PAULIUS EKMANAS: BIOGRAFIJA, EMOCIJŲ TEORIJA, BENDRAVIMAS, DARBAI - PSICHOLOGIJA - 2025

Paulius Ekmanas (1934 m. - dabartis) yra amerikiečių mokslininkas ir tyrinėtojas, laikomas vienu svarbiausių XXI amžiaus psichologijos veikėjų. Jis garsėja tuo, kad yra pirmasis asmuo, ištyręs įgimtą emocijų prigimtį atlikdamas daugybę skirtingų kultūrų tyrimų.

Paulo Ekmano tyrimas buvo paremtas mintimi, kad kai kurios žmogaus savybės, tokios kaip emocijos ar kūno kalba, turi biologinę kilmę, užuot buvusios grynai kultūrinės, kaip manyta anksčiau. Tokiu būdu Ekmanas tikėjo, kad jie yra universalūs, ir jis bandė tai įrodyti savo studijomis.

Paulius Ekmanas, 2016. Šaltinis: „Momopuppycat“ / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Be to, Paulius Ekmanas buvo vienas iš pirmųjų žmonių, tyrusių kūno kalbą ir informaciją, kurią gali perteikti mūsų judesiai ir išraiškos. Tiesą sakant, jis išgarsėjo Jungtinėse Valstijose dėl to, kad aiškino skandalą tarp Billo Clintono ir Monicos Lewinsky ir nustatė, kad prezidentas meluoja remdamasis savo kūno kalba.

Billas Clintonas sakė: „Aš neturėjau lytinių santykių su ta moterimi“. Vis dėlto jis melavo

Šiandien Paulius Ekmanas tęsia tyrimų ir informavimo darbus, nepaisant to, kad pasitraukė iš savo mokymo pareigų. 1985 m. Jis išleido bestselerį pavadinimu „Kaip aptikti melą“, o 2001 m. Dalyvavo dokumentiniame melo filme „Žmogaus veidas“.

Biografija

Ankstyvieji metai

Paulius Ekmanas gimė 1934 m. Vasario 15 d. Vašingtone, JAV. Žydų šeimos sūnus, jis užaugo keliaudamas per įvairius savo šalies miestus, įskaitant Naująjį Džersį, Oregoną, Kaliforniją ir Vašingtoną. Jo tėvas buvo pediatras, o motina - teisininkė, o jo vienintelė sesuo Joyce buvo psichoanalitikė, praktikuojanti Niujorke.

Iš pradžių Ekmanas norėjo būti psichoterapeutu. Tačiau 1958 m. Jis turėjo įstoti į armiją ir netrukus suprato, kad ten naudojama tvarka buvo gana kenksminga kariuomenės moralei ir emocijoms. Ši patirtis privertė jį pakeisti savo tikslą ir jis ėmė norėti tapti tyrinėtoju, kad pagerintų kuo daugiau žmonių gyvenimą.

Čikagos universitetas ir Niujorkas

Būdamas 15 metų, nebaigęs vidurinės mokyklos, Paulius Ekmanas sugebėjo būti priimtas į Čikagos universitetą, kur baigė trejų metų studijas. Tuo metu, kai jis buvo šioje įstaigoje, jis ypač domėjosi grupių terapijomis ir informacija, kurią jie suteikė apie grupės dinamiką.

Po šio laikotarpio jis persikėlė į Niujorko universitetą (NYU), kur įgijo 1954 m. Laipsnį. Tuo metu jis ten turėjo padaryti savo disertaciją, kurioje bandė sukurti tyrimą, kad sužinotų, kaip žmonės reaguos į terapiją. grupė.

Vėliau Paulius Ekmanas buvo priimtas į Adelfio koledžą studijuoti klinikinės psichologijos kurso. Jo magistro darbas buvo sutelktas į veido išraiškas ir kūno judesius. Galiausiai 1958 m. Jis įgijo daktaro laipsnį iš paties Adelfio universiteto.

Profesinis gyvenimas

Pasibaigus karinei tarnybai, 1960 m. Paulius Ekmanas nusprendė pradėti tyrimus. Norėdami tai padaryti, jis priėmė mokslo darbuotojo pareigas Palo Alto veteranų administracijos ligoninėje kartu su Leonardu Krasneriu. Ten jis skyrė tyrimus, kaip operatyviai apibūdinti psichinę problemų turinčių pacientų žodinį elgesį.

