NIKOFILIJA: SIMPTOMAI, PRIEŽASTYS, PASEKMĖS, GYDYMAS - PSICHOLOGIJA - 2025

Nictofilia paprastai apibrėžiamas kaip pageidavimus neįprasta naktį ir tamsoje. Nepaisant savo vardo, jis paprastai neturi nieko bendra su patologiniu seksualiniu potraukiu, kaip tai daroma su kitomis filijomis. Priešingai, tai yra kalbinis terminas, neįtrauktas į psichologinės diagnostikos vadovus.

Kai kuriais atvejais terminas nyctophilia taip pat gali reikšti nenormalų seksualinio susijaudinimo padidėjimą naktį ar tamsoje. Tačiau net ir šiuo atveju to negalima laikyti klasikine fiilija, nes nenormalus lytinis potraukis neatsiras.

Šaltinis: pixabay.com

Nors tiksliai nėra žinoma, kodėl yra žmonių, kuriems būdingas ryškus pasirinkimas naktį, manoma, kad tai gali būti susiję tiek su įgimtais, tiek išmoktais veiksniais. Šiame straipsnyje pamatysime, kas tiksliai yra nyctophilia, kodėl ji atsiranda, ir jos pasekmes.

Simptomai

Pirmenybė naktį ar tamsoje

Žmonės, turintys nekrofiliją, naktį jaučia stiprų savijautą. Taigi per šį laiką jie jaučiasi daug patogiau nei per likusią dienos dalį. Tačiau ši nuostata gali pasireikšti įvairiais būdais.

Kai kuriems nimfofilija sergantiems pacientams tai reiškia, kad reikia miegoti dienos metu ir budėti naktį. Kitiems tai gali reikšti tamsių vietų paiešką arba su nakties pasauliu susijusios veiklos atlikimą, pvz., Ėjimą į barus ar diskotekas.

Padidėjęs kūrybiškumas per naktį

Atrodo, kad yra tam tikras ryšys tarp nekrofilijos ir kūrybiškumo. Žmonės, kurie patiria šią būseną, jaučiasi suaktyvėję naktį, tokiu dienos metu geriau atlikdami su menu susijusias užduotis.

Taigi, pavyzdžiui, nikrofilija sergantys žmonės praleidžia naktis skaitydami, rašydami, piešdami, komponuodami ar bet kokią mėgstamą meninę veiklą.

Kita vertus, dienos metu jie dažniausiai patiria daugiau sunkumų atlikdami šias užduotis, sakydami, kad daugeliu atvejų jaučiasi mieguisti ar stokoja energijos.

Pakitę miego įpročiai

Vienas iš simptomų, labiausiai paveikiančių nefililija sergančių žmonių gyvenimus, yra miego modelio, kuris neatitinka daugumos asmenų kasdienio gyvenimo, pasirinkimas. Taigi tie, kurie patiria šią būklę, sako, kad jiems labiau patinka miegoti dienos metu ir pabusti naktį.

Problema ta, kad šis miego būdas paprastai nesuderinamas su daugumos žmonių gyvenimais. Dėl šios priežasties daugelis šių asmenų turi miego problemų, pavyzdžiui, kenčia nuo nemigos ar miega daug mažiau valandų, nei būtų būtina norint visiškai pailsėti.

Priežastys

Mokslas nėra aiškus, kodėl kai kurie žmonės teikia pirmenybę naktinėms valandoms, o ne dienoms. Tačiau buvo nustatyti kai kurie įgimti bruožai, kurie gali būti susiję su šios būklės atsiradimu. Be to, tam tikri kultūriniai ir aplinkos veiksniai taip pat gali būti svarbūs.

Cirkadinis ritmas

Mūsų kūną natūraliai valdo ciklai. Vienas iš svarbiausių yra tai, kas vadinama „cirkadiniu ritmu“. Tai yra rinkinys sistemų, reguliuojančių mūsų miego ir pabudimo būsenas per hormonus ir organizmo veiklos pokyčius.

