- Emocinio diabeto fiziologinis paaiškinimas
- Kai reakcija dažna
- Ar yra emocinis diabetas?
- Ar emocinės būsenos sukelia diabeto simptomus?
- Skirtumai tarp diabetu sergančių ir normalių žmonių
- Kokią įtaką emocijos turi diabetui?
- Emocijų ir diabeto santykiai
- Nuorodos
Emocinis diabetas arba emocinis diabetas yra terminas, vartojamas nurodyti gliukozės metabolizmo pokyčiams, kuriuos galėtų sukelti psichologinis disbalansas.
Nuo įprastos diabeto ligos ji skirtųsi dėl psichologinių, o ne fizinių ir biologinių veiksnių. Pastebima, kad tam tikri emociniai pokyčiai, kuriuos žmonės gali patirti esant daugybei stresinių situacijų ir įvykių, gali sukelti medžiagų apykaitos pusiausvyros sutrikimus ir sukelti tipinius diabeto simptomus.
Ši teorija buvo nuosekliai postuluojama stebint medžiagų apykaitos sutrikimus, kurie atsiranda žmogaus kūne, kai jie patiria nestabilumo periodus ar labai stiprias emocijas.
Emocinio diabeto fiziologinis paaiškinimas
Įrodyta, kad kai mes patiriame stresą, organizmas išskiria ir padidina tokių medžiagų kaip kortizolio, adrenalino ar norepinefrino kiekį organizme.
Kai gyvename streso ar emociškai intensyvaus periodo metu, smegenys paruošia kūną greitai ir efektyviai reaguoti, o šios medžiagos palengvina kūno sureguliavimą.
Tačiau šie mechanizmai, kurie pradeda veikti emociškai intensyviose situacijose, yra sukonfigūruoti taip, kad būtų trumpalaikiai ir aktyvuojami tik tam tikrais laikotarpiais.
Pavyzdžiui, biologiškai kalbant, šios fizinės reakcijos leistų mums suaktyvinti raumenis, paaštrinti regėjimą ir sustabdyti virškinimo procesus, kad turėtume reikiamos energijos, kad galėtume efektyviai bėgti ar pulti pavojingose situacijose.
Kai reakcija dažna
Tačiau kai šių emocijų eksperimentavimas tampa lėtinis, mūsų protas nuolat išskiria kortizolio, adrenalino ir noradrenalino medžiagas, kurios taip pat nuolat veikia mūsų kūno veiklą.
Padidėjęs kortizolio, adrenalino ir norepinefrino išsiskyrimas stimuliuoja kepenis taip, kad iš saugyklų išskiria gliukozę, taip padidindamas cukraus kiekį kraujyje.
Kaip jau minėjome, tai yra normalus fizinis reiškinys, nes esant stresinei ar emociškai stipriai situacijai kūnas stengiasi išleisti į kraują visą jo gliukozę, kad galėtų turėti daugiau energijos tinkamai reaguoti į tokia situacija.
Tačiau, kai nuolat patirsime intensyvias emocijas, mūsų kūnas pradės išleisti gliukozę į kraują per daug ir patologiškai, tai gali padaryti daug žalos.
Būtent tai yra vadinama stresu, kai asmuo nuolat patiria streso emocijas, nepaisant tiesioginių dirgiklių, kuriuos jie liudija.
Ar yra emocinis diabetas?
Kaip mes anksčiau atskleidėme, šiuo metu yra nepaprastų mokslinių įrodymų, kurie rodo, kad emocijos turi tiesioginį poveikį kūnui.
Be to, ne tik įrodyta, kad emocijos sukelia fizinius sutrikimus, bet ir patiriama, kad intensyvios emocijos sukelia pagrindinį diabeto simptomą - hiperglikemiją.
Tokiu būdu būtų galima suprasti, kad tiek biologinės kilmės diabetas (tradicinis diabetas, kurį iki šiol žinojome), tiek „psichologinės kilmės diabetas“ sukelia gliukozės kiekio kraujyje padidėjimą.
Ar emocinės būsenos sukelia diabeto simptomus?
Tačiau ar šio fakto pakanka įrodyti, kad diabetą kaip ligą gali sukelti tiek biologiniai, tiek psichologiniai veiksniai, todėl emocinis diabetas galėtų būti patvirtintas kaip diabeto rūšis?
Šiuo metu atsakymas į šį klausimą yra neigiamas.
Kitaip tariant, faktas, kad emocinės būsenos sukelia simptomus, panašius (arba lygius) į tuos, kuriuos sukelia diabetas, neleidžia tvirtinti, kad abu aspektai sudaro tą pačią ligą.
Taigi, nesant įrodymų ar priešingų įrodymų, šiandien galima sakyti, kad emocinis diabetas neegzistuoja kaip liga.
