PROTO TEORIJA: KAS TAI YRA, VYSTYMASIS, VEIKIMAS, KAD JI VEIKTŲ - PSICHOLOGIJA - 2025

Proto teorija yra pažintinė ir socialiniai įgūdžiai, kurie leidžia mums aptikti ir suprasti emocines būsenas, tiek mūsų pačių ir kitų žmonių. Tai taip pat apima gebėjimą suprasti kitų asmenų mintis, emocijas, norus, įsitikinimus ir žinias, todėl jo įgijimas yra būtinas norint tinkamai veikti socialinėje aplinkoje.

Proto teorija daugumoje individų vystosi vaikystėje, o jos įgijimas leidžia suprasti, kad kitų žmonių mintys, įsitikinimai ir emocijos gali skirtis nuo mūsų pačių. Dėl šios priežasties šis gebėjimas laikomas empatijos pagrindu; ir jo dėka mes galime pabandyti suprasti kitų motyvaciją ir poreikius.

Šaltinis: pexels.com

Proto teorija taip pavadinta, nes neįmanoma patikrinti visų mūsų idėjų apie tai, ką kažkas galvoja. Vietoj to, mes turime naudoti savo prognozes, kad būtų teisingi santykiai su kitais žmonėmis, atsižvelgiant į tai, ką jie sako, kaip jie elgiasi ir ką mes žinome apie jų asmenybes, motyvaciją ir ketinimus.

Proto teorijos stoka arba šio sugebėjimo trūkumas yra viena iš pagrindinių raidos sutrikimų, tokių kaip autizmas ar Aspergerio sindromas, ypatybių. Žmonės, turintys šią problemą, turi didelių sunkumų suprasti kitų jausmus, ketinimus ir idėjas, todėl jie dažnai negali teisingai susieti su savo aplinka.

Šiame straipsnyje tiksliai pamatysime, kaip veikia proto teorija, kaip ją plėtoti ir kaip ji susijusi su kai kuriais psichikos sutrikimais.

Kokia yra proto teorija?

Proto teorija remiasi mintimi, kad vienintelis dalykas, kurį galime tiesiogiai stebėti, yra mūsų pačių mintys. Todėl, kalbėdami apie kitus, turime manyti, kad jų smegenys yra kitokios nei mūsų pačių, o jų emocijos, idėjos, motyvacija ir poreikiai taip pat skiriasi.

Paprastai bendraudami su kitais žmonėmis mes sutinkame, kad kitų protas yra panašus į mūsų pačių. Tačiau proto teorijos dėka galime pabandyti suprasti tuos aspektus, kuriais mes skiriamės, tokiu būdu, kad galėtume teisingai susieti su kitais, suprasti jų ketinimus ir numatyti ar paaiškinti jų veiksmus.

Nors šis gebėjimas atrodo akivaizdus ir universalus, tiesa ta, kad jo vystymasis trunka daugelį metų ir jam reikalinga tinkama socialinė ir švietimo aplinka. Remiantis vaikų psichologijos tyrimais, vaikai proto teorijos pradeda mokytis tik praėjus keliems mėnesiams po jų gimimo; ir tai visiškai neišsivysto iki paauglystės pabaigos.

Glaudžiai susijusi sąvoka yra empatija. Psichologijoje šis įgūdis yra žinomas kaip „emocinės perspektyvos suvokimas“, o proto teorija vadinama „pažinimo perspektyvos suvokimu“. Abu yra būtini, kad atsidurtume kito žmogaus vietoje ir galėtume juos suprasti, tačiau jie nebūtinai turi visada vykti koja kojon.

Per pastaruosius 35 metus proto teorijos tyrimai tapo daug sudėtingesni ir išsamesni. Kai kurie iš jų bando suprasti, koks yra šio sugebėjimo ugdymo procesas, o kiti tiria kai kurių jo komponentų išvaizdą žemesniems gyvūnams. Kiti savo ruožtu siekia suprasti šio sugebėjimo įtaką visoms psichinėms ligoms.

Kaip ji vystosi?

Remiantis šio gebėjimo tyrimais, didžiausias proto teorijos vystymasis įvyksta, kai vaikams yra nuo 3 iki 5 metų. Tačiau yra daugybė veiksnių, galinčių turėti įtakos šiam procesui, todėl kiekvieno asmens laikas gali skirtis, o rezultatai taip pat skiriasi.

Pavyzdžiui, kai kurie tyrimai, susiję su šiuo klausimu, rodo, kad tokie elementai kaip vaiko brolių ir seserų skaičius, lytis ar aplinka, kurioje jie juda, gali smarkiai pakeisti jų proto teorijos lygį.

Tačiau kaip tiksliai šis įgūdis ugdomas? Tyrėjai mano, kad pagrindinis veiksnys yra socialinių sąveikų praktika. Vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia vaidindami, pasakodami istorijas ir tiesiog bendraudami su tėvais, pedagogais ir bendraamžiais. Visi šie veiksmai padeda jiems suvokti, kad kiekvienas asmuo turi skirtingas savybes ir mąstymo būdus.

Paprastai įgūdžių, susijusių su proto teorija, ugdymas yra laipsniškas ir nuoseklus, metams bėgant tampa vis ryškesnis. Daugeliu atvejų jis nesibaigia iki paauglystės, nors prieš tai daugelis jo elementų jau funkcionuoja.

Proto teorijos etapai

Viename tyrime nustatyta, kad vaikai ir paaugliai proto raidos teorijoje paprastai pereina penkis skirtingus etapus. Šie etapai yra matuojami atsižvelgiant į tai, ar asmuo gali atlikti konkrečią užduotį, susijusią su kai kuriomis šio fakulteto suteiktomis galimybėmis.

