KOUČINGAS: SAVYBĖS, TIPAI, NAUDA - ARTE - 2025

Instruktavimas yra tęstinis profesinis ryšys tarp trenerio ir coachee, kuri padeda pasiekti ypatingų rezultatų gyvenime, profesija, verslo ar verslo žmonių. Terminas „autobusas“ kilęs iš XV amžiaus vežimo pavadinimo, kuris Vengrijoje buvo naudojamas ilgoms kelionėms. Jis pasižymėjo tuo, kad buvo labai patogus keliautojams.

Tame pačiame amžiuje terminas buvo pritaikytas angliškai kaip treneris ir ispaniškai kaip treneris. Anglijoje, be to, jis buvo naudojamas pavadinti šio tipo transporto priemones, jis buvo pradėtas taikyti mokytojui, kuris kelionės metu kartu su vaikais atliko užduotis, įvardinti.

XIX amžiuje jis buvo pradėtas naudoti Anglijos universitetuose pirmiausia norint paminėti akademinius profesorius, o vėliau - sporto profesorius. Jau XX amžiuje terminas buvo pradėtas vartoti tam tikroms švietimo programoms, o nuo 1980 m. Jis buvo pradėtas laikyti profesija, kuriai būdingi specialūs mokymai ir pritaikymai.

Koučingą galime vertinti kaip patariamąjį procesą, kuris padėtų asmeniui ar žmonių grupei priimant sprendimus ir tobulėjant. Tai siekiama maksimaliai išnaudoti savo galimybes įvairiose gyvenimo srityse, tokiose kaip darbas ar asmeninės.

Tai mokymo procesas, kurio tikslas - pagerinti visų lygių žmonių įgūdžius ir įgalinti juos jų gyvenime. Tai palengvina mokymąsi ir skatina pažintinius, emocinius ir elgesio pokyčius, kurie plečia veiklos galimybes priklausomai nuo siūlomų tikslų pasiekimo.

Koučingo charakteristikos

Vykdydamas koučingo procesą, klientas gilina savo žinias, gerina jų rezultatus ir gerina gyvenimo kokybę “. Mes matome, kaip tai ypač susiję su sportine veikla, ypač atsižvelgiant į nuolatines paieškas, siekiant pagerinti rezultatus ir gauti reikšmingų laimėjimų.

Nuo sporto lauko jis taip pat bus naudojamas versle ir komercinėje veikloje, aiškiai nukreiptoje į tuos tikslus.

Pradėję nuo jo apibrėžimo, galime įvardyti keletą ypatybių, apibrėžiančių procesą ir galinčių padėti mums geriau suprasti šį terminą ir jo tikslus:

Yra asmeniška

Šaltinis: https://pixabay.com/

Tai yra į žmogų orientuotas procesas, todėl būtina diagnozė ir individualizuotas veiksmų planas. Jis turi būti pritaikytas prie kiekvienos situacijos ar asmens poreikių ir galimybių.

Dėmesys rezultatams

Šaltinis: https://pixabay.com/

Koučingas padeda sutelkti dėmesį į tikslus ir sprendimus, o ne į problemas. Žvelkite į ateitį ir raskite būdą judėti pirmyn, užuot susitelkę į praeityje iškilusius klausimus.

Aiškus

Labai svarbu, kad trenerio ir trenerio bendravimas būtų aiškus, konkretus ir aiškus.

Įtaka

Šaltinis: https://pixabay.com/

Tam reikia aktyvaus visų šalių įsitraukimo ir įsitraukimo, tačiau visada reikia valios, kad būtų pasiekta pokyčių motyvacija.

Tai daugiau nei nukreiptas procesas

Pagrindinis aspektas yra pasitikėjimo ir empatijos ryšys, sukuriamas tarp šalių, kuris bus viso proceso pagrindas.

Konfidencialumas

Šaltinis: https://pixabay.com/

Svarbu užtikrinti visą procesą, ypač tai, kas aptariama kiekvienoje sesijoje.

Garantija

Šaltinis: https://pixabay.com/

Būtina, kad būtų stabilios garantijos (finansinės, asmeninės ir kt.), Kurios tam tikru laikotarpiu leistų trenerio procesui efektyvumą ir funkcinį savarankiškumą.

Koučingo ir psichologijos skirtumai

Kartais koučingas painiojamas su psichologija, tačiau tai yra du visiškai skirtingi terminai, nors abu juos galima naudoti integruotai, pritaikant jį prie konkrečių kiekvieno kliento poreikių.

Pirmasis svarbus ir lemiamas skiriamasis aspektas yra tai, kad psichologija yra mokslas. Savo ruožtu, koučingas iš esmės yra asmenybės tobulėjimo įvairiose srityse metodika ar požiūris, pagrįstas žiniomis ir strategijomis, kurias daugiausia kuria psichologijos sritis.

Nors koučingas, kaip ir psichologija, taiko mintis, emocijas, požiūrį ir motyvaciją, jis jokiu būdu nenagrinėja galimų psichinių patologijų, kurias gali patirti asmuo.

