TIBETO ČESNAKO GYDYMAS: KAM JIS SKIRTAS, PARUOŠIMAS IR KONTRAINDIKACIJOS - MITYBA - 2025

Tibetiečių česnakai išgydyti yra natūralus sveikatos priemonė naudojama šimtus metų budistų vienuoliai Tibete. Šis tradicinės Tibeto medicinos receptas yra naudojamas norint sumažinti kūno riebalų kiekį arba sustiprinti imuninę sistemą.

Tai taip pat labai naudinga gydant įvairias ligas. Šia prasme Bauerio ir Cekovska (2010) straipsnis apie česnako medicinines savybes patvirtina, kad tibetiečiai gamino šio augalo receptus skrandžio skausmui malšinti.

Kaip ir tibetiečiai, daugelyje kultūrų česnakai buvo naudojami tradicinėje medicinoje; pavyzdžiui, Kinijos, Egipto ar Graikijos kultūrą. Šis populiarumas atsiranda dėl reikšmingos naudos sveikatai. Vienintelė česnako neapgailėjimo priežastis yra stiprus kvapas, nors jis buvo naudojamas atbaidyti piktąsias dvasias.

Kokias savybes turi česnakai?

Sveikos česnako savybės įrodomos daugiau nei moksliškai. Jos gebėjimas išvengti daugelio rūšių ligų yra didelis vitaminų (vitamino B6, vitamino C, vitamino B1), maistinių ir antioksidantų kiekis.

Be to, česnako skiltelės, supjaustytos ar susmulkintos, išskiria medžiagą, vadinamą alicinu, kuri pasižymi priešgrybelinėmis ar priešgrybelinėmis ir antibakterinėmis savybėmis.

Tradicinė Tibeto medicina

Norint suprasti Tibeto česnako gydymo prasmę, būtina padaryti keletą pastabų apie gydomąją Tibeto tradiciją.

Tradicinis Tibeto vaistas taip pat žinomas kaip Sowa-Rigpa vaistas. Ji remiasi budistų religija ir literatūra ir yra šimtmečių senumo. Ši medicinos tradicija vis dar taikoma kai kuriose Azijos šalyse, tokiose kaip Kinija ar Indija, net kai kuriose Europos ir Šiaurės Amerikos dalyse.

Šis natūralus vaistas išskiria tris organizmo sistemas ar liūdesį: vėją, tulžį ir skreplius. Pirmasis yra susijęs su kraujo apytaka ir nervų sistema; antrasis - su medžiagų apykaita, kepenimis ir viskuo, kas susiję su virškinimo sistema; Ir galiausiai flegma nurodo paties kūno struktūrą.

Apibendrinant galima pasakyti, kad ši tradicija, kuri dėl savo nusistovėjusios sistemos yra beveik panaši į mokslą, turi vieną tikslą - subalansuoti tris šūksnius, kad būtų užkirstas kelias ligų vystymuisi.

Kad būtų išvengta negalavimų ir kad kūnas būtų subalansuotas bei sveikas, šioje Azijos medicinos tradicijoje naudojamos natūralios žolelių ir augalų priemonės, tokios kaip Tibeto česnako gydymas.

Kaip paruošiamas Tibeto česnako gydymas?

Kaip Emily Thacker rašo savo knygoje „Česnakai: gamtos natūralus palydovas“, Tibete česnakai sumalti ir fermentuoti su sviestu ir grūdais, kad būtų pagamintas vaistas, kuris naudojamas daugybei skirtingų ligų gydyti.

-Česnakų aliejaus receptas

Ateiti. Rechungas Rinpočė ir Jampalas Kunzangas (1973) savo knygoje „Tibeto medicina: iliustruotas originaliuose tekstuose“ renka namų medicinos receptą, savotišką česnako aliejų (originaliu pavadinimu vadinamą „sGog-skya bo'i sman-mar“). Šis vaistas, anot autorių, vartojamas visoms vėjo ligoms gydyti.

