RANKOS RAUMENYS: KLASIFIKACIJA, APRAŠYMAS IR FUNKCIJOS - ANATOMIJA IR FIZIOLOGIJA - 2025

Į rankos raumenys ar raumenų viršutinės galūnės, yra visi tie, kurie įterpiami į viršutinių galūnių kaulus, siekiant suteikti jiems mobilumą. Žmogaus viršutinė galūnė yra kūno dalis, turinti plačiausią judesių diapazoną.

Ši savybė leidžia žmogui vienu metu atlikti trijų dimensijų judesius, todėl norint pasiekti tokį judesių diapazoną, visi šie raumenys yra labai tikslūs, reikia daug raumenų, veikiančių sinergiškai.

Vaizdo šaltinis: http://anatomiateorica1marilu.blogspot.com.es

Apskritai visi rankos raumenys yra ilgi. Tie, kurie yra arčiau peties, yra storiausi ir stipriausi, nes jie turi išlaikyti viršutinę galūnę pritvirtintą prie kūno ir palaikyti apkrovas, kurias jis gali nešti.

Raumenys, esantys arčiau rankos, yra mažiau stori ir apimties, sukuria mažiau jėgų, tačiau turi ypač ilgas sausgysles, kurios leidžia tiksliai ir tiksliai atlikti judesius. Šio tikslumo iki šiol neatgamino nė vienas aparatas.

klasifikacija

Viršutinių galūnių raumenis pagal morfologines savybes galima suskirstyti į dvi dideles grupes: trumpieji raumenys (dažniausiai plokšti) ir ilgi raumenys (storesni).

Kita vertus, atsižvelgiant į jų anatominę padėtį kaulų atžvilgiu, jie yra suskirstyti į užpakalinio skyriaus raumenis (orientuoti į rankos nugarą) ir priekinio skyriaus raumenis (link delno).

Trumpos raumenų funkcijos

Šie raumenys yra tie, kurie eina nuo kaukolės ir priekinio krūtinės ląstos paviršiaus iki viršutinio galūnės pirmojo kaulo, vadinamo žastikauliu.

Pagrindinė jo funkcija yra išlaikyti ranką, pritvirtintą prie pečių juostos, be to, atlikti tam tikrus labai specifinius peties sąnario judesius.

Ilgųjų raumenų funkcija

Už didžiąją rankos, dilbio ir rankos judesius atsakingi ilgieji raumenys.

Priklausomai nuo to, ar jie veikia agoniškai, ar antagonistiškai, jie pasiekia rankos lenkimą, vidinį sukimąsi, išorinį sukimąsi, pratęsimą ir apipjaustymą.

Jie yra raumenys, kurie labiausiai treniruojami sporto salėje, nes yra linkę įgyti daug jėgų ir generuoti daug jėgų, o tai yra kažkas, ko labai norima žmonėms, norintiems parodyti sportišką ir sveiką figūrą.

Viršutinių galūnių raumenų aprašymas

Žmogaus viršutinių galūnių biomechanika yra tokia sudėtinga, kad surašyti tiriamojo objekto tūriai; norint juos suprasti, reikia išmanyti ne tik funkcijas, bet ir kaulų struktūrą bei neurovaskulinius elementus, o tai nepatenka į šio leidinio taikymo sritį.

Šia prasme pagrindinės raumenų grupės bus minimos atsižvelgiant į jų pagrindinę funkciją, kad būtų lengva suprasti, kurie raumenys dirba, kad pasiektų kiekvieną judesį.

Kad būtų lengviau suprasti, aprašymas bus suskirstytas pagal anatominius regionus: kaukolės ir pečių kompleksas (pečių diržas), ranka, dilbis ir plaštaka.