Skirtumai tarp diabetu sergančių ir normalių žmonių
Norėdami dar kartą patvirtinti, kad fizinės emocijų ir diabeto pasekmės nėra šimtu procentų palyginamos, galima stebėti rezultatus, kurie yra liudijami, kai abu veiksniai pasireiškia vienu metu.
T. y., Tiek cukriniu diabetu, tiek be diabeto žmogus gali patirti stiprias emocijas ir streso laikotarpius, kurie sukelia fizines pasekmes, kurias mes paaiškinome iki šiol, ir padidina gliukozės kiekį kraujyje.
Tačiau kai tai įvyks, tarp abiejų dalykų bus akivaizdus skirtumas:
Nors cukriniu diabetu nesusijęs asmuo gali lengvai kontroliuoti šią situaciją ir leisti gliukozės kiekiui kraujyje nepakilti iki labai aukšto, cukriniu diabetu sergančiam asmeniui jo nebus, taigi gliukozės kiekis kraujyje gali pakilti iki ypač pavojingas lygis.
Paradoksalu, tačiau šis pagrindinis skirtumas tarp padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje, kurį sukelia emocijos, ir padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje padidėjimo, atsirandančio dėl diabeto, savo ruožtu rodo pagrindinį emocijų poveikį šiai ligai.
Tokiu būdu, nepaisant to, kad emocinis diabetas šiandien negalėjo būti laikomas diabeto rūšimi, jis vaidina svarbų vaidmenį suprantant, kontroliuojant ir gydant ligą, todėl emocinio diabeto raiška tampa labiau terminu. kaip svarbu ..
Kokią įtaką emocijos turi diabetui?
Tai, kad patirdami emocijas padidina gliukozės kiekį kraujyje, savaime tampa diabeto rizikos veiksniu.
Kitaip tariant, cukriniu diabetu sergančio žmogaus gliukozės kiekis kraujyje bus didesnis dėl ligos, sukeliančios neigiamą poveikį organizmui, apie kurį mes kalbėjome.
Tačiau jei šis cukriniu diabetu sergantis asmuo taip pat kenčia nuo didelio streso ir dažnai patiria intensyvių emocijų, gliukozės kiekis kraujyje dar padidės, o neigiamas diabeto poveikis sustiprės.
Emocijų ir diabeto santykiai
Iki šiol cukrinio diabeto gydymas buvo nukreiptas į specialios dietos laikymąsi ir mankštą, siekiant sušvelninti ligos pasekmes, ir buvo pamiršta labai svarbų vaidmenį, kurį gali atlikti emocinės būsenos.
Be to, reikėtų pažymėti, kad emocijos ir diabetas sukuria abipusį ryšį:
Viena vertus, kaip matėme visame straipsnyje, emocijos padidina gliukozės išsiskyrimą kraujyje, todėl jos gali sustiprinti diabeto simptomus ir paversti jį labiau nekontroliuojama patologija.
Bet, kita vertus, diabetas yra labai svarbus fizinis ir funkcinis poveikis, o tai gali sukelti sunkumų asmeniui, kenčiantiam nuo jo ligos ir kitų gyvenimo aspektų.
Taigi daugeliu atvejų diabetas gali sukelti stresą, o tai gali padidinti neigiamų emocijų patirtį.
Tokiu būdu terminas „emocinis diabetas“ atveria labai įdomų naują požiūrio į diabetą ir jo valdymo kelią.
Nuorodos
- Aikens, JE, Wallander, JL, Bell, DSH ir Cole, JA (1992). Dienos streso kintamumas, išmoktas išradingumas, režimo laikymasis ir metabolinė kontrolė sergant I tipo cukriniu diabetu: kelio modelio įvertinimas. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 60 (1), 113–118.
- Beléndez, M. ir Méndez, FX (1992). Streso įvedimo būdo taikymas nuo insulino priklausomo diabeto atveju. Sveikatos psichologijos žurnalas, 3, 43–58.
- Bradley, C., Moses, JL, Gamsu, DS, Knight, G. and Ward, JD (1985). Poilsio įtaka I tipo diabeto metabolinei kontrolei: suderintas kontroliuojamas tyrimas. Diabetas, 34, (1 komplektas), 17A.
- Delamater, A., Bubb, J., Kurtz, S., Kuntze, J., Santiago, J. ir White, N. (1985). I tipo diabetu sergančių paauglių fiziologiniai atsakai į psichologinį stresą. Diabetas, 34, (1 komplektas), 75A.
- Lépori, L, R Diabetas. „Científica Propesa SA“ redakcija, pirmasis leidimas, 2006 m.
Rubinas, RR, Peyrot, M. ir Saudek, CD (1989). Cukrinio diabeto poveikis savigydai, medžiagų apykaitos kontrolei ir emocinei savijautai. Diabetes Care, 12, 673-679.