Savo ruožtu psichologija yra skirta šių patologijų tyrimui, diagnozavimui ir gydymui, nors ji to nedaro išskirtinai ir yra įvairių taikymo sričių.

Galiausiai galime nurodyti dar vieną aspektą, kuris gali padėti išaiškinti skirtumus tarp koučingo ir psichologijos. Pastaruoju siekiama išspręsti savaime apsiribojančias problemas, paprastai kilusias praeityje, o koučingo metu daugiausia dėmesio skiriama teigiamiems pasiekimams ir ateities vizijai.

Koučingo procesas

Koučingo procese yra skirtingos fazės, kurios, nors ir reaguoja į tuos pačius etapus, tačiau skiriasi, atsižvelgiant į mokyklą ar orientaciją. Taip pat yra skirtumų priklausomai nuo to, ar kontekstas yra individualus, komandinis ar organizacinis.

Bet ICF (Tarptautinė trenerių federacija) nurodo keletą bendrų gairių. Procesas prasideda nustatant siektiną tikslą ir baigiasi, kai šis tikslas įgyvendinamas.

Nustatoma keletas etapų atsižvelgiant į tai, kad visais atvejais nebūtina laikytis šios tvarkos:

1 etapas: konteksto generavimas

Tai laikoma pradine faze. Jame treneris paaiškina, iš ko susideda procesas, ir jo bendrąsias sistemas, jis apima proceso mokymo dalį ir naudojamą metodiką.

Kita vertus, koučeris nustato savo tikslus ir lūkesčius. Šio etapo tikslas yra sukurti abipusio pasitikėjimo aplinką. Pirmąjį etapą galima apibrėžti:

• Užmegzti kontaktą.
• Santykių užmezgimas ir pirmasis susitarimas dėl tikslų.

2 etapas: stebėjimas ir tyrimas

Šaltinis: https://pixabay.com/

Tai yra informacijos apie dabartinę koučingo situaciją gavimas siekiant ją suprasti, aptikti įsitikinimus, išsiaiškinti tikslus ir pan. Jis nurodytas:

• Individualios pradinės situacijos įvertinimas.

3 etapas: atsiliepimai

Šaltinis: https://pixabay.com/

Viena vertus, reikia apibendrinti ir suprasti dabartinę trenerio situaciją, palyginti su tuo, ką treneris suprato, ir, kita vertus, tokiu informacijos grąžinimu padidinamas jų supratimo apie savo situaciją lygis, kuris gali paskatinti juos įvertinti naujas galimybes. . Šis etapas nurodytas:

• Atsiliepimai apie gautą informaciją.
• Antrasis susitarimas dėl tikslų (pirmasis susitarimas jau buvo sudarytas pirmajame etape).

4 etapas: Veiksmų planai

Įvairių alternatyvų kūrimas, vertinimas ir įgyvendinimas, siekiant užsibrėžtų tikslų. Jis nurodytas:

• Atlikite pati intervenciją.
• Proceso vertinimas. Jei vertinimas yra neigiamas, grįžtama prie ankstesnių veiksmų, kad vėl atliktumėte procesą.

5 etapas: tolesni atsiliepimai

Įvertinamas tinkamai veikęs darbas, galimi patobulinimai ar modifikacijos ir bendras pasitenkinimo procesu lygis. Kai kurie pagrindai ar gairės taip pat yra sukurti ateityje.

• Tai yra oficiali koučingo proceso pabaiga.

Trenerio savybės

Šaltinis: https://pixabay.com/

Be būtinų žinių šiuo klausimu ir naudotinos metodikos, svarbu, kad asmuo, ketinantis atlikti trenerio funkcijas, mąstytų ir elgtųsi teigiamai.

Taip pat atsižvelgiama į keletą požiūrių, kurie padės pasiekti proceso efektyvumą:

1. Subalansuota asmenybė. Tai apima tokias savybes kaip emocinė ir psichologinė branda, taip pat asmeninis saugumas ir sveikas protas.
2. Šis požiūris leidžia mums suprasti kiekvieno koučingo poreikius ir ypatumus. Tai reiškia tiek įrankių, kuriuos turite naudoti procese, įvairovę, tiek skirtingus kampus, nuo kurių galima suvokti problemą, ir galimus jos sprendimus.
3. Būtina skleisti entuziazmą ir motyvaciją bendramokslyje, siekiant skatinti asmenybės tobulėjimo procesus.
4. Suprantama kaip turint laiko ir išteklių, taip pat gerbiant ir vykdant prisiimtus įsipareigojimus
5. Asmeninis ir profesinis saugumas. Turite dirbti užtikrintai ir tvirtai, stengdamiesi sumažinti bet kokios žalos atsiradimą.
6. Leistinas ar nepriimtinas požiūris. Šis požiūris skiria trenerio procesą nuo lyderystės. Tai leidžia perduoti atsakomybę koučeriui, kad jis būtų tas, kuris priima sprendimus ir nusprendžia, kur nori eiti.

