- Simptomai
- Skausmas ir švelnumas
- Tingle
- Griežtumas
- Priežastys
- Dehidracija
- Genetinis
- Gyvenimo būdas
- Gydymas
- Vaistai
- Šiluma ir ledas
- Fizinė terapija
- Steroidai
- Chirurgija
- Nuorodos
Disko ligos juosmens yra daug patologinė būklė nenormalus juosmens disko. Tai būdinga vyresnio amžiaus žmonėms ir gali atsirasti dėl įvairių sutrikimų, dėl kurių žmonėms kyla nugaros skausmai; Tai apima vidinio disko pažeidimą, degeneracinę disko ligą ir segmentinį nestabilumą.
Palaipsniui blogėjant vienam ar daugiau apatinio juosmens segmento diskų, susidaro artėjimas prie slankstelių kūnų, todėl slankstelių sąnariai nesugeba harmoningai atlikti savo funkcijų, sukelia juosmens ar sėdmenų skausmą, jei matoma kuri nors iš nervų šaknelių. įstrigę.
Nepaisant to, kad jie dažnesni vyresnio amžiaus žmonėms, atvejai gali būti pradedami pastebėti nuo dvidešimties metų. Tai gali tapti taip įprasta, kad pranešama, kad ji yra atsakinga už didžiąją dalį darbo negalių visame pasaulyje.
Preliminarūs veiksniai, tokie kaip profesinis poveikis (darbas su dideliu fiziniu krūviu ilgą laiką) arba genetinės ligos, yra pagrindiniai ankstyvosios šios patologijos vystymosi veiksniai. Juosmens disko liga nėra sunkiai gydoma; Dauguma jų, tinkamai gydantis, išnyksta per maždaug šešias savaites.
Simptomai
Skausmas ir švelnumas
Dažniausias simptomų apibūdinimas paprastai yra toleruojamas ir nuolatinis skausmas paveiktos juosmens srityje; skausmas per kelias dienas gali padidėti nuo lengvo iki stipraus. Diskomfortas gali išplėsti sėdmenis, kirkšnį ir viršutines šlaunų dalis.
Daugybę kartų nugaros skausmas gali sustiprėti, pasireiškiant epizodams, laikinai sumažinant mobilumą, paaštrėjant nuo lengvo iki sunkaus; po kelių dienų ar savaičių jis grįžta į pradinį skausmo lygį. Tai įvyksta, kai stuburas bando stabilizuotis, nes diskas iria toliau.
Apatinė nugaros dalis gali būti labai jautri lytėjimui, kurią sukelia uždegimas ir raumenų įtampa.
Juosmens diskopatija sergančiam asmeniui gali pasireikšti kojų skausmas, silpnumas ir tirpimas, taip pat aštrių dūrio skausmų epizodai, kurie gali plisti į sėdmenis ir klubus.
Paprastai skausmas nepraeina žemiau kelių. Varikliui veikiančios nervų šaknys yra priekiniame nugaros smegenų paviršiuje; todėl labai retai herniated diskai suspaudžia ir paveikia šias skaidulas bei periferinę motorinę funkciją.
Tingle
Sunkiais atvejais užpakalinių nervų šaknelių suspaudimas gali žymiai pakeisti jutimo funkciją, pakeisti diskriminuojamąjį smulkiąjį prisilietimą ir sukelti dilgčiojimą apatinėse galūnes.
Griežtumas
Pažeistam asmeniui dažnai būna sunku ilgą laiką sėdėti toje pačioje padėtyje, sukeliant sustingimą ir stiprų apatinės nugaros skausmą. Tai dažnai gali pasikeisti atsikėlus, keičiant pozicijas ar trumpai pasivaikščiojus, tai palengvina sustingimą.
Sukimasis stuburu arba pasilenkimas į priekį ar atgal gali žmogui sukelti stiprų, pulsuojantį skausmą.
Priežastys
Juosmens diskopatija yra gana dažna būklė, ypač darbingo amžiaus, ir ji gali būti priskiriama trauminiam įvykiui, kuris sukėlė skausmą; tačiau yra daugiau priežasčių, kurios gali sukelti juosmens disko ligą:
Dehidracija
Kai gimsta juosmens diskas, juos sudaro vanduo, kuris yra būtinas valdant ašinių apkrovų tarpslankstelinius diskus.
