maistą, gali prisidėti prie neofobijos išsivystymo.

Žodinis kondicionavimas

Kita vertus, auklėjamasis stilius vaikystėje, kai atmetamas naujų dalykų įgyvendinimas arba naujiems elementams priskiriamas didelis pavojaus jausmas, taip pat gali prisidėti prie šios rūšies baimės sušvelninimo.

Genetiniai veiksniai

Nors jie nėra labai gerai nustatyti, kelios tyrimų srovės rodo, kad genetiniai veiksniai gali būti susiję su neofobijos etiologija.

Šeimos nariai, turintys nerimo sutrikimų ir konservatyvius asmenybės stilius, būtų šios psichopatologijos rizikos veiksnys.

Pažintiniai veiksniai

Nerealūs įsitikinimai apie žalą, kuri gali būti patirta susidūrus su baiminamuoju stimulu, neobjektyvus požiūris į grėsmes, susijusias su fobija, žemas savęs efektyvumo suvokimas ir perdėtas pavojaus suvokimas yra elementai, susiję su neofobijos palaikymu. .

Gydymas

Neofobiją galima tinkamai išgydyti pasitelkiant psichoterapiją. Konkrečiai, kognityvinis elgesio gydymas yra psichologinė intervencija, kuri parodė didžiausią veiksmingumą.

Šios intervencijos yra pagrįstos trijų komponentų, kuriuos paveikia fobija, gydymu: elgesio komponento, fizinio komponento ir pažintinio komponento.

Į elgesio komponentą atsižvelgiama per poveikį. Asmuo kontroliuojamai veikia savo bijomus stimulus, kad priprastų prie jų ir įveiktų baimę.

Fizinis komponentas gydomas atsipalaidavimo metodais, kurie sumažina nerimo lygį. Galiausiai, pažintinis komponentas yra aprėptas pažinimo metodų, leidžiančių pataisyti asocialias mintis apie naująją.

Nuorodos

1. Amerikos psichiatrų asociacija (1994). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. Vašingtone: Amerikos psichiatrų asociacija.
2. Antonijus, MM ir Barlow, DH (1997). Specifinė fobija. In VE Caballo (rež.), Psichologinių sutrikimų pažinimo ir elgesio gydymo vadovas, t. 1 (p. 3–24). Madridas: XXI amžius.
3. Beckeris E, Rinckas M., Tu ¨rke V ir kt. Konkrečių fobijų tipų epidemiologija: Drezdeno psichinės sveikatos tyrimo išvados. Eur psichiatrija 2007; 22: 69–7.
4. Hekmat, H. (1987). Žmogaus baimės reakcijų kilmė ir raida. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197–218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Įveikite savo baimes. Nerimas, fobijos ir panika. Barselona: „Robino knyga“.
6. Silvermanas, WK ir Moreno, J. (2005). Specifinė fobija. Šiaurės Amerikos vaikų ir paauglių psichiatrijos klinikos, 14, 819–843.