Proto teorijos raidos etapai yra šie:

- Supraskite, kad priežastys, kodėl žmogus nori kažko, gali skirtis kiekvienam asmeniui.

- Supraskite, kad kiekvienas asmuo gali turėti skirtingų įsitikinimų apie tą pačią situaciją ar elementą.

- Supraskite, kad ne visi gali pasakyti, kad kažkas yra tiesa.

- Sužinokite, kad žmonės sugeba pateikti klaidingą ar neteisingą įsitikinimą apie pasaulį ar kai kuriuos jo elementus.

- Supraskite, kad individai gali turėti emocijų, kurių jie nerodo išorėje, ar net gali veikti vienaip, nepaisant noro padaryti ką nors kita.

Be to, proto teorijos tyrimai parodė, kad ji gali būti nestabili. Tai reiškia, kad žmonės kai kuriose situacijose gali suprasti kitų psichinę būseną, tačiau kitose patirti sunkumų. Tai paaiškina, kodėl, nors vaikai gali įveikti daugumą su šiuo įgūdžiu susijusių užduočių iki 4 metų amžiaus, proto teorija vystosi iki paauglystės.

Veikla, kad ji būtų naudojama

Daugelis vaikų normaliai plėtoja proto teoriją. Tačiau kai kuriais atvejais jiems gali būti naudinga vykdyti veiklą, skirtą šiems gebėjimams stiprinti. Čia pamatysime veiksmingiausių sąrašą.

1- Perskaitykite

Vaikų skaitymo skatinimas turi daug privalumų; tačiau viena iš mažiausiai žinomų yra tai, kad ši veikla gerina gebėjimus, susijusius su proto teorija.

Skaitydami išgalvotas istorijas, vaikai gali įsitraukti į romano veikėjų galvas ir suprasti jų motyvaciją, emocijas ir mintis taip, kad tai labai sunku pasiekti realiame pasaulyje.

2 - Vaidmenų žaidimai

Vaidmenų žaidimas yra veikla, kurioje dalyvaujantys asmenys apsimeta kitais žmonėmis. Tai kažkas, ką vaikai daro spontaniškai, pavyzdžiui, apsimesdami gydytojais, mokytojais ar astronautais.

Skatindami mažamečius vaidmenis, jie gali sustiprinti savo proto teoriją, nes turi sužinoti, ką kitas darytų konkrečioje situacijoje, ir pasiekti tai, kol jie mėgaujasi.

3 - žaisti slėpynių

Paslėpti gali atrodyti kaip labai nekaltas žaidimas; Tačiau iš tikrųjų vaikai, vykdydami šią veiklą, stiprina labai svarbius savo kognityvinės empatijos įgūdžius.

Kai jūs turite sužinoti, kur slepiasi jūsų žaidimų draugai, turite įsikibti į batus ir pabandyti atspėti, kokie yra jų ketinimai, žinios apie aplinką ir asmeninės nuostatos.

Proto teorija autizme

Autizmo spektro sutrikimai (iš kurių svarbiausi yra autizmas ir Aspergerio sindromas) yra nežinomos priežasties problemos, sukeliančios įvairius sunkumus nuo jų kenčiančių žmonių gyvenime. Nors jie daro įtaką daugeliui skirtingų sričių, būtent viena labiausiai sugadintų yra proto teorija.

Remiantis šiuo klausimu atliktais tyrimais, autizmo spektro sutrikimą turintys žmonės susiduria su daugybe problemų, norėdami įsikišti į kitų asmenų batus, suprasti jų skirtumus ir suprasti tokius reiškinius kaip emocijos, mintys ir būdas pamatyti pasaulį.

Manoma, kad autizmo spektro sutrikimą turinčių žmonių proto teorijos sunkumai yra susiję su genetiniu trūkumu, todėl šiems asmenims labai sunku tobulėti šiuo aspektu. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais buvo sukurta tam tikra metodika, kuri tam tikru mastu galėtų palengvinti šio deficito pasekmes.

Kita vertus, taip pat įrodyta, kad jei autizmo spektro sutrikimą turintys žmonės nuo ankstyvo amžiaus gauna pagalbą ir mokymus, jų emocinės ir pažintinės empatijos gebėjimai gali labai pagerėti.

Dėl šios priežasties labai svarbu, kad vaikai ir suaugusieji, esantys šioje grupėje, gautų visą įmanomą paramą, kad jie galėtų gyventi kuo patenkinamiausią gyvenimą.

Nuorodos

1. „Kaip proto teorija padeda mums suprasti kitus“, aprašyta „VeryWell Mind“. Gauta: 2019 m. Spalio 30 d. Iš „VeryWell Mind“: labaiwellmind.com.
2. „Proto teorija: kitų supratimas socialiniame pasaulyje“ žurnale: „Psichologija šiandien“. Gauta: 2019 m. Spalio 30 d. Iš „Psychology Today“: psychologytoday.com.
3. "Kas yra proto teorija psichologijoje?" iš: „Thought Co.“ Gauta: 2019 m. spalio 30 d. iš „Thought Co“: thinkco.com.
4. „Autizmas ir proto teorija“: Medicinos Xpress. Gauta: 2019 m. Spalio 30 d. Iš „Medical Xpress“: medicalxpress.com.
5. „Proto teorija“: Vikipedijoje. Gauta: 2019 m. Spalio 30 d. Iš Vikipedijos: en.wikipedia.org.