Nuo 1960 iki 1963 m. Ekmanas gavo lėšų savo tyrimams dėka podoktorantūros stipendijos, kurią suteikė Nacionalinis psichikos sveikatos institutas (NIMH). Ši stipendija buvo skirta jam mokytis neverbalinės kalbos ir buvo atnaujinta 40 metų, tapant pagrindiniu pajamų šaltiniu, kol jam pavyko įstoti į Kalifornijos universitetą kaip profesoriui 1972 m.

Vėliau Ekmanas nukreipė savo dėmesį nuo kūno judesių į veido išraiškas. 1985 m. Jis parašė ir išleido savo garsiąją knygą „Kaip aptikti melą“. Tuo pačiu metu, nuo 1960 iki 2004 m., Dirbo konsultantu Langley Porter psichiatrijos institute, bendradarbiaudamas su įvairiais sudėtingais atvejais.

2004 m. Jis pasitraukė iš dėstymo Kalifornijos universitete ir įkūrė „Paul Ekman Group“ (PEG) ir „Paul Ekman International“.

Šlovė ir įtaka

Be savo mokslo darbuotojo ir mokytojo darbo, Paulius Ekmanas taip pat bendradarbiavo įgyvendinant daugelį projektų, dariusių didelę įtaką plačiajai visuomenei. Pirmasis iš jų buvo jo BBC dokumentinis filmas „Žmogaus veidas“, pasirodęs 2001 m.

Kita vertus, Ekmanas dirbo konsultantu garsiajame televizijos seriale „Lie to me“, kuris didžiąja dalimi paremtas jo darbu. Ši serija padėjo apie ją pranešti plačiajai visuomenei.

Tą patį galima pasakyti apie „Pixar“ filmą „Inside Out“, kuriame jis bendradarbiavo teikdamas patarimus režisieriui. Išleidęs Ekmanas, remdamasis juo, parašė tėvystės vadovą.

2009 m. Gegužės mėn. Žurnalo „Time“ numeryje jis buvo paskelbtas vienu iš 100 įtakingiausių žmonių. Jis taip pat laikomas vienu svarbiausių viso XXI amžiaus psichologų.

Emocijų teorija

Vienas svarbiausių Paulo Ekmano indėlių buvo jo naujoviška emocijų teorija. Iki šio tyrėjo atvykimo labiausiai priimta srovė gynė tai, kad emocijos buvo socialinės konstrukcijos ir kad jos neturėjo biologinio pagrindo, jos didžiąja dalimi priklausė nuo visuomenės, kurioje gyveno kiekvienas asmuo.

Atvirkščiai, Ekmanas manė, kad jausmai pirmiausia yra biologinės kilmės, todėl jie turėtų būti universalūs ir egzistuoti beveik vienodai visame pasaulyje. Norėdami tai įrodyti, jis atliko vieną ambicingiausių iki šiol kryždirbystės tyrimų.

Kartu su savo komanda Paulius Ekmanas suprojektavo tyrimą, kurio metu parodė įvairių veido kultūrų žmonėms skirtų veido išraiškų nuotraukas. Jo mintis yra ta, kad jei emocijos iš tikrųjų buvo įgimtos, visi dalyviai turėtų sugebėti jas atpažinti, nepaisant jų kilmės.

Tyrimo rezultatai buvo labai įtikinami: praktiškai visi dalyviai galėjo atpažinti nuotraukoje vaizduojamas veido išraiškas ir panašiai įvardyti. Tokiu būdu buvo parodyta, kad iš tikrųjų yra daugybė įgimtų emocijų, nepriklausomų nuo kultūros ar kilmės vietos.

Pagrindinės emocijos

Pagrindinės emocijos, kurias aprašė Ekmanas savo knygoje „Emocijos apreikštos“ (2007), buvo: pyktis, pasibjaurėjimas, džiaugsmas, liūdesys ir baimė. Taip pat buvo rasta kai kurių įrodymų, susijusių su kitais antriniais jausmais, tačiau jie nebuvo tokie stiprūs ir todėl nebuvo įtraukti į jo pradinę teoriją.

