SKYSTAS CHLOROFILAS: NAUDA, ​​KAIP VARTOTI IR KONTRAINDIKACIJOS - BIOLOGIJA - 2025

Skystas chlorofilas yra maisto papildas, kuris yra susijęs su pagerinti imuninės sistemos funkciją ir virškinimo trakto sutrikimai, įskaitant panaikinti blogą burnos kvapą. Chlorofilas yra plačiausiai paplitęs natūralus žalias pigmentas planetoje.

Jos veikimą augale sudaro angliavandenių susidarymas iš anglies dioksido ir vandens, išleidžiant deguonį, kaip energijos šaltinį naudojant saulės spindulius. Chlorofilas gamina ne tik pagrindinį maisto grandinės maistą, bet ir deguonį, nuo kurio priklauso gyvybė planetoje.

Kai kurie tyrimai sieja chlorofilo vartojimą su kūno svorio sumažėjimu ir detoksikacija ar kepenų valymu. Skystas chlorofilas taip pat turi savybę surišti ir pašalinti iš organizmo toksinius sunkiuosius metalus, tokius kaip gyvsidabris.

Molekulėje yra magnio, todėl ji yra ne tik šio elemento šaltinis, bet ir prisideda prie organizmo šarminimo. Tai antioksidantas, apsaugantis nuo radiacijos ir vėžį skatinančių cheminių medžiagų daromos žalos.

Cheminė struktūra

Chlorofilo molekulės struktūra yra gana panaši į raudonųjų kraujo kūnelių struktūrą. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad raudonųjų kraujo kūnelių struktūros centre yra geležies atomas, o chlorofilo - magnio.

Kai žalios daržovės yra virtos arba veikiamos aplinkos rūgštingumo, magnis pašalinamas. Tai lemia chlorofilo skilimą ir daržovių spalva keičiasi nuo šviežios produkcijos ryškiai žalios iki alyvuogių žalios.

Ilgai trunkantis virimas pabrėžia skilimą, o ne garinti ar įpilti kepimo sodos. Trumpesnis garų kaitinimo laikas ir atitinkamai padidėjęs pH sumažina skilimą.

Tai, kas paprastai vadinama chlorofilu, yra kelių labai artimų cheminių struktūrų molekulių mišinys. Skiriami a, b, c ir d chlorofilai, taip pat kai kurie susiję dariniai.

Chlorofilų a ir b gausu aukštesniuose augaluose ir žaliuosiuose dumbliuose, kintama proporcija priklausomai nuo rūšies. C ir d chlorofilų yra ruduosiuose dumbliuose ir melsvabakterėse.

Chlorofilinas, tirpus vandenyje, yra pusiau sintetinis chlorofilo darinys. Chlorofilino sintezės metu magnio atomas molekulės centre yra pakeistas variu.

Kaip maisto dažiklis, chlorofilinas yra žinomas kaip natūralus žaliasis 3, jo numeris E141. Chlorofilinas yra aktyvioji dauguma komercinių skystų chlorofilo preparatų.

Privalumai

Gydomosios žaizdos ant odos

Įrodyta, kad chlorofilinas mažina odos žaizdų uždegimą ir bakterijų augimą.

Komerciniai papaino, karbamido ir chlorofilino tepalai žymiai sumažina odos pažeidimų skausmą ir gijimo laiką. Chlorofilinas, naudojamas kaip vietinis gelis, taip pat gali būti veiksmingas esant lengviems ar vidutinio sunkumo spuogams.

Detox ir vėžys

Ištirtas chlorofilo ir chlorofilino poveikis vėžiui. Maistas, kuriame yra chlorofilo, neprisijungia prie mutageninių medžiagų. Tai įvyksta daugiausia dėl riebaluose tirpaus pobūdžio (jis netirpsta vandenyje).

Nepaisant to, kai kurie tyrimai parodė, kad chlorofilas gali padėti sumažinti oksidacinę žalą, kurią sukelia vėžį sukeliančios cheminės medžiagos ir radiacija.

Skystas chlorofilas jungiasi su kancerogeninėmis molekulėmis, susidarančiomis kasdien veikiant kenksmingiems agentams, tokiems kaip tabako dūmai, heterocikliniai aminai (AHC) ir policikliniai aromatiniai angliavandeniliai (PAH), susidarantys, pavyzdžiui, virinant mėsą aukštoje temperatūroje, ir aflatoksinai, gaminami esant pradinės pelėsiai kai kuriuose maisto produktuose.

Chlorofilas sudarytų kompleksą su kancerogenais, o organizmas juos pašalintų per išmatą, o tai padeda išvengti vėžio.

Chlorofilinas, tirpus vandenyje, gali žymiai prisijungti prie aplinkos mutagenų, todėl jis yra dvidešimt kartų geresnis nei resveratrolis ir tūkstančius kartų geresnis nei ksantinai.

Atliekant bandymus su pelėmis ir žmogaus ląstelėmis, chlorofilinas veikia mažindamas jonizuojančiosios spinduliuotės ir aflatoksino B1 sukeliamų mutacijų dažnį, o tai parodytų jo, kaip radioaktyviojo poveikio, naudingumą.

Kinijos, šalies, kurioje paplitęs kepenų vėžys, gyventojams buvo duotos chlorofilino tabletės kaip galima alternatyva siekiant sumažinti kepenų navikų paplitimą.