Koučingo tipai atsižvelgiant į taikymo sritį

Priklausomai nuo siekiamų tikslų, yra įvairių sričių, kuriose galima pritaikyti koučingo procesą. Žemiau pateikiame dažniausiai pasitaikančius kontekstus:

Asmeninis koučingas

Tai asmeninio ir (arba) profesinio tobulėjimo procesas, kurio pagrindinis tikslas yra pagerinti trenerio gyvenimo kokybę. Tai leidžia ugdyti žmonių potencialą siekti nuoseklių tikslų ir nuodugnių pokyčių.

Verslo koučingas

Tai orientuota į rezultatų efektyvumo siekimą ir tuo pačiu motyvavimą bei įmonės ar organizacijos darbuotojų pasitenkinimą.

Vykdomasis ugdymas

Vykdomosios vadovybės ugdymas orientuojasi į vykdomosios valdžios veiklos optimizavimą skirtingose ​​jų vadovavimo fazėse. Tai procesas, įrėminamas darbo vietoje, struktūrizuotas ir su darbo aplinkos rodikliais, sujungiantis vykdomosios valdžios ir bendrovės lūkesčius.

Koučingo nauda

Daugybė tyrimų rodo koučingo veiksmingumą ir naudą skirtingais lygmenimis.

2010 m. Suzy Wales akademiniame tyrime buvo nagrinėjama vadovų grupės, dalyvaujančios instruktavimo programoje, patirtis.

Viena vertus, tyrime daroma išvada, kad koučingas iš esmės padidina asmeninio tobulėjimo, vadybos tobulėjimo ir organizacijos, kurioje taikomas procesas, sąsajų efektyvumą.

Kita vertus, atskleidžiama, kad asmeninės savybės, tokios kaip savimonė ir pasitikėjimas savimi, prisideda prie pasitikėjimo savimi, supratimo ir streso valdymo didinimo. Galiausiai daroma išvada, kad geras bendravimas yra būtinas viso proceso metu, kad jis būtų efektyvus.

Kiti 2006 m. Jungtinėse Valstijose švietimo centre atlikti tyrimai rodo, kad instruktavimo procesas gali būti priemonė kelti švietimo lygį, nes jis padeda gerinti profesinį tobulėjimą ir skatina mokytoją perduoti didesnį mokymąsi. studentui.

Kita vertus, Viskonsino universiteto profesorius ir treneris Marshallas J. Cookas išvardija daugybę savybių, kurias apibūdina šie koučingo pranašumai:

• Padeda ugdyti darbuotojų įgūdžius: Svarbu suprasti, kad viena sėkmė skatina kitą ir ugdo pasitikėjimą savimi, kuris lemia aukštą motyvacijos lygį ir daugelio užduočių atlikimą.
• Padeda diagnozuoti našumo problemas: jei asmuo neveikia efektyviai, turite išsiaiškinti sprendimo priežastį.
• Padeda ištaisyti nepatenkinamą atlikimą. Ieškokite alternatyvų ir sprendimų.
• Padeda diagnozuoti elgesio problemą.
• Skatinkite produktyvius darbo santykius
• Dėmesys sutelkiamas į patarimų teikimą: treneris gali ir turėtų būti vadovas asmeniui per kliūtis, kurios gali kilti.
• Suteikia galimybes parodyti įvertinimą: suteikia natūralias galimybes pagirti už gerą darbą ir pastangas.
• Skatina savarankiško trenerio elgesį: Kai patariama, kaip susidurti su iššūkiu, asmuo mokomas suprasti, kaip ateityje spręsti panašias problemas.
• Pagerina atlikimą ir požiūrį: leisdamas koučeriui prisiimti atsakomybę ir imtis iniciatyvos savo gyvenime, darbe, santykiuose ir pan.

Bibliografija

1. KILBURG, R. DIEDRICH, R. (2007) Koučingo išmintis: esminiai dokumentai konsultuojant psichologiją pokyčių pasaulyje. JAV
2. COUTU, D. KAUFFMAN, C. (2009) Ką treneriai gali padaryti už jus? Harvardo verslo apžvalga.
3. WALES, S. (2010) Kodėl koučingas? Žurnalas apie pokyčių valdymą.
4. RODHES, C. BENEICKE, S. (2006) Koučingas, kuravimas ir bendravimas tinkle: mokytojų profesinio tobulėjimo valdymo iššūkiai mokyklose. Kvalifikacijos kėlimo žurnalas
5. CLUTTERBUCK, D. (2003) Koučingo klimato kūrimas. Koučingo ir konsultavimo tinklas.
6. BRITNOR, A. (1999) Treneris, mentorius … a kas? Koučingo ir konsultavimo tinklas.
7. BRITNOR, A. (1999) Koučingas ir kuravimas - sėkmės strategija. Koučingo ir konsultavimo tinklas.