RUPOFOBIJA: SIMPTOMAI, PRIEŽASTYS, GYDYMAS - ARTE - 2025

Rupofobia yra psichologinis sutrikimas, kuris būdingas neracionalus, pernelyg ir nepagrįsto baimės purvo. Tai yra nerimo sutrikimas ir yra specifinių fobijų diagnostinės grupės dalis.

Žmonės, kenčiantys nuo šios psichopatologijos, yra stipriai reaguoja į nerimą, kai yra nešvarūs. Šiose situacijose kilęs nerimas paaiškinamas jų baime dėl nešvarių daiktų.

Rupofobija paprastai daro didelę įtaką žmogaus gyvenimui. Daugiausia todėl, kad purvo baimė verčia jį nuolat valyti tas vietas, kuriose jis yra.

Lygiai taip pat, kadangi daugelis erdvių, kuriose žmonės juda, negarantuoja, kad purvo būsena nėra lygi, nerimo apraiškos dažniausiai pasireiškia.

Tokiu būdu rupofobija yra sutrikimas, kuris gali būti daug žalingesnis, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Tiesą sakant, tinkamai gydyti tuos, kurie kenčia nuo šio sutrikimo, yra būtina jų gerovei.

Rupofobijos ypatybės

Pagrindinė rupofobijos ašis slypi nešvarių elementų baimėje. Tokiu būdu šio sutrikimo nerimo pokyčius sukelia paties purvo baimė.

Purvas nėra elementas, sukeliantis žmonėms nerimo reakciją. Iš tikrųjų nedaugelis asmenų patiria baimės jausmą, kai yra veikiami nešvarių erdvių.

Tačiau, kaip ir bet kuris kitas elementas, yra žmonių, kurie labiau toleruoja nešvarumus, ir asmenų, kurie jį labiau atmeta.

Šia prasme paprastas baimės, baimės, diskomforto ar diskomforto nešvariose vietose faktas dar nereiškia rupofobijos. Norint kalbėti apie šį sutrikimą, žmogui būtina patirti fobinę purvo baimę.

Simptomai

Baimės išgyvenimai automatiškai sukelia padidėjusią įtampą ir nerimą asmenyje. Kai baimė nėra fobinė ir yra adaptyvi, patiriami nerimo sutrikimai yra laikini.

Tačiau, kai baimė patenkina aukščiau aptartus reikalavimus, nerimo simptomai padidėja tiek intensyvumu, tiek sunkumu. Taigi būdingi rupofobijos simptomai yra nerimo sutrikimai, kuriuos sukelia purvo baimė.

Dėl sutrikimo patirta baimė yra rimta, todėl nerimo simptomai taip pat yra rimti. Tiksliau, tai daro įtaką trims žmogaus psichologinėms plotmėms: fiziniam, pažintiniam ir elgesio.

Fiziniai simptomai

Labiausiai ištirti nerimo pasireiškimai yra fiziniai simptomai. Jie atsiranda esant bet kokiam nerimo sutrikimui ir sukelia reikšmingus pakitimus. Tiesą sakant, fiziniai simptomai yra pagrindinė diskomforto, kurį sukelia nerimas, ašis ir sukuria intensyviausius nerimo sutrikimų pasireiškimus.

Rupofobijos atveju kiekvienu atveju fiziniai požymiai gali labai skirtis. Nėra vienos nerimo reakcijos, o simptomai gali būti šiek tiek skirtingi. Tačiau daugeliu atvejų patiriama viena iš šių fizinių apraiškų:

1. Padidėjęs širdies ritmas
2. Padidėjęs kvėpavimo dažnis.
3. Tachikardija
4. Palpitacija
5. Padidėjęs prakaitavimas
6. Pilvo skausmai.
7. Galvos skausmai.
8. Raumenų įtempimas.
9. Uždusimo jausmas
10. Mokinio išsiplėtimas.
11. Depersonalizacija.
12. Galvos svaigimas
13. Pykinimas ir vėmimas
14. Sausa burna.
15. Drebėjimas šaltkrėtis.