Pečių juostos raumenys

Tai apima visus raumenis, einančius nuo kaukolės, užpakalinės krūtinės ląstos dalies link žastikaulio, taip pat raumenis, kurie yra priekiniame krūtinės ląstos srityje, įstatomus į raktikaulį ir šonkaulius vienoje pusėje ir į medialinę krūtinės ląstos pusę. žastikaulis iš kitos.

Pečių juostos raumenys yra padalinti į priekinę ir užpakalinę dalis. Aukščiau yra:

Krūtinės nepilnametis

Mažas, trumpas raumuo, padedantis nuleisti petį.

Subklaviškas

Pritvirtinkite raktikaulio apatinę dalį prie šonkaulių. Kartu su mažakraujyste jie prisideda prie peties stabilumo

Pectoralis major

Tai yra didžiausias iš visų pečių juostos raumenų; Jo funkcija yra adduktorius (priartina ranką prie krūtinės ląstos) ir vidinis rankos rotatorius.

„Serratus major“

Jis eina nuo stuburo kaukolės krašto iki šonkaulių. Jie yra labai stiprūs raumenys, laikantys kaukolę pritvirtintą prie užpakalinės krūtinės ląstos sienos.

Kita vertus, pečių juostos grupės užpakaliniai raumenys:

Subscapularis raumenys

Jis yra tarp kaukolės ir šonkaulių ir funkcionuoja kaip vidinis peties rotatorius (tai yra giliausias rotatoriaus manžetės raumuo).

Teres pagrindinis raumuo

Jis eina tarp kaukolės išorinio krašto ir vidurinės žastikaulio pusės. Jis veikia kaip adduktorius ir vidinis peties rotatorius.

Teres mažasis raumuo

Glaudžiai susijęs su ankstesniu, šis raumuo yra rotatoriaus manžetės dalis. Jo funkcija yra rankos išorinis sukimasis ir skersinis pagrobimas (atskyrimas).

Infraspinatus raumenys

Tai yra dar vienas iš rotatoriaus rankogalių raumenų ir veikia sinergiškai su mažaisiais kūno sudėjimais, kad jie kartais yra susilieję.

Supraspinatus raumenys

Tai yra paskutinis rotatoriaus rankogalių narys, jis veikia kaip rankos pagrobėjas.

Deltoidinis raumuo

Tai yra labiausiai matomas ir tūrinis rankos raumuo. Jos trys fasadai dengia petį aukščiau, priekyje ir gale; Jo funkcija yra pagrobėjas ir pečių sukiklis.

Latissimus dorsi

Tai raumenys užpakalinėje krūtinės ląstos srityje, kurie taip pat įterpiami į ranką. Kai jo fiksuotas taškas yra krūtinės ląstos, jo funkcija yra pajudinti ranką atgal. Jei petys yra pagrobtas (rankos pakeltos, atskirtos nuo krūtinės ląstos), šis raumuo prisideda prie addukcijos, dirbdamas sinergiškai su didžiojo liemens dalimi.

Rankų raumenys

Rankos raumenis galima suskirstyti į dvi dideles grupes: priekinio skyriaus raumenys, kurių pagrindinė funkcija yra alkūnės lenkimas; o užpakalinio skyriaus raumenys, kurie daro visiškai priešingai, praplečia alkūnę.

Priekiniai raumenys

- Pronatorius tempia raumenis.

- Pronatoriaus kvadratinis raumuo.

- Flexor carpi radialis raumuo.

- ilgas delno raumuo.

- Flexor carpi ulnar raumuo.

- paviršinis pirštų lenkiamasis raumuo.

- giluminiai pirštų lenkiamieji raumenys.

- ilgasis nykščio lenkiamasis raumuo.

Užpakaliniai raumenys

- Tricepsas brachii raumuo.

- priešakinis raumuo.

- Tricepsas brachii raumuo.

- priešakinis raumuo.

- Tricepsas brachii raumuo.

- priešakinis raumuo.