Bėgant metams įprasta, kad dalis šio vandens netenka ir jie tampa plonesni, todėl nepaprastai sunku sugerti šoką. Prarandamos slopinamosios savybės, dėl kurių nukentėjusio asmens nugara gali sukelti įvairius skausmus.
Genetinis
Keli tyrimai rodo akivaizdžią juosmens disko degeneraciją žmonėms su dvyniais.
Gyvenimo būdas
Tyrimai parodė nedidelį ryšį tarp rūkymo ir disko degeneracijos. Tai rodo, kad nikotinas vaidina svarbų vaidmenį disko degeneracijoje ir dėl to gali sutrikti kraujo apytaka diske.
Kasdienis judesys gali palaipsniui nusidėvėti juosmens diską, ypač atliekant darbus, kuriuose daiktams pakelti naudojama jėga.
Bėgant metams stresas ir nedideli sukaupti sužalojimai gali sukelti mažų įtrūkimų išorinėje sienoje. Šie įtrūkimai gali sukelti didelį skausmą, ypač kai jie yra nervų lygyje.
Gydymas
Atsižvelgiant į ligos simptomus ir sunkumą, asmeniui bus sudarytas individualus gydymo planas. Gydymas gali apimti:
Vaistai
Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip aspirinas, ibuprofenas ar naproksenas, palengvina uždegimą, sukeliantį skausmą, diskomfortą ir sustingimą, kurį sukelia juosmens disko ligos.
Tiesą sakant, juosmens srities diskopatija yra viena iš pagrindinių nesteroidinių geriamųjų analgetikų prievartos priežasčių išsivysčiusiose pasaulio šalyse.
Tai yra visuomenės sveikatos problema šiose tautose, nes įrodyta, kad per didelis šių vaistų vartojimas padidina padidėjusį kraujospūdį, skrandžio opas ir inkstų ligas. Štai kodėl svarbu rasti gydomąjį šių pacientų gydymą.
Šiluma ir ledas
Apatinėje nugaros dalyje esanti šiluma padeda pagerinti kraujotaką, sumažinti raumenų spazmus ir įtampą bei pagerinti judumą. Ledo pakuotės gali sumažinti uždegimą ir tirpimą.
Prieš pradedant bet kokią fizinę veiklą, patartina pakelti šilumą apatinei nugaros daliai, kad atsipalaiduotų raumenys. Pasibaigus fiziniam krūviui, norint sumažinti uždegimą, rekomenduojama tepti ledu.
Fizinė terapija
Tam tikri judesiai gali sustiprinti jūsų kaklo ir nugaros raumenis. Norint sumažinti skausmą, rekomenduojama chiropraktinė priežiūra.
Priimamas masažo terapija taip pat gali sumažinti apatinės nugaros raumenų įtampą ir spazmus.
Steroidai
Steroidinė injekcija gali sušvelninti infliaciją ir sumažinti stuburo skausmus.
Chirurgija
Kraštutiniais atvejais sprendimas galėtų būti discektomijos atlikimas - procedūra, kurios metu pašalinama sužeista disko dalis. Jūs netgi galėtumėte pašalinti visą diską, kurį pakeisite dirbtiniu.
Nuorodos
- Hashim W. Khan, (2018), juosmens degeneracinių diskų ligų simptomai, stuburo sveikata: stuburo-health.com
- Juosmens degeneracinė diskopatija, (2011), Son Llátzer ligoninė: hsll.es
- Kas yra degeneracinė disko liga ?, Sf, Web MD: webmd.com
- Rajeev K Patel; Curtis W Slipman, (2016), juosmens degeneracinių diskų ligų klinikinis pristatymas, „Med Scape“: emedicine.medscape.com
- Evelyn Lazarz, Sf, KAIP GYDYTI LUMBARŲ DISKOPATIJĄ, „Dbamo Krego“: dbamokregoslup.pl
- Andrew A Sama; Frankas P Cammisa; Darrenas R Leblas; Aleksandras P Hughesas (2012), Juosmens degeneracinė disko liga: dabartinės ir būsimos diagnozės ir valdymo sąvokos, tyrimų vartai: researchgate.net
- Héktorius Jairo Umaña Giraldo, Carlosas Danielis Henao Zuluaga, Carolina Castillo Berrío, (2010), Juosmens srities skausmo Semiologija: dialnet.unirioja.es