Pažintiniai simptomai

Pažintiniai rupofobijos simptomai apima visas tas mintis apie žmogaus baimę purvo.

Šios mintys vaidina pagrindinį vaidmenį vystant ir palaikant sutrikimą. Jie taip pat gali padidinti fizinius simptomus, taigi ir diskomforto jausmus.

Tiesą sakant, fizinių simptomų ir kognityvinių simptomų santykis yra dvipusis. T. y., Mintys apie nešvarumo baimę išprovokuoja fizinius simptomus ir jos padidina fobinį pažinimą.

Minčių, kurias gali išsivystyti rofobija sergantis asmuo, gali būti daug ir labai įvairių. Apskritai pripažinimas apie neigiamas nešvarumų savybes ir keletas asmeninių sugebėjimų su jais susidoroti palaikomas kaip pagrindinis sutrikimas.

Elgesio simptomai

Galiausiai, kaip jau minėta, purvo baimė ir dėl to atsirandantys fiziniai bei pažintiniai simptomai daro rimtą poveikį asmeniui. Šis prisirišimas plačiai atsispindi elgesyje, kurį keičia nešvarumų baimė.

Vyraujantys rupofobijos elgesio simptomai yra vengimas ir pabėgimas. Tai yra, individas įtraukia vengiantį elgesį ir pabėga iš nešvarių situacijų į savo elgesį.

Priežastys

Rupofobija yra specifinės fobijos rūšis, gana reta visuomenėje, todėl jos etiologija mažai tyrinėjama. Tačiau ištyrus specifines fobijas paaiškėja, kad jos visos turi svarbių savybių ir, ko gero, turi panašias priežastis.

Šia prasme šiandien daroma išvada, kad nėra vienos konkrečių fobijų priežasties, o yra skirtingi veiksniai, grąžinantys jų vystymąsi. Panašu, kad pagrindinės rofobijos priežastys yra:

Klasikinis kondicionavimas

Patekęs į nešvarias situacijas, kurios buvo patirtos arba traktuotos kaip traumos, gali motyvuoti plėtoti rofobiją.

Pavojingas / žodinis kondicionavimas

Informacijos (ypač vaikystėje) gavimas apie neigiamus nešvarumų komponentus taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį kuriant sutrikimą.

Pažintiniai veiksniai

Tam tikri asmens asmenybės ir minčių elementai gali padėti vystytis ir palaikyti rofobiją. Pagrindiniai iš jų yra: nerealūs įsitikinimai apie galimą žalą, dėmesio šališkumas grėsmių atžvilgiu ir žemas savęs efektyvumo suvokimas.

Gydymas

Pagrindinis visų specifinių fobijų gydymas yra psichoterapija. Konkrečiai, kognityvinis elgesio gydymas yra intervencija, kurios veiksmingumas yra didžiausias.

Atlikdamas šį gydymą, psichoterapeutas stengsis parodyti asmeniui jo bijomus dirgiklius. Poveikis atliekamas palaipsniui ir leidžia žmogui priprasti prie nešvarumų, todėl įveikti jo baimę.

Kiti metodai, dažnai lydintys gydymą, yra atsipalaidavimas (siekiant sumažinti nerimo simptomus) ir kognityvinės technikos (siekiant ištaisyti asocialias mintis apie nešvarumus).

Nuorodos

1. Amerikos psichiatrų asociacija (1994). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, 4-asis leidimas. Vašingtonas: APA.
2. Barlow, DH (1988). Nerimas ir jo sutrikimai: nerimo ir panikos pobūdis ir gydymas. Niujorkas, Guilfordas.
3. Barlow D. ir Nathan, P. (2010) „Oksfordo klinikinės psichologijos vadovas“. „Oxford University Press“.
4. Caballo, V. (2011) Psichopatologijos ir psichologinių sutrikimų žinynas. Madridas: Ed Piramide.
5. „Capafons-Bonet“, JI (2001). Veiksmingas psichologinis gydymas specifinėms fobijoms. Psicothema, 13 (3), 447-452.
6. Spitzer, R. L., Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, First, MB (1996). DSM-IV atvejų knyga. Barselona: Masson