Dilbio raumenys

Dilbio raumenys gali būti suskirstyti į tris dideles grupes: pirštų lenkiamuosius (esančius priekiniame veide), pirštų prailgintuvus (esančius užpakalinėje dalyje) ir dilbio supinatorius ar išorinius suktuvus (esančius ant krašto). radialinė (nykščio link) rankos.

Pronatorių (vidinių rotatorių) atvejis yra labai ypatingas, nes jie yra labai giliai dilbyje, praktiškai ant tarpšonkaulinės membranos, ir, nors jie yra priekinio skyriaus raumenų dalis, jų tvirtinimai eina iš ulnos (ulna) į radijas.

Tai reiškia, kad jie gali pasukti dilbį, bet nedalyvauja pirštų judesiuose, kaip ir likusieji priekinio skyriaus raumenys.

Dilbio raumenys yra:

Ankstesnis skyrius

- Bicepso brachii raumuo.

- Korakobrachialinis raumuo.

- Brachialio raumuo.

- Korakobrachialinis raumuo.

- Brachialio raumuo.

- Korakobrachialinis raumuo.

- Brachialio raumuo.

Galinis skyrius

- Pratęskite piršto raumenis.

- Pailginkite carpi ulnaris raumenį arba užpakalinį ulnario raumenį.

- Pagrobėjas pollicis longus raumenys.

- Extensor pollicis brevis raumenis.

- Extensor pollicis longus raumenys.

- Prailginkite rodiklio raumenis.

- Trumpasis delno raumuo arba odos delno raumuo.

Šoninis skyrius

- Trumpas supinatoriaus raumuo.

- Pirmasis radialinis arba ilgasis radialinis.

- antrasis radialinis arba trumpasis radialinis.

- ilgas supinatoriaus raumuo.

Būdingi plaštakos raumenys

Tai apima žaizdinius ir tarpdančius, taip pat apatinius ir hipotenaro raumenis. Išsamus šių raumenų aprašymas nusipelno atskiro skyriaus, atsižvelgiant į jų biomechanikos sudėtingumą.

Nuorodos

1. Holzbauras, KR, Murray, WM, Gold, GE, & Delp, SL (2007). Viršutinių galūnių raumenų tūris suaugusiesiems. Biomechanikos žurnalas, 40 (4), 742–749.
2. Lieber, R. L., Jacobson, MD, Fazeli, BM, Abrams, RA, & Botte, MJ (1992). Atrinktų rankos ir dilbio raumenų architektūra: anatomija ir sausgyslių perkėlimo padariniai. Rankų chirurgijos žurnalas, 17 (5), 787–798.
3. Gielen, CCAM, ir Van Zuylen, EJ (1986). Rankų raumenų koordinacija atliekant lenkimą ir supinaciją: tensorinės analizės metodo taikymas. „Neuroscience“, 17 (3), 527–539.
4. McDonagh, MJN, White, MJ, & Davies, CTM (1984). Skirtingas senėjimo poveikis mechaninėms žmogaus rankų ir kojų raumenų savybėms. Gerontologija, 30 (1), 49–54.
5. An, KN, Hui, FC, Morrey, BF, Linscheid, RL, & Chao, EY (1981). Raumenys per alkūnės sąnarį: biomechaninė analizė. Biomechanikos žurnalas, 14 (10), 663–669.
6. Nakatani, T., Tanaka, S., ir Mizukami, S. (1998). Dvišaliai keturgalviai bicepso brachio raumenys: Vidutinis nervas ir brachialinė arterija, einanti per tunelį, kurį suformuoja raumenys, slystantys iš papildomos galvos. Klinikinė anatomija, 11 (3), 209–212.
7. Wadsworthas, DJS ir Bullock-Saxton, JE (1997). Plaukelio rotatoriaus raumenų įdarbinimo modeliai laisvai plaukiojantiems plaukikams, turintiems poūmį. Tarptautinis sporto medicinos žurnalas, 18 (08), 618–624.