Cirkadinis ritmas kiekvienam žmogui yra skirtingas. Taigi, kai kurie individai yra aktyvesni ryte, o kiti - labiau popietėmis ar naktimis. Nikrofilis gali atsirasti tiesiog dėl pakitusio cirkadinio modelio. Tačiau priežastys, kodėl taip atsitinka, vis dar nežinomos.

Psichologiniai veiksniai

Kai kurie tyrimai su nektofilija sergančiais žmonėmis rodo, kad kai kurie psichologiniai bruožai, tokie kaip intelektas ar intravertai, yra glaudžiai susiję su pirmenybe nakčiai. Taigi žmonės, turintys aukštą IQ, būtų linkę būti aktyvesni vėlyvomis paros valandomis.

Tas pats nutiktų su intravertais. Asmenys, turintys šį asmenybės bruožą, yra labiau stimuliuojami judriausiomis paros valandomis; ir dėl to jie jaustųsi patogiau naktį.

Pakeisti įpročiai

Žmonės geriausiai veikia tada, kai turime savo struktūrą. Kai kuriems žmonėms išorės nustatytų įpročių (pvz., Poreikio keltis anksti norint eiti į darbą) nebuvimas gali sukelti disbalansą kasdienėje rutinoje, dėl kurio gali išsivystyti nimfofilija.

Dažnai žmonės, kenčiantys nuo šio tipo įpročių pokyčių, jau turėjo genetinį ar psichologinį polinkį teikti pirmenybę nakčiai, o ne kitoms dienos valandoms; tačiau dėl kasdienio gyvenimo vystymosi ši nuostata buvo perdėta.

Pasekmės

Iš pradžių naktis, palyginti su kitu dienos metu, nėra patologinė ir tai neturi sukelti kokių nors problemų. Atvirkščiai, tai yra paprastas pasirinkimas, kurį lemia biologiniai, psichologiniai ir vystymosi veiksniai.

Tačiau kai kuriais atvejais Nyctophilia gali sukelti įvairius sunkumus žmonių, kurie ją patiria, gyvenime. Pvz., Jei naktinis pasirinkimas neleidžia asmeniui praleisti valandų, kurias reikia sveikai, tai gali sukelti daugybę problemų.

Labai kraštutiniais atvejais pirmenybė nakčiai gali sukelti labai sudėtingas situacijas, tokias kaip nesugebėjimas gyventi normalų gyvenimą. Gyvenimas nakties valandomis apsunkina, pavyzdžiui, normalaus socialinio gyvenimo palaikymą, nuolatinį darbą ir visų rūšių užsiėmimus.

Ar jums reikia gydymo?

Jei pirmenybė naktinėms valandoms neturi neigiamos įtakos asmens gyvenimui, iš pradžių šios būklės gydyti nereikėtų. Tačiau jei nyctophilia pradeda daryti įtaką tai, ką asmuo gali ar negali padaryti, jis gali nuspręsti kreiptis pagalbos arba bandyti pakeisti save.

Apskritai geriausias būdas kovoti su blogiausiu nimfofilijos poveikiu yra susikurti sveikus įpročius, kurie padeda pakeisti sutrikusius miego įpročius. Kai kuriais atvejais narkotikų vartojimas geresniam miegui taip pat gali būti labai naudingas.

Nuorodos

1. "Kaip yra nyctophilia?" in: Nyctophilia. Gauta: 2019 m. Kovo 4 d. Iš Nyctophilia: nyctophilia.org.
2. „Nictofilia“: svyruojančios idėjos. Gauta: 2019 m. Kovo 4 d. Iš „Svyruojančių idėjų“: kur visur.wordpress.com.
3. „Viskas, ką norėjote žinoti apie nekrofilijos simptomus“: Nyktophilia. Gauta: 2019 m. Kovo 4 d. Iš Nyctophilia: nyctophilia.org.
4. „Naktiniai dalykai: labai trumpas nyctophilia ir scotophilia vaizdas“, autorius: dr. Markas Griffithsas. Gauta: 2019 m. Kovo 4 d. Iš daktaro Marko Griffithso: drmarkgriffiths.wordpress.com.
5. „Cirkadinis ritmas“: Vikipedijoje. Gauta: 2019 m. Kovo 4 d. Iš Vikipedijos: en.wikipedia.org.