Neverbalinė komunikacija

Kita vertus, Paulius Ekmanas taip pat buvo vienas iš pradininkų tiriant kūno kalbą ir jos svarbą tarpasmeninio bendravimo procesuose. Tiesą sakant, pirmasis jo leidinys buvo 1957 m. Straipsnis, kuriame jis išreiškė savo nusivylimą sunkumais, kilusiais empiriškai matuojant kūno kalbą.

Pauliui Ekmanui neverbalinis bendravimas yra didelė visos informacijos mainų, vykstančių žmonių sąveikose, dalis. Anot jo, nesąmoningai gebame savo pašnekovo gestus, judesius, išraiškas, tonus ir pozicijas interpretuoti taip, kad geriau suprastume jo žinutę.

Vis dėlto visus šiuos elementus objektyviai išmatuoti yra labai sunku, ir tai išsprendė Ekmanas. Didžioji jo tyrimų dalis buvo skirta geriau suprasti neverbalinę komunikaciją ir identifikuoti bei klasifikuoti svarbiausius jos komponentus.

Paulo Ekmano kūno kalbos studijos taip pat buvo glaudžiai susijusios su jo emocijų ir jų visuotinio pobūdžio tyrimais. Tiesą sakant, vienas pagrindinių jo jausmų teorijos principų yra tas, kad jausmai yra išreiškiami fiziškai labai panašiai visose pasaulio kultūrose, taigi neverbalinė kalba turėtų stiprų biologinį komponentą.

Mikroekspresijos

Kita Paulo Ekmano pagrindinė studijų šaka buvo mikroraiškos svarba nustatant žmogaus emocijas ir komunikacijos neatitikimus. Anot šio tyrėjo, žmonės sugeba naudoti daugiau nei 10 000 skirtingų veido išraiškų, nors tik apie 3000 būtų tiesiogiai susiję su emocijomis.

Mikroekspresijos. Šaltinis: paulekman.com

Vienas iš šios tyrimų krypties „Ekman“ tikslų buvo sugebėti aptikti patikimą melo ir komunikacijos neatitikimų aptikimo sistemą. Jo rezultatai šiuo klausimu buvo paskelbti jo knygoje „Kaip aptikti melą“, be to, tai buvo garsiojo televizijos serialo „Lie man“ pagrindas.

Be to, Ekmanas sukūrė sistemą, vadinamą Veido veiksmų kodavimo sistema, kuri skirta apibūdinti veido judesius, susijusius su kiekviena iš pagrindinių emocijų.

Iš šios sistemos jis taip pat sukūrė įvairius mokymo metodus pagrindinėms veido išraiškoms atpažinti, kurie, pavyzdžiui, gali būti naudojami Aspergerio žmonių reabilitacijai.

Šiame trumpame interviu Ekmanas pasakoja apie neverbalinę komunikaciją ir melą, mikro išraiškas:

Vaidina

- Kaip aptikti melą (1985).

- Emocijos žmogaus veide (1972).

- Emocijų veidas: kaip skaityti veido išraiškas, kad pagerintumėte savo santykius (2017).

- Ką sako tas gestas? (2004).

- Kodėl vaikai meluoja (1994).

- Judėjimas link pasaulinės užuojautos (2014).

- Atskleistos emocijos (2003).

- Veido kodavimo sistema (1978).

Nuorodos

1. „Paulo Ekmano biografija“: Gera terapija. Gauta: 2020 m. Balandžio 26 d. Iš geros terapijos: goodtherapy.org.
2. „Paulius Ekmanas“: Garsūs psichologai. Gauta: 2020 m. Balandžio 26 d. Iš garsių psichologų: garsuspsichologai.org.
3. „Apie Paulių Ekmaną“: Paulo Ekmano grupė. Gauta: 2020 m. Balandžio 26 d. Iš Paulo Ekmano grupės: paulekman.com.
4. "Paulius Ekmanas, Ph. D." in: Psichologija šiandien. Gauta: 2020 m. Balandžio 26 d. Iš „Psychology Today“: psychologytoday.com.
5. „Paulius Ekmanas“ in: Vikipedija. Gauta: 2020 m. Balandžio 26 d. Iš Vikipedijos: en.wikipedia.org.