Kitaip tariant, kraujo apytaka ir nervų sistema, vadovaujantis Tibeto klasifikacija, pagal kurią kūnas sudaromas. Jis taip pat veiksmingas gydant negalavimus, susijusius su širdies plakimu ar psichinėmis problemomis, taip pat siekiant geros sveikatos ir ilgo gyvenimo. Receptas yra tas, kurį detaliau aprašiau žemiau:

Ingridientai

• 11 uncijų (311 gramo) česnako augalų šaknų.
• 21 uncija (595 gramų) jako sviesto, jaučio, kuris gyvena kalnuotose Azijos regionuose ir paplitęs Tibeto srityje.
• Vanduo.
• Grūdai (nenurodo, kurie).

Paruošimas

1. Česnako šaknys sumalamos į miltelius.
2. Jie virinami vandenyje, kol jis išgaruos.
3. Sumaišykite virtą česnaką su daugiau nei 500 gramų jako sviesto.
4. Įpilkite mišinio į indą ir palikite fermentuoti 21 dieną, uždengtą javų grūdais.

-Kitas receptas

Kitas alternatyvus vaistinio česnako receptas, kuris įvairiais šaltiniais vadinamas senoviniu Tibeto česnako gydymu, yra tas, kurį aprašau žemiau:

Ingridientai

• 12 uncijų česnako, geriausia organinio (350 gramų).
• 1 puodelis 70% alkoholio (be metanolio ir kitų medžiagų) vidaus naudojimui.

Paruošimas

1. Į stiklinį butelį ar stiklainį sudėkite nuluptą ir susmulkintą žalią česnaką.
2. Uždarykite hermetiškai ir laikykite šaldytuve, kur turi pailsėti dešimt dienų.
3. Filtruokite skystį virtuviniu rankšluosčiu arba filtru. Išėmę iš šaldytuvo ir filtravę, minkštimas turėtų įgyti žalsvą ar panašią spalvą.
4. Vėl laikykite šaldytuve ir leiskite pailsėti dar tris dienas.

Praėjus šiam laikui, galima sakyti, kad pudra yra pasirengusi pradėti gydymą.

Gydymas ir dozavimas

Patiekalas, pagamintas iš česnako ir alkoholio, turėtų būti geriamas mažomis dozėmis arba lašinamas sumaišius su vandeniu 20 minučių prieš pagrindinius dienos valgius (pusryčius, priešpiečius ar priešpiečius ir vakarienę). Reikėtų naudoti lašintuvą, kuris taip pat turėtų būti šaltas šaldytuve. Gydymą reikia vartoti mažiausiai dešimt dienų.

Taip pat svarbu žinoti, kad šį išgydymą rekomenduojama vartoti tik kartą per penkerius metus. Nors jame nėra jokios mokslinės priežasties, paaiškinančios, kodėl toks vartojimo dažnis.

Žemiau yra lentelė su rekomenduojamomis dozėmis per dieną ir per maistą.

Nuo 11 dienos reikia gerti 25 lašus, padalytus į tris kartus per dieną, kol preparatas visiškai išsenks.

Tibeto česnako gydymas turėtų būti atliekamas tik tada, kai yra simptomų, kuriuos reikia gydyti. Jei jie išnyksta išgėrę, patartina kreiptis pagalbos ar patarimo į gydytoją arba homeopatą, kuris atliks išsamesnį patirtų negalavimų tyrimą ir gali pasiūlyti kitų veiksmingų alternatyvų.

Nauda sveikatai

Tibeto česnako gydymo savybės yra labai susijusios su pačiomis maistinėmis ir naudingosiomis medžiagomis, esančiomis česnakuose.

Keletas privalumų, kuriuos šis gydymas suteikia kūnui, yra šie:

- Tai padeda numesti svorio.

- Riebalų kiekio sumažėjimas organizme ir kraujyje.

- Mažina „blogojo cholesterolio“ (MTL) kiekį kraujyje.