Natūralus dezodorantas

Chlorofilinas buvo naudojamas nuo 1940-ųjų tam tikriems kvapams neutralizuoti. Nors šie tyrimai nebuvo atnaujinti, visuotinai naudojamas chlorofilas buvo naudojamas siekiant sumažinti atvirų žaizdų kvapą.

Geriamasis vaistas buvo naudojamas šlapimo ir išmatų kvapui sumažinti. Skystas chlorofilo papildas kartais rekomenduojamas gydyti blogą burnos kvapą, kaip geros virškinimo funkcijos stimuliatorių.

Mokslinių įrodymų, patvirtinančių šią praktiką, yra mažai. Kai kurie teigia, kad kadangi chlorofilo negali absorbuoti žmogaus organizmas, jis negali turėti teigiamo poveikio žmonėms, sergantiems halitoze ar kūno kvapu.

Chlorofilinas yra daugelio preparatų, kurių viduje yra siekiama sušvelninti kvapus, susijusius su šlapimo nelaikymu, kolostomijomis ir panašiomis procedūromis, taip pat apskritai kūno kvapu, veiklioji medžiaga.

Jis taip pat tiekiamas kaip aktualus preparatas. Jis skirtas gydyti ir kontroliuoti žaizdas, traumas ir kitas odos ligas, ypač radiacinius nudegimus, ir kvapą.

Svorio metimas

Minėta, kad chlorofilas, vartojamas kaip papildas, daro įtaką potraukio potraukiui ir greito maisto mažėjimui.

Tyrimo metu buvo įrodyta, kad dėl šios savybės sumažėjo kūno svoris ir MTL cholesterolio kiekis gydomoje grupėje, palyginti su kontroline grupe, kuri nevalgė skysto chlorofilo.

Kaip vartoti?

Chlorofilo papildai būna ne tik skysti, jie taip pat yra tablečių, tepalų ir purškalų pavidalu.

Vidutinė chlorofilo papildų dozė būtų nuo 100 iki 300 miligramų per dieną, padalyta į tris dozes per 3–4 mėnesius.

Jį taip pat galima nuryti pridedant skysčio ar miltelių į sultis ir padažus. Kiekis yra maždaug 25 lašai vandens ar sulčių vieną ar du kartus per dieną.

Chlorofiliną galima vartoti ryte, tuščiu skrandžiu. Norėdami tai padaryti, paprasčiausiai praskieskite 2 šaukštus didelėje stiklinėje nejudančio vandens, šiltos arbatos ar vaisių sulčių.

Tai taip pat galima vartoti kaip kasdienį detoksikuojantį vaistą; šiuo atveju 2 šaukštai praskiedžiami 1,5 litro vandens ir geriama visą dieną.

Kontraindikacijos

Nėra duomenų, kad chlorofilas būtų nuodingas ar toksiškas organizmui. Vis dėlto, jei planuojate vartoti kaip papildą, patartina prieš vartojant pasitarti su gydytoju, nes jis gali sąveikauti su kitais vaistais.

Nėščios ir žindančios moterys turėtų jo vengti, nes jo saugumas vaisiui nėra įrodytas.

Chlorofilo vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį visame virškinamajame trakte, tokius kaip viduriavimas, skrandžio spazmai, pykinimas, vėmimas, vidurių užkietėjimas ir skrandžio sutrikimas. Tai taip pat gali pakeisti šlapimo ar išmatų spalvą.

Augalui, iš kurio gaminamas skystas chlorofilas, gali pasireikšti alerginė reakcija, kitam chlorofilo papildo komponentui arba teršalui.

Šie simptomai yra niežėjimas, išbėrimas, veido, rankų ar kaklo patinimas, dilgčiojimo pojūtis burnoje, gerklės niežėjimas ir pasunkėjęs kvėpavimas. Jei taip, gydymui reikalinga neatidėliotina medicinos pagalba.

Chlorofilino dozė siekia iki 15 mg 1 kg kūno svorio ir neturi jokio šalutinio poveikio. Varis išsiskiria kaitinant, tačiau laisvo vario koncentracijos neturi toksinio poveikio.

Nuorodos

1. Bowmann J., Nall R. (2017). Chlorofilo pranašumai. Priimta 2018 m. Balandžio 10 d
2. Chlorofilas (2014). Paimta 2018 m. Balandžio 10 d. Iš ndhealthfacts.org
3. Chlorofilinas (2018). Paimta 2018 m. Balandžio 10 d. Į vikipediją.
4. E141 (2017). Paimta 2018 m. Balandžio 10 d. Svetainėje food-info.net
5. Humphrey, A. Chlorofilas kaip spalvos ir funkcinis ingredientas. Maisto mokslo žurnalas. 2006 m. Liepa 69 (5), p. C422 – C425.
6. Jacobsas J. (2017). Kokie yra skysto chlorofilo gėrimo pranašumai? Paimta 2018 m. Balandžio 9 d. Svetainėje livestrong.com
7. „La chlorophylle“ (2015). Paimta 2018 m. Balandžio 10 d. Svetainėje wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Chlorofilas jūsų mityboje. Paimta 2018 m. Balandžio 9 d. Svetainėje livestrong.com
9. Williams S. (2017). Kaip naudoti skystą chlorofilą. Paimta 2018 m. Balandžio 9 d. Svetainėje livestrong.com