Į vaisiai, kurie prasideda su B yra bananą, Gilė, baklažanų, The babaco, saldžiųjų bulvių, among others. Kai kurios iš šių veislių yra vertinamos dėl savo maistinės vertės ir kaip papildai įvairiose dietose ir gyvensenoje. Be to, daugelis įneša didelių pajamų į pasaulio ekonomiką.
Valgyti vaisius ir daržoves yra nepaprastai svarbu, jei norite sveikai ir subalansuotai maitintis. Vaisiai yra būtini, gerai žinoma, kad jie suteikia vitaminų ir mineralų, reikalingų tinkamam organizmo funkcionavimui.
Be to, tai puikus pakaitalas tiems, kurie kovoja su potraukiu dienos metu, kai jie derinami su jogurtu ar grūdais.
Kai kurie vaisiai, prasidedantys raide B, yra šie:
Uoga
Paprastas mėsingas vaisius, kurio vidus yra valgomas, yra žinomas kaip uoga. Į šį terminą įtraukta daug gerai žinomų ir dažniausiai naudojamų veislių rūšių.
Pavyzdžiui, pomidorai, arbūzas, vynuogės, agurkai, melionai, mėlynės ir moliūgai. Svarbu paaiškinti, kad ispanų kalba uogos neminimos miško vaisiais, kaip paprastai manoma.
Tačiau kai kuriomis kalbomis šis terminas apima abi sąvokas, pavyzdžiui, braškės yra miško vaisiai, bet ne uogos.
Bananas
Bananas, moksliškai vadinamas rojaus mūza, yra tai, kas vadinama netikra uoga. Tai naudingiausias intertropinis vaisius pasaulyje dėl jo naudos organizmui.
Tai yra geras kalio, vitamino C, vitamino A ir skaidulų šaltinis. Be to, jis yra labai saldus, todėl dažniausiai naudojamas daugelyje desertų ruošinių, nors jį galima valgyti ir atskirai.
Gilė
Gilė yra vaisius, kurio skonis priklausys nuo jį gaminančio medžio veislės. Tai būdingas holmo ąžuolas, ąžuolas, kamštinis ąžuolas ir kiti vaisiai.
Gilė tarnauja kaip daugelio kiaulių ir laukinių gyvūnų maisto šaltinis, nors tai yra ir produktas, kurį žmogus vartoja įvairiems preparatams ir receptams gaminti.
Pavyzdžiui, kai jis gaminamas į miltus, jis kartu su kvietiniais miltais naudojamas duonai gaminti. Be to, jis naudojamas saldumynams ir likeriams.
Babakas
Daugelyje šalių žinomi kaip lechoza, papaja, chamburro, be kita ko, tai vaisiai su saldžia minkštimu, labai vertinami gastronomijoje. Iš jo, be kitų, galite gaminti saldainius, likerius, sultis, uogienes.
Jis yra tarsi amerikietiško futbolo kamuolys, turintis dailią ir švelnią odą. Jo spalva yra gelsvai oranžinė, kai prinokusi ir saldi. Tai būdinga atogrąžų pasaulio vietovėms, Amerikoje ir Europoje.
Jo vartojimas vertinamas dėl jo naudos sveikatai, pavyzdžiui, tai vaisiai, kuriuose yra daug skaidulų ir vitamino C, todėl jie idealiai tinka palaikyti sveiką virškinimo sistemą.
Badea
Taip pat žinomas kaip parcha granadina arba maracujá grande, tai yra didelis vaisius, kurio oda yra žalios ar geltonos, o baltas, su kvapu, kurį daugelis tyrinėtojų laikė „nelabai geru skoniu“, nors ir laikė jį „dovanų maistu“. Jis kilęs iš atogrąžų vietovių, tokių kaip Kolumbija, Venesuela ir Ekvadoras.
Nuorodos
- Pedro Arias, „Cora Dankers“, Pascal Liu, Paulius Pilkauskas. Pasaulio bananų ekonomika: 1895–2002 m. 1 FAO tyrimų leidimas. Pagrindinės studijos FAO PAGRINDINIAI PRODUKTAI. Maistas ir žemės ūkis.org. (2004). Atkurta iš: books.google.co.ve.
- Audrey Vera. Gilės privalumai ir maistinės savybės. Sveikata. 2011. rugpjūtis. Venelogija. Atkurta iš: venelogia.com.
- Babakas yra populiarus pasėlis. Naujienos - verslas. Prekyba. 2011 m. Spalio mėn. Atkurta iš: elcomercio.com.
- Viktoras Manuelis Patiño. Natūralių Neotropikų vaismedžių istorija ir paplitimas. CIAT leidinio 326 numeris. CIAT. (2002). Atkurta iš: books.google.co.ve
- Uoga. Atkurta iš: es.wikipedia.org
- Musa x Paradisíaca. Atkurta iš: es.wikipedia.org.
- Gilė. Atkurta iš: es.wikipedia.org.