- Padeda išvalyti kepenis, pagerina jų darbą.

- Gerina kraujotaką.

- Kovoti su per dideliu skysčių kaupimuisi organizme.

- Tai naudinga inkstams

- Stiprina imuninę sistemą ir apsaugą

- Kontroliuokite hipertenziją, ją pašalindami.

- Turi antioksidacinį poveikį

Šiuos privalumus paaiškina mokslas ir kai kurie komponentai, esantys pačiame česnake, pavyzdžiui, vitaminai, kurie veikia kaip antioksidantai. Kai kurie česnako pranašumai, pavyzdžiui, tai, kad jis padeda mesti svorį, yra susiję su jo žemu kaloringumu.

Taip pat česnako svogūnėlyje yra alicino, veikliojo ingrediento, kuris veikia kaip natūralus antibiotikas. Tai paaiškina, kad šio augalo gydymas Tibete yra veiksmingas kovojant su kai kuriomis ligomis.

Sąlygos, kurias galite pagerinti

Tarp labiausiai paplitusių sąlygų, kurias galima gydyti pagal šį senovinį Tibeto budistų vienuolių receptą, yra šios:

- Nutukimas.

- Išemija.

- Sinusitas.

- Širdies liga.

- Galvos skausmai.

- smegenų trombozė.

- Artritas.

- Osteoartritas.

- Reumatas.

- Gastritas.

- hemorojus.

- Akių problemos.

- Ausies sutrikimai.

- Aterosklerozė.

Kai kurios Tibeto česnako išgydymo kontraindikacijos

Česnakus, kaip natūralius vaistus, vartoti nepatartina tiems, kurie kenčia nuo kitų ligų, ypač smegenų ir kraujagyslių ar širdies ligų, ir jie gydomi antikoaguliantais. Tai perspėja Vicki Evanso, priklausančio Amerikos neuromokslų slaugytojų asociacijai, tyrimas ir 2000 m. Paskelbtas žurnale „Neuroscience Nursing“.

Pasak šio eksperto, turite būti atsargūs naudodamiesi kai kuriomis natūraliomis priemonėmis, tokiomis kaip česnakai ar žolelių žolelės, nes jos daro įtaką varfarino vartojimui. Tai yra geriamasis antikoaguliantų vaistas, vartojamas siekiant išvengti kraujo krešulių susidarymo.

Kitos šio česnako ir alkoholio turinčio gėrimo vartojimo kontraindikacijos yra virškinimo problemos, tokios kaip virškinimo opos.

Žinoma, tie, kurie negali valgyti žalio česnako, jei yra gydytojų patarimų, taip pat neturėtų būti gydomi.

Jei kenčiate nuo kitos ligos ar būklės ir esate gydomas, patariu nepradėti šio gydymo tol, kol baigsite minėtą gydymą arba kol nepasikonsultuosite su medicinos specialistu. Tokiu būdu išvengsite abiejų medicininių medžiagų, galinčių pakenkti jūsų sveikatai, sąveikos.

Bet kokiu atveju, jei pradėsite gydymą ir pastebėsite kokią nors problemą ar šalutinį poveikį, nutraukite gydymą ir eikite pas specialistą.

Nuorodos

1. Chevallier, A. (2000). Natūralios žolelių medicinos enciklopedija. Niujorkas: „DK Pub. Inc.“
2. Evans, V. (2000). Vaistažolės ir smegenys: draugas ar priešas? Ginkgo ir česnako poveikis varfarino vartojimui. „Neuroscience Nursing Journal“, 32 (4), 229–232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B., ir Cekovska, S. (2010). Česnako istorijos ir medicininių savybių išrašai. Farmakognozijos apžvalgos, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechungas, V. & Kunzang, J. (1973). Tibeto medicina: iliustruota originaliais tekstais. Berkeley ir Los Andželas: University California Press.
5. Thackeris, E. (2009). Česnakai: Gamtos natūralus palydovas. Ohajas, JAV: „